只需几片吐司抹点黄油烤一下、放上水果,挤上一点味好美泰式甜辣酱,美味、简单、清爽、快手、零难度的吐司盏就做好了,只需十几分钟,再来一杯牛奶,非常完美的一顿早餐,省时省力,值得一试哦!食材可以根据自己喜好随意添加。
用料
味好美泰式甜辣酱 | 适量 |
吐司片 | 6片 |
奇异果 | 1~2个 |
蓝莓 | 12个 |
无盐黄油 | 15克 |
夏日清新营养早餐|水果吐司盏的做法
备好食材,180°C预热烤箱。
奇异果去皮切小块,蓝莓洗净用厨房纸吸干水份备用。
吐司片切去边缘部分。
在每条边的中心位置切一刀,不要切断。
刷上液化黄油。
放入耐高温铝箔碗中。(也可以放六连模烤盘、烤碗、蛋挞模中)。
依次将吐司片全部放入铝箔碗中,将其放入烤盘。
放入预热好的烤箱中下层,上下火180°C烤6~8分钟,烤至吐司片边缘呈金黄色即可。每台烤箱温度不同,请根据自己家烤箱温度灵活掌握。
取出稍微放凉,放入奇异果和蓝莓,挤上味好美泰式甜辣酱,开吃。