天热不想在厨房里烟熏火烤的,就用饼铛吧!三、四分钟搞定一锅,比蒸制的省时、好保存而且还换了口味。一举数得
用料
全麦面粉 | 500克 |
小麦胚芽 | 60克 |
奇亚籽 | 25克 |
鸡蛋 | 2个(100左右) |
牛奶 | 236克 |
酵母 | 5克 |
红豆馅 | 适量 |
食用碱 | 1克 |
全麦红豆火烧(发面)的做法
一、将所有材料(除红豆馅之外)全部丢进厨师机,先速后中高速。转成光滑面团放发酵箱发酵50分钟左右(室温30度,冬天室温低延长时间),发酵至2倍大
二、案板撒上干粉,将发好的面团揉几下排气。分成50g一个的小剂搓圆。全部搓好后,按扁擀成中间厚四周薄的饼皮,包多大于50g的红豆馅。状如包子,但在收口处将面捏紧不能漏馅儿(😏)!然后将多余的面取下来。稍稍压扁,用擀面杖从中心向两边轻压若写井字,使饼变大,馅儿均匀推开。依次做完所有面剂,将之前每个取下的小面团收集在一起,加馅包成一个就可以了。
电饼铛预热后选大饼档,一锅4个,时间到就可以吃啦!好香😻