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健康五谷米糊

栏目: 豆浆机食谱 / 发布于: / 人气:1.85W
健康五谷米糊的做法步骤图，怎么做好吃

营养健康米糊

用料  

紫米 10g
红豆 10g
黑豆 6g
大米 20g
黑芝麻，枸杞 各2g
水 900ml

健康五谷米糊的做法  

  1. 紫米10g

    健康五谷米糊的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 红小豆10g

    健康五谷米糊的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 黑豆6g

    健康五谷米糊的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 大米20g.我喜欢大米味浓一些的所以多一些

    健康五谷米糊的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 黑芝麻2g

    健康五谷米糊的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 枸杞适量

    健康五谷米糊的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 摆盘

    健康五谷米糊的做法步骤图，怎么做好吃 第8张

  8. 洗好后放入豆浆机，最好把豆子泡几个小时再打

    健康五谷米糊的做法步骤图，怎么做好吃 第9张

  9. 选择米糊档

    健康五谷米糊的做法步骤图，怎么做好吃 第10张

  10. 营养健康米糊就好啦

    健康五谷米糊的做法步骤图，怎么做好吃 第11张

小贴士

豆子可以泡4个小时左右在打

Tags：健康五谷米糊 米糊 五谷 好吃 健康
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