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超健康超简单的南瓜小米羹

栏目: 豆浆机食谱 / 发布于: / 人气:1.9W
超健康超简单的南瓜小米羹的做法步骤图

家里的南瓜放了好久了，于是想着赶紧做个什么消耗掉，最简单的就是借助破壁机做个羹了

用料  

南瓜 150克
小米 80克
红枣 5颗
水 800毫升
冰糖 适量（看个人口味）

超健康超简单的南瓜小米羹的做法  

  1. 小米洗干净，红枣去核剪开，照片里红枣比较多是因为打算留着做别的，实际只需要5颗就够了，南瓜要切成小块

    超健康超简单的南瓜小米羹的做法步骤图 第2张

  2. 准备好的材料全部放进破壁机，喜欢甜的可以放入几块冰糖

    超健康超简单的南瓜小米羹的做法步骤图 第3张

  3. 选择破壁机上的米糊的程序，安静的等待就可以了

    超健康超简单的南瓜小米羹的做法步骤图 第4张

  4. 自动程序结束，倒在碗里，香滑健康，百分百成功率的南瓜小米羹来了

    超健康超简单的南瓜小米羹的做法步骤图 第5张
Tags：南瓜 健康
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