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辣烤明太鱼

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:1.08W
辣烤明太鱼的做法步骤图，辣烤明太鱼怎么做好吃

用料  

明太鱼 200g
白糖 5g
盐 5g
辣椒粉 10g
孜然粉 5g
黑胡椒粉 5g
蒜 10g
海鲜酱油 2g
芝麻油 2g
味精 2g

辣烤明太鱼的做法  

  1. 明太鱼的内脏去除，用水冲洗干净，用厨房纸巾擦干鱼肚内和表面的水分。将明太鱼去骨，切成块；蒜切片备用

    辣烤明太鱼的做法步骤图，辣烤明太鱼怎么做好吃 第2张

  2. 将白砂糖、盐、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、海鲜酱油、芝麻油、味精均匀地撒在鱼肉上面，接着把鱼肉翻面，再在另一面均匀地撒一层。然后常温静置腌渍60分钟

    辣烤明太鱼的做法步骤图，辣烤明太鱼怎么做好吃 第3张

  3. 在烤盘中垫入锡纸，将蒜片均匀铺入，再将明太鱼排在烤盘中

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  4. 将烤箱预热至200度，置中层,烤10分钟

    辣烤明太鱼的做法步骤图，辣烤明太鱼怎么做好吃 第5张
Tags：明太鱼 辣烤 好吃 辣烤明太鱼
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