烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 烹饪厨具 > 烤箱食谱

香茅草烤罗非鱼（烤箱版） by wqy

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:1.53W
香茅草烤罗非鱼（烤箱版） by wqy的做法步骤图

用料  

罗非鱼 1条（约400克）
香茅草 3根
大青柠 1个
洋葱 1/2个
姜片 4片
香菜 3根
盐 克
料酒 勺
蒜 2瓣
朝天椒 1个
食用油 克
葱 2根
白胡椒粉 勺
辣椒粉末 勺
熟白芝麻 适量

香茅草烤罗非鱼（烤箱版） by wqy的做法  

  1. 鱼🐟退冰 去内脏 洗净

    两侧鱼皮打花刀 鱼身对半开（脊椎处 连住）

    香茅草烤罗非鱼（烤箱版） by wqy的做法步骤图 第2张

  2. 香菜 去根洗净 2根 切段，1根切末

    香茅草 洗净 去两头 白色茎部刀侧拍扁 切段

    葱 去根 洗净 1.5根切段，0.5根切葱花

    朝天椒 去蒂 去籽 洗净 切小段

    洋葱 去皮 洗净 取适量 切圈

    柠檬 洗净 选择腰部（最胖的地方）切4片柠檬片，余下 挤出柠檬汁后 扔掉

    姜片 去皮 洗净

    香茅草烤罗非鱼（烤箱版） by wqy的做法步骤图 第3张

  3. 鱼身 内外 抹少量盐

    姜片、洋葱圈、葱段、3/4香菜段、香茅草段 塞入鱼腹

    香茅草烤罗非鱼（烤箱版） by wqy的做法步骤图 第4张

  4. 合上鱼身 撒上1汤匙料酒 放入冰箱 腌制片刻（我腌制了至少2h）

    香茅草烤罗非鱼（烤箱版） by wqy的做法步骤图 第5张

  5. 烤箱 300度 预热20分钟

    烤盘内 放入铝箔纸 放上芭蕉叶（我没有芭蕉叶 用粽叶代替 也可以什么都不放）

    把鱼盆子 从冰箱取出

    将鱼腹内的姜片、洋葱圈、葱段、香菜段、香茅草段 码入烤盘

    防上 柠檬片

    香茅草烤罗非鱼（烤箱版） by wqy的做法步骤图 第6张

  6. 鱼 内外 吸干水份

    两面均刷一层食用油 码放入烤盘

    香茅草烤罗非鱼（烤箱版） by wqy的做法步骤图 第7张

  7. 烤箱预热完成后

    烤鱼盘 放入烤箱下层 250度 烤17～20分钟

    香茅草烤罗非鱼（烤箱版） by wqy的做法步骤图 第8张

  8. 蒜瓣 去皮 切末

    蘸料制作：葱花、香菜末、蒜末、朝天椒小段、柠檬汁 混合

    香茅草烤罗非鱼（烤箱版） by wqy的做法步骤图 第9张

  9. 鱼烤好后 取出

    撒上 白胡椒粉、剩下的香菜段、辣椒末、熟白芝麻 即可

    香茅草烤罗非鱼（烤箱版） by wqy的做法步骤图 第10张
Tags：wqy 罗非鱼 烤箱 香茅草
猜你喜欢
豆豉烤罗非鱼-烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉烤罗非鱼-烤箱版方法 烤箱版 香茅草烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版 香茅草烤鸡腿方法 烤箱版煎饺（烤饺子🥟） by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版煎饺（烤饺子🥟） by wqy方法 香茅草烤罗非鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好 香茅草烤鱼如何做才美味，怎么做香茅草烤鱼简单又好吃 香茅烤罗非鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好 香喷喷烤罗非鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香喷喷烤罗非鱼（烤箱版）方法 香茅草烤罗非鱼（烤箱版）蘸水是它的灵魂～～食谱大全及做法，烹饪好吃的香茅草烤罗非鱼（烤箱版）蘸水是它的灵魂～～方法 傣味香茅烤罗非鱼 空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的傣味香茅烤罗非鱼 空气炸锅方法 焖罗非鱼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的焖罗非鱼（烤箱版）方法
相关文章
🦑烤鱿鱼 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的🦑烤鱿鱼 by wqy方法 烤罗非鱼如何做才美味，怎么做烤罗非鱼简单又好吃 烤罗非鱼 烤箱版的做法步骤详细图,操作简单味道好 烤箱版超级简单蒜香柠檬罗非鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版超级简单蒜香柠檬罗非鱼方法 烤箱版香辣罗非鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好 烤箱版烤罗非鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好 龙眼烤鮰鱼🐟（荔枝烤鱼） by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的龙眼烤鮰鱼🐟（荔枝烤鱼） by wqy方法 香烤罗非鱼如何做才美味，怎么做香烤罗非鱼简单又好吃 烤箱版罗非鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好 香烤味噌银雪鱼🐟 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤味噌银雪鱼🐟 by wqy方法
热门文章
烧烤罗非鱼如何做才美味，怎么做烧烤罗非鱼简单又好吃 烤箱制作的香茅烤鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱制作的香茅烤鲈鱼方法 香茅烤鲈鱼（快手烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的香茅烤鲈鱼（快手烤箱）方法 秘制烤鱼（非烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的秘制烤鱼（非烤箱版）方法 香茅草烤肉如何做才美味，怎么做香茅草烤肉简单又好吃 家庭版烤鱼《非烤箱版》食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版烤鱼《非烤箱版》方法 家庭版烤鱼（非烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版烤鱼（非烤箱）方法 香烤猪软骨 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤猪软骨 by wqy方法 香辣烤鱼居家版本（非烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣烤鱼居家版本（非烤箱）方法 烤箱版烤鱼（草鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版烤鱼（草鱼）方法 辣烤罗非鱼如何做才美味，怎么做辣烤罗非鱼简单又好吃 🍋柠檬香茅水&香茅红茶☕️ by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的🍋柠檬香茅水&香茅红茶☕️ by wqy方法 烤鱼罗菲鱼（家庭烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鱼罗菲鱼（家庭烤箱版）方法 烤箱罗非鱼。的做法步骤详细图,操作简单味道好 泰式香茅烤鱼，盐烤鱼，烤箱烤鱼，绝对又嫩又鲜！食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式香茅烤鱼，盐烤鱼，烤箱烤鱼，绝对又嫩又鲜！方法
热门搜索
简易版湖南炒码粉 老冰糖陈皮柠檬膏 奶油咖啡☕️ 番茄牛骨浓汤 好吃多味牛轧糖 kintama 万圣节搞怪饼干 巧克力控挚爱 叫星 懒人豆角焖卷子 柠檬草猕猴桃果酱 美味韩国泡菜 自制冷串儿 网红酸奶山楂球 黑椒炒乌冬面 金桔茉莉花茶 一日泡菜 荠菜肉蒸饺 菜脯焗鳗鱼 低脂夏日爽口花甲 酱烧豆泡 绿面鸡蛋饼 电饭煲全麦小饼 炒牛肉丝小美版 坚果芝麻脆 莴笋火腿蛋三丝 自然系裱花 蒜香丝瓜麦面 Ollie的辅食 啵菠菜鸡蛋饼 茶香仔排 香干马兰头 雪碧香菜拌牛肉 红烧冬瓜素烧冬瓜 药泥甜品 葱香芋奶 麻辣鸡胸肉 简单的香煎牛仔骨 面西红柿鸡蛋 豆角末炒鸡蛋 猪肉白菜虾仁水饺 儿童海苔鸡肉松 香蕉虾球 低温慢煮牛小排 松子炒虾仁 破壁机番薯糊 冬至玫瑰花饺子 快手米饭饼
推荐内容
好吃的家庭版麻辣烤鱼，非烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的家庭版麻辣烤鱼，非烤箱版方法 10分钟椒香烤罗非鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟椒香烤罗非鱼方法 龙哥烤箱罗非鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好 清蒸罗非鱼--雷哲A08台式蒸烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸罗非鱼--雷哲A08台式蒸烤箱方法 烤茄子🍆烤金针菇 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的烤茄子🍆烤金针菇 by wqy方法 家常香茅草烤罗非鱼怎么做好吃又简单 香茅烤鱼如何做才美味，怎么做香茅烤鱼简单又好吃 烤鱼 非烤箱版的做法步骤详细图,操作简单味道好 烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤罗非鱼片（Tilapia）（非洲鲫鱼）方法 香茅烤鲈鱼如何做才美味，怎么做香茅烤鲈鱼简单又好吃 烤罗非鱼filet食谱大全及做法，烹饪好吃的烤罗非鱼filet方法 葱烤河鲫鱼塞肉 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的葱烤河鲫鱼塞肉 by wqy方法 烤罗非鱼 西双版纳傣味烤制食谱大全及做法，烹饪好吃的烤罗非鱼 西双版纳傣味烤制方法 在米国做傣味烤鱼（简易香茅草烤鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的在米国做傣味烤鱼（简易香茅草烤鱼）方法 手撕烤麸 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕烤麸 by wqy方法 完胜饭店的非烤箱版烤鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的完胜饭店的非烤箱版烤鱼方法
最近更新
  • 博山炒肉片【家常菜】
  • 草莓果酒(纯草莓酒)
  • ネギ油（葱油？）
  • 空气炸锅干炸蘑菇
  • 莓莓坚果软糖
  • 一人食椰子鸡
  • 超级美味的美乃滋☞☞丘比沙拉酱
  • 圆子草头羹
  • 夏日美味-香煎鱿鱼
  • 提拉米苏☕版伪巴斯克蛋糕
  • 平菇小咸菜
  • 方法简单的酱茄子
  • 快手鲜甜低脂「巴沙鱼杂蔬咖喱炒蛋」
  • 剩菜蛋卷
  • 减肥快手菜-凉拌黄瓜胡萝卜豆皮丝
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.