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减脂期 可乐饼

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:3.29W
减脂期 可乐饼的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

土豆 250克
汉堡肉饼 100克
蒜蓉 30克
食用油 3克

减脂期 可乐饼的做法  

  1. 1.土豆250克切小块蒸熟，压成泥，风干2小时以上。

  2. 2.汉堡肉饼100克➕蒜泥30克与土豆泥混合均匀，捏成小饼。表面刷薄油。

  3. 3.烤箱预热180度，烤20分钟。空气炸锅200度，6分钟，取出翻面，4分钟。

小贴士

喜欢吃脆的，就搓小饼，喜欢吃嫩的，就搓大饼。
180千卡/百克。减脂期可吃。

Tags：减脂期 可乐 好吃 减脂期 可乐饼
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