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烤马铃薯 #烤箱菜#

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:2.68W
烤马铃薯 #烤箱菜#的做法步骤图

这个菜谱来自《简单.丰盛.美好》。祖宜在上一本《其实,大家都想做菜》里介绍过一道[锅烧小洋芋],用乒乓球大小的新薯先煮熟压扁,再慢火煎至两面焦脆,深受好评。由于迷你新薯在国内取得不易,在新书中就介绍了一道无比酥脆的烤箱做法,各种大小类型的马铃薯都可以。

这道菜外脆内软的关键是:切了块的马铃薯要先煮半熟,然后使劲儿甩晃至表面微微破裂糊烂,调味后再放入高热烤箱。如此「暴力相向」的目的是增加马铃薯直接受热的表面积,使梅纳反应更彻底。最后那焦脆的程度大概跟炸的差不多了,绝对让大家一口接一口,停不住。

这道菜里加了少许的柠檬皮,在《厨房里的人类学家》一书中,祖宜提到这类辛香的柑橘类表皮,在英文里统称为zest,引申的含义为令人兴致高昂,刺激有趣的事物。但凡囗味深沉,泥土特质的食材如蘑菇、马铃薯、红萝卜,脂肪含量高、易腻口的食材如蟹黄、动物肝,调味时都适宜加点酸味,又如油炸食物常附小片柠檬一样。给味蕾留一丝若有若有似无的余韵,这就是神不知鬼不觉的调味“平衡”。

用料  

中型马铃薯 6颗
6克(1/4茶匙)
黑胡椒 少许
柠檬皮 少许
迷迭香 1株、叶片切碎
橄榄油(其他油,自行代换) 2大匙
有盖汤锅 1只

烤马铃薯 #烤箱菜#的做法  

  1. 烤箱预热200度;

  2. 马铃薯削皮切块,放入冷水锅里,加1茶匙盐,大火煮开后转小火再煮5~6分钟,直到表皮软了但中间未熟。

  3. 马铃薯沥干水分,放入锅里并盖上锅盖,用力的颠簸锅子几下,使其表面略显糊烂。倒入2大匙橄榄油(或其他油),撒1/4茶匙盐、胡椒、柠檬皮、迷迭香,全部拌均。

  4. 烤盘表面薄薄抹上一层油,马铃薯平铺倒入,放进烤箱。20分钟后取出翻面,再烤15~20分钟,直到金黄焦脆。

小贴士

1.调味可以自行代换,比如加入具有葱蒜味的香料粉、椒盐、或不同的香草。橄榄油也可以用一般植物油替代,越油越香脆,请自行斟酌。
2. 曾尝试过另一种做法,烤箱150度预热。热油锅爆香蒜碎和一把迷迭香,再放入带皮的土豆片,炒片刻后,撒盐、黑胡椒和少许柠檬皮,转移到烤箱,再加点橄榄油,将烤盘放入烤箱,200度25分钟。好吃到没朋友。
3. 柠檬和迷迭香来自一米市集:,或自行花市购买。