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懒人西兰花（烤箱简易版）

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:2.16W
懒人西兰花（烤箱简易版）的做法步骤图

人为什么要减肥。

为了做个西兰花让我刷锅真的太累了，试了几遍空气炸锅不太行就用烤箱了。

用料  

西兰花 适量
蒜 可放可不放

懒人西兰花（烤箱简易版）的做法  

  1. 洗干净掰开，我掰的比较小，大块不方便的我会切根部然后用手掰开，不是一刀切到底

    懒人西兰花（烤箱简易版）的做法步骤图 第2张

  2. 包进锡纸，根据个人口味放蒜和细盐，或者不放盐放点胡椒粉孜然粉什么的

    懒人西兰花（烤箱简易版）的做法步骤图 第3张

  3. 210或220度烤15分钟，差不多刚断生，我喜欢吃脆点的，对我来说刚刚好

    懒人西兰花（烤箱简易版）的做法步骤图 第4张

小贴士

再也不用洗锅了！！！真的超级无敌方便，而且中途你完全可以忙别的，懒人福音。

Tags：简易版 西兰花 烤箱 懒人
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