💓果蔬蛋黄溶豆,很多妈妈说宝宝蛋白过敏但是喜欢果蔬不同色彩的溶豆怎么办呢?💓果蔬蛋黄溶豆(低糖)来咯👏👏👏
补钙补锌补铁补维生素,聚餐、旅游、哄娃必备,健脑益智,蛋白过敏的宝宝也可以吃噢[呲牙]不爱吃鸡蛋不爱蔬菜的宝宝可适当多吃噢😍
用料
蛋黄 | 3个 |
果蔬 | 25克 |
宝宝奶粉 | 20克 |
柠檬汁 | 两滴 |
果蔬蛋黄溶豆的做法
材料准备齐全
各种果蔬泥,尽量不加水打,要浓稠的果蔬泥,打了要过滤哈
南瓜,红心火龙果,菠菜,胡萝卜
只取蛋黄,碗要无水无油哈
多的蛋白做果蔬蛋白溶豆吧😂
滴几滴柠檬到蛋黄里
开始打蛋黄
低速转中速再转高速
打到浓稠,高速转低速
画8不易消失即可
加入果蔬泥
中速转高速继续打发
打发浓稠,同样画8不易消失
就是打发好了
加入宝宝奶粉
切拌方式
手法要轻
切拌无奶粉颗粒即可
倒入提前准备好的裱花袋里
(裱花袋剪个小口)
挤到烤盘里
上烤箱:烤箱上下管:90度烤50分钟
烤好闷10分钟
出炉~
是不是很漂亮
凉凉就可以马上密封了,以免软掉哦!
入口即化~
特别适合小宝宝吃
超级营养,健康
宝妈们动手起来吧!