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药膳肚肿龙骨汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.59W
药膳肚肿龙骨汤的做法步骤图，怎么做好吃

此汤含丰富的铁质、钙质，平补肝肾，对于腰脚酸痛乏力有缓解效果，此道是药膳，味苦。

用料  

肚肿 30g
赤小豆 适量
龙骨 四块
盐 适量

药膳肚肿龙骨汤的做法  

  1. 肚肿、赤小豆洗净备用

  2. 腰龙骨过水焯下

  3. 我用的是小个的天际电隔水炖，将食材放入炖盅，设定时间为2.5小时

  4. 炖好后放盐调味。 如用普通锅则大火烧开转小火炖2.5小时

Tags：好吃 药膳 肚肿 龙骨 药膳肚肿龙骨汤
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