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鸡肉茸（0⃣️添加宝宝6个月以上辅食！

栏目: 破壁机食谱 / 发布于: / 人气:9.21K
鸡肉茸（0⃣️添加宝宝6个月以上辅食！的做法步骤图

鸡肉中含有蛋白质、脂肪、维生素以及钙、镁、磷、钾等人体必需的营养元素，适合宝宝添加辅食用！

用料  

鸡胸肉 200g
葱段 2段
姜片 2片

鸡肉茸（0⃣️添加宝宝6个月以上辅食！的做法  

  1. 鸡胸肉洗干净切块备用，葱姜备用

    鸡肉茸（0⃣️添加宝宝6个月以上辅食！的做法步骤图 第2张

  2. 鸡胸肉凉水下锅，撇沫，然后小火煮半个小时

    鸡肉茸（0⃣️添加宝宝6个月以上辅食！的做法步骤图 第3张

  3. 鸡胸肉捞出稍微凉一点后放进保鲜袋，充分压扁，便于下一步工序！

    鸡肉茸（0⃣️添加宝宝6个月以上辅食！的做法步骤图 第4张

  4. 手工撕成丝

    鸡肉茸（0⃣️添加宝宝6个月以上辅食！的做法步骤图 第5张

  5. 起锅，无水无油，小火翻炒肉丝，直至炒干，晾凉

    鸡肉茸（0⃣️添加宝宝6个月以上辅食！的做法步骤图 第6张

  6. 破壁机中高速打，晾凉后装盒，写上制作日期，冰箱冷藏，2个月内吃完！

    鸡肉茸（0⃣️添加宝宝6个月以上辅食！的做法步骤图 第7张
Tags：辅食 鸡肉 宝宝
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