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自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.57W
自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图

红枣它含有比较丰富的维生素、矿物质以及一定量的蛋白质，还含有果糖、果酸。其中铁的含量在植物当中是比较多的，所以吃红枣可以有助于补血、凝心、安神，还可以治疗脾胃虚寒引起的腹泻等！

用料  

红枣 30颗

自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法  

  1. 红枣清洗一下，温水泡10分钟以上

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第2张

  2. 泡好之后去核

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第3张

  3. 切好的红枣继续用温开水泡20分钟以上

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第4张

  4. 泡好之后放入料理机

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第5张

  5. 少量多次的加入上一步泡红枣的水，开始搅打

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第6张

  6. 打到这种程度就差不多了（水一定要一点点的加，加多了后面炒会很费时）

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第7张

  7. 打好的红枣泥放入不粘锅，小火慢慢翻炒

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第8张

  8. 把水分炒干一点

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第9张

  9. 炒好之后用筛网过筛（这一步需要耐心哦⊙∀⊙！）

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第10张

  10. 过筛以后得到的红枣酱会更细腻

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第11张

  11. 这是筛出来的红枣皮

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第12张

  12. 放凉以后及时装入密封罐，冰箱冷藏保存，一个月内吃完

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第13张

  13. 这一罐我家宝贝顶多也就两个星期吃完了，米糊稀饭都可以加点进去，各种蒸糕切好以后也可以点一些在上面，宝宝很爱吃哦！

    自制无添加婴儿辅食红枣酱（适合六个月以上已经添加辅食的宝宝）的做法步骤图 第14张
Tags：红枣 宝宝 婴儿 六个月 辅食
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