今天上传糖糖的第二道“荤菜”--鸡肉松🐣🐔🐥
(七个月的宝宝就可以食用啦)
在此非常感谢糖糖奶奶第一时间送来了家养的鸡 么么哒💕
好 闲话少絮
进入正题
【不要再问我没有料理机没有料理棒能不能用了!真不能!没有就去买吧,毕竟开始吃辅食的孩子未来会比较常用🙂】
用料
鸡胸肉 | 半块 |
葱 | |
姜 | |
青柠 |
宝宝清真辅食😛零添加鸡肉松(七个月及以上)的做法
鸡胸肉洗净 去皮
个别长得胖的鸡可能会有些脂肪 当然 剔除🙈
备好材料 如图
鸡肉焯一下 去血水 捞出 换水
放入焯过的鸡肉和葱姜柠檬片🍋
煮二十分钟(我比较懒 设定二十分钟 直接陪糖妞玩去了)👯
取出 晾凉
不然烫爪子噢😂
撕成丝 撕成丝 撕成丝
神呐 折磨死我吧 慢慢撕吧 姐妹们
好好的 谁让咱们都是妈呢😂
小火翻炒 五分钟左右
小火 并且不要聊微信 别闹 不然糊了
翻炒 手别停
料理机来了
放入料理机 打出絮
小火翻炒至干燥
晾凉
成品装盒
小贴士
还是同样的叮嘱 详情请看第一篇 鱼肉松
算了 我知道你懒
鸡肉去脂肪
小火翻炒
柠檬可以换成黄的
晾凉啊再收 不然好不容易做的 翻炒坏了哭死你
好啦 看完了吧 给宝宝合上
记得交作业啊 么么哒💕