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广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水

栏目: 砂锅食谱 / 发布于: / 人气:9.39K
广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水的做法步骤图

一周一靓汤，天气干燥，这个汤正合适，味道好极了，大人小孩都喜欢
如果个别体质怕太凉的，加三四粒去了核的红枣中和一下，温和汤水

用料  

骨头 500克
雪莲果 2个
芡实 20克
冬菇或花菇 5朵
陈皮 1角

广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水的做法  

  1. 骨头飞水，清洗干净

    广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水的做法步骤图 第2张

  2. 花菇提前浸泡后再清洗

    广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水的做法步骤图 第3张

  3. 材料洗干净一起放入砂锅里

    广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水的做法步骤图 第4张

  4. 雪莲果2条

    广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水的做法步骤图 第5张

  5. 放入雪莲果

    广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水的做法步骤图 第6张

  6. 放入芡实

    广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水的做法步骤图 第7张

  7. 水烧开转慢火大约煲1.5小时，加盐调味即可

    广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水的做法步骤图 第8张

  8. 花菇淡淡的香，清清甜甜的，好喝

    广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水的做法步骤图 第9张
Tags：雪莲 汤水 骨头汤 周末 清润
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