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微波炉烤鱼

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:3.08W
微波炉烤鱼的做法步骤图，微波炉烤鱼怎么做好吃

用料  

洋葱 个
蒜 1头
姜 1头
土豆 半个
莴笋 半个
红薯 半个
海带 适量
土豆皮 适量张
芹菜 1根

微波炉烤鱼的做法  

  1. 腌鱼:葱，姜，盐，料酒，五香粉抹鱼身上腌制20分钟

  2. 烤制:菜籽油烧热，下花椒，八角，干辣椒小火煸炒后捞出，下切碎的姜，蒜，洋葱碎，葱花，豆瓣酱，生抽酱油

  3. 炒制配菜:葱，姜，豆瓣酱热油，下冬瓜，芹菜，莴笋，土豆片，红薯片，藕片，海带，洋葱，大蒜炒制八成熟，烤制好的鱼身放入电火锅，配菜盖上

Tags：微波炉 好吃 微波炉烤鱼 烤鱼
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