![不开火微波炉虾仁豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的不开火微波炉虾仁豆腐汤方法]( "不开火微波炉虾仁豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的不开火微波炉虾仁豆腐汤方法")
发表于：01-03
夏天到了，虾仁豆腐汤就非常清爽，怕烟熏火燎的，可以试试微波炉，做出来也很惊艳啊！用料虾仁150克豆腐1盒豌豆5克不开火微波炉虾仁豆腐汤的做法虾仁用料酒、盐腌一下内酯豆腐切块倒盆里，撒盐，白...
![微波炉蒸鱼食谱及做法 教你微波炉蒸鱼的烹饪技巧]( "微波炉蒸鱼食谱及做法 教你微波炉蒸鱼的烹饪技巧")
发表于：03-23
以前在酒店吃蒸鱼觉得特别好吃，回家研究了好久，发现微波炉也可以做出来一模一样的效果！快手简单，方便，简直开启了新世界！！然后到现在好多年家里都这么蒸鱼，别人来家里吃都说超好吃！！注意事项(我...
![[家常菜]烤猪肉条(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]烤猪肉条(微波炉版)方法]( "[家常菜]烤猪肉条(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]烤猪肉条(微波炉版)方法")
发表于：02-26
给不爱吃肉的孩子做的小零食！没有微波炉可以用烤箱，温度和时间自己把握哈！用料腿肉500克盐巴生姜料酒煮肉用白糖生抽烤肉用[家常菜]烤猪肉条(微波炉版)的做法腿肉顺纹理切大块焯水，前腿肉...
![超级简单微波炉盐南瓜籽食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单微波炉盐南瓜籽方法]( "超级简单微波炉盐南瓜籽食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单微波炉盐南瓜籽方法")
发表于：03-19
用料南瓜籽南瓜上扣下来的盐差不多就行超级简单微波炉盐南瓜籽的做法买南瓜做南瓜剩下的南瓜子把南瓜子洗干净，放进碗里，下盐，放进微波炉两分钟，就可以了！...
![快手微波炉花生脆糖「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手微波炉花生脆糖「山姆厨房」方法]( "快手微波炉花生脆糖「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手微波炉花生脆糖「山姆厨房」方法")
发表于：03-23
难度系数0，好吃系数10的快手小零食，基本就是材料拌一拌，丢进微波炉，取出拌一拌，再丢进微波炉，再取出拌一拌，铺平，然后就可以坐！等！开！吃！快手微波炉之类的菜简直毫无抵抗力！方子本身量不大，大概做出...
![微波炉快手小菜目录食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手小菜目录方法]( "微波炉快手小菜目录食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手小菜目录方法")
发表于：02-20
微波炉快手菜笔记用料新鲜豌豆微波炉快手小菜目录的做法牛奶200毫升：1.5分钟方形油豆腐2块+草菇4个+豌豆少量（加盖）：4分钟自制包子2个（80克/个，加盖）：2分钟1个小土豆，切成条，不加水，有盖：高火4分钟...
![土豆泥（无微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥（无微波炉版）方法]( "土豆泥（无微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥（无微波炉版）方法")
发表于：03-20
没有微波炉也可以做出好吃是土豆泥用料猪肉100g土豆1个芝士1片香油料酒可用可不用盐糖黄瓜土豆泥（无微波炉版）的做法土豆洗干净带皮蒸熟，实践证明蒸熟比煮熟香且好剥皮肉剁成肉末，加香油料...
![微波炉菜 香味猪肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜 香味猪肉饭方法]( "微波炉菜 香味猪肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜 香味猪肉饭方法")
发表于：03-01
陪红酒的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉片（切成一口大片，裹小麦粉）150g洋葱（洗净，去皮，切成2，3mm厚片）100舞菇（去掉台，撕开成小束）100g米饭适量A饮用水100mlA鸡精1/3...
![微波炉麦片饼三明治｜封控时没有面包就这么办食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉麦片饼三明治｜封控时没有面包就这么办方法]( "微波炉麦片饼三明治｜封控时没有面包就这么办食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉麦片饼三明治｜封控时没有面包就这么办方法")
发表于：12-29
健康快乐！方便快手！减肥减脂友好！家里没有面包也能享受三明治的快乐！本菜谱重点介绍燕麦饼的做法，学会之后就再也不想买面包了😉。至于馅料搭配，三明治的魅力就是千变万化，万物皆可夹心。我在...
![培根芦笋卷（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的培根芦笋卷（微波炉版）方法]( "培根芦笋卷（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的培根芦笋卷（微波炉版）方法")
发表于：12-29
完全不需要用锅版本。主要分为两个步骤，第一步是把芦笋蒸熟，第二步是烤芦笋卷用料芦笋4根培根6片胡椒盐适量牙签6根培根芦笋卷（微波炉版）的做法准备好食材芦笋去掉最底部的一小段，然后从中...
![「微波炉」彩虹蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的「微波炉」彩虹蛋糕卷方法]( "「微波炉」彩虹蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的「微波炉」彩虹蛋糕卷方法")
发表于：03-18
在夏天的时候依旧喜欢吃甜品……但不论是冰淇淋还是布丁，都要经历漫长的等待。而按照传统方法来烤蛋糕的话，又热得半死……然而，这道两分钟微波炉彩虹卷可以完美地解决以上问题！有没有很想...
![微波炉炸鸡柳的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉炸鸡柳的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-29
用料鸡蛋1个料酒2勺淀粉1勺(我没有，只好不放了)小面包3个鸡胸肉1块生姜1块大蒜4瓣盐1勺食用油2勺微波炉炸鸡柳的做法准备3个小面包。可以选那些漏了气的，不是那么松软的。自己做面包糠的...
![微波炉版麻薯-雪媚娘皮食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版麻薯-雪媚娘皮方法]( "微波炉版麻薯-雪媚娘皮食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版麻薯-雪媚娘皮方法")
发表于：12-22
用料纯牛奶125克水磨糯米粉70克玉米淀粉25克黄油10克白砂糖20克微波炉版麻薯-雪媚娘皮的做法所有材料(除黄油外)搅拌均匀，直到糖融化即可。盖保鲜膜，用牙签扎几个小孔，然后放入微波炉，高火...
![不开火微波炉麻辣酸菜鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不开火微波炉麻辣酸菜鱼方法]( "不开火微波炉麻辣酸菜鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的不开火微波炉麻辣酸菜鱼方法")
发表于：01-01
夏天来了，哪哪都是热的，每次燃气灶做完饭身上都是汗津津黏腻的，就想着简化做饭流程，不开火做饭，今天就做了这个微波炉版酸菜鱼，七分钟就好了，并且比明火做的一点都不差。用料黑鱼1条，片成鱼片...
![微波炉懒人餐！只需几分钟！妈妈再也不用担心我老是吃外卖了！食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉懒人餐！只需几分钟！妈妈再也不用担心我老是吃外卖了！方法]( "微波炉懒人餐！只需几分钟！妈妈再也不用担心我老是吃外卖了！食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉懒人餐！只需几分钟！妈妈再也不用担心我老是吃外卖了！方法")
发表于：02-25
最近被办公室的小伙伴安利了一个“懒人做饭神器”——微波炉，简直打开了新世界！这不，马上就给大家安排上了微波炉懒人餐！只需几分钟！妈妈再也不用担心我老是吃外卖了！就让kaoker承包你的三餐...
![红薯芝士（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯芝士（微波炉）方法]( "红薯芝士（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯芝士（微波炉）方法")
发表于：02-23
平时早餐都是红薯麦片，换换口味，我这里用的前一天晚上在电饭煲预约煮好的红薯，这样一起来就可以做了，好吃又简单方便的早餐！用料红薯1个芝士碎适量（我是铺满满一层）红薯芝士（微波炉）的做法红薯...
![混蛋苦瓜（微波炉））食谱大全及做法，烹饪好吃的混蛋苦瓜（微波炉））方法]( "混蛋苦瓜（微波炉））食谱大全及做法，烹饪好吃的混蛋苦瓜（微波炉））方法")
发表于：01-11
用料苦瓜1根盐少许克鸡蛋3个油少许克混蛋苦瓜（微波炉））的做法苦瓜洗净，切片用盐，油拌一下，放进微波炉3分钟半熟，打3鸡蛋进去拌均再洒点盐，入微波炉5分钟有点苦苦的，不错...
![美味的微波炉烤肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "美味的微波炉烤肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-19
闺蜜爸爸的拿手烤肉，鲜嫩多汁！每次都能吃好几碗饭！用料猪肉500g葱少许姜少许味极鲜少许胡椒粉少许糖少许老抽三滴辣椒面少许美味的微波炉烤肉的做法最好是用中药店买来的五香面和辣椒面，味...
![（小白快手）微波炉减脂香辣鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的（小白快手）微波炉减脂香辣鸡腿方法]( "（小白快手）微波炉减脂香辣鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的（小白快手）微波炉减脂香辣鸡腿方法")
发表于：12-12
最近发现微波炉的好吃，不用开火，也能做饭！太棒了？用料鸡腿3蒜3辣椒粉1勺料酒3勺生抽3勺老抽2勺（小白快手）微波炉减脂香辣鸡腿的做法鸡腿划几刀，可以不用去皮，吃的时候再去皮就可撒上所有料，抹均...
![正宗美味的一分钟宵夜 香菇肉丸芝士土司 微波炉版怎么做]( "正宗美味的一分钟宵夜 香菇肉丸芝士土司 微波炉版怎么做")
发表于：03-25
一开始做这款肉丸土司，丸妹是拒绝的，我就在想，肉丸这土乡巴佬搭芝士土司这白富美，怎么可能幸福。但是不试不知道，试过之后真的是duangduangduang的~~一口气吃了三块，根本停！不！下！来！！！一个人深夜...
![微波炉快手香肠饭的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉快手香肠饭的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-09
用料米饭微波炉快手香肠饭的做法小砂锅从锅底往上，依次放入熟米饭和生油菜，上面摆一圈熟香肠，中间打个鸡蛋，把蛋黄戳破，盖上盖子微波炉加热3分钟，上面淋生抽、撒香葱再加热1分钟，5分钟搞定香...
![5分钟快手微波炉玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟快手微波炉玉米方法]( "5分钟快手微波炉玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟快手微波炉玉米方法")
发表于：12-26
懒人快手早餐，不用水煮的微波炉玉米做法，简单又方便用料玉米1根5分钟快手微波炉玉米的做法玉米剥皮洗干净，或者保留一层皮也可以微波炉高火加热5分钟，中间可以翻个面加热更均匀拿出来晾凉...
![微波炉干脆面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉干脆面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-31
用料面条1把食用油少许水半锅微波炉干脆面的做法把面条放进锅里煮熟盘子刷油面条沥水后放进盘子微波炉加热4分钟后翻面在加热3分钟完成...
![清酒鸡翼（懒人微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清酒鸡翼（懒人微波炉版）方法]( "清酒鸡翼（懒人微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清酒鸡翼（懒人微波炉版）方法")
发表于：03-21
在香港旺角街头，吃过百味冷面系列的人都知道，20港币5只的清酒煮鸡翼，超级美味，懒人研发一个五分钟版本，仅供参考。用料鸡翼10只玉冰烧1小杯麻油适量鸡粉适量白砂糖半勺花椒粉小半勺黑椒碎适...
![油茶面(烤箱/微波炉)食谱大全及做法，烹饪好吃的油茶面(烤箱/微波炉)方法]( "油茶面(烤箱/微波炉)食谱大全及做法，烹饪好吃的油茶面(烤箱/微波炉)方法")
发表于：12-08
从小就吃妈妈做的。😋用料花生适量糖适量芝麻适量面粉适量熟油适量油茶面(烤箱/微波炉)的做法白面适量。我今天是烤的先不放油烤2—3分钟，取出。拿出来平铺搅拌然后再烤反复好几回。直...
烹饪屋
![[家常菜]烤猪肉条(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]烤猪肉条(微波炉版)方法](https://i1.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/25fc/75ac/25fc23ca9f13106b9977fea68439956c13f7ed0cf4b0bb754fa2b533c4e33f15fa133ece76a1ed0189-s.jpg "[家常菜]烤猪肉条(微波炉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]烤猪肉条(微波炉版)方法")
