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微波炉生酮面饼

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:6.49K
微波炉生酮面饼的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

椰子面粉 20克
洋车前子壳粉 10克
赤藓糖醇 5克
泡打粉 2克
鸡蛋 1个
水 80克

微波炉生酮面饼的做法  

  1. 所有粉类混合均匀

    微波炉生酮面饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 鸡蛋打散，加入80克水

    微波炉生酮面饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 倒入步骤1的混合粉类，用工具翻拌成面团

    微波炉生酮面饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 面团放入盘子中，整理成圆形

    微波炉生酮面饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 微波炉高火1分30秒，取出，翻面，再次高火1分30秒

    微波炉生酮面饼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 成品出炉

    微波炉生酮面饼的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 口感像很扎实的发面饼，卷什么就自由发挥吧

    微波炉生酮面饼的做法步骤图，怎么做好吃 第8张

小贴士

不同椰子粉吸水性不同，水的用量需要自己摸索

Tags：面饼 微波炉 微波炉生酮面饼 生酮 好吃
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