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香煎鳕鱼（婴儿9+）

栏目: 煎 / 发布于: / 人气:1.87W
香煎鳕鱼（婴儿9+）的做法步骤图

我们线下超市买的鳕鱼品质不太好，本来不想发的，觉得特别简单就发出来供宝妈们参考。

用料  

鳕鱼 1块
油 适量
柠檬 适量

香煎鳕鱼（婴儿9+）的做法  

  1. 鳕鱼处理好用柠檬腌半小时。

    香煎鳕鱼（婴儿9+）的做法步骤图 第2张

  2. 平底锅开中火刷油，鳕鱼下锅两面煎，一般煎到鱼肉用筷子夹会散就是熟透了就可以了。刚添海鲜的宝宝少做点，不过敏再加量。

    香煎鳕鱼（婴儿9+）的做法步骤图 第3张
Tags：鳕鱼 婴儿 香煎鳕鱼婴儿9
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