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焖饭炖鱼炸里脊青菜鱼丸汤凉拌黄瓜

栏目: 焖 / 发布于: / 人气:2.56W

焖饭炖鱼炸里脊青菜鱼丸汤凉拌黄瓜的做法步骤图

用料

玉米洋葱豌豆香菇肠
鲤鱼粉条
鱼丸小白菜
里脊
黄瓜香菜葱

焖饭炖鱼炸里脊青菜鱼丸汤凉拌黄瓜的做法

玉米香菇豌豆胡萝卜肠切丁炒香生抽老抽调味
米汤泡20min 试好水
米把汤吸的差不多最小火盖盖10min
关火再焖15min
鱼油煎制两面金黄葱姜大料花椒干辣椒
生抽老抽黄豆酱蒜蓉辣酱啤酒水（多放点
放点粉条大火咕嘟没啥啤酒味盖盖留一个缝
汤吸的差不多葱花蒜末香菜一大碗
里脊切条白胡椒盐料酒面粉玉米淀粉
鸡蛋一个抓匀油温7成炸复炸
装盘椒盐
水鱼丸飘起来放青菜盐牛肉粉鲜鸡汁蒜酥
黄瓜擦丝香菜段葱撕农家酱盐白醋拌匀

Tags：焖饭凉拌鱼丸汤炖鱼里脊

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