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娃娃菜蒸肉低脂健康（松下蒸烤箱jk180）

栏目: 蒸 / 发布于: / 人气:2.73W
娃娃菜蒸肉低脂健康（松下蒸烤箱jk180）的做法步骤图

娃娃菜这样做yyds。

用料  

娃娃菜 1棵
猪肉 200克
生抽 2勺

娃娃菜蒸肉低脂健康（松下蒸烤箱jk180）的做法  

  1. 准备一块肉。

    娃娃菜蒸肉低脂健康（松下蒸烤箱jk180）的做法步骤图 第2张

  2. 用绞肉机打成这种颗粒感的肉馅。

    娃娃菜蒸肉低脂健康（松下蒸烤箱jk180）的做法步骤图 第3张

  3. 加入生抽搅拌一下。腌制一个小时。

    娃娃菜蒸肉低脂健康（松下蒸烤箱jk180）的做法步骤图 第4张

  4. 娃娃菜洗干净。一片一片掰下来。

    娃娃菜蒸肉低脂健康（松下蒸烤箱jk180）的做法步骤图 第5张

  5. 焯水 这样娃娃菜会变软。任你摆布。

    娃娃菜蒸肉低脂健康（松下蒸烤箱jk180）的做法步骤图 第6张

  6. 娃娃菜铺平包入肉馅。菜帮子部位太厚了可以片一下。片下来的部分剁碎了可以放进肉馅里。一起包入娃娃菜里面。摆放整齐。

    娃娃菜蒸肉低脂健康（松下蒸烤箱jk180）的做法步骤图 第7张

  7. 放进蒸烤箱

    娃娃菜蒸肉低脂健康（松下蒸烤箱jk180）的做法步骤图 第8张

  8. 原气蒸20分钟。

    娃娃菜蒸肉低脂健康（松下蒸烤箱jk180）的做法步骤图 第9张

  9. 蒸好啦。加入一点我喜欢的红辣椒 完美。

    娃娃菜蒸肉低脂健康（松下蒸烤箱jk180）的做法步骤图 第10张
Tags：烤箱 松下 低脂 JK180 蒸肉
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