![鲜虾花蚬冬瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜虾花蚬冬瓜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-16
随意放图，以后更新鲜掉眉毛的冬瓜汤升级版加入鲜虾后味道更鲜美啦非常简单又快手用料冬瓜克盐克香菜根花蚬若干虾若干只葱适量根油适量克鲜虾花蚬冬瓜汤的做法备用:去好虾线，花蚬清洗干...
![鲜虾冬瓜蓉如何做才美味，怎么做鲜虾冬瓜蓉简单又好吃]( "鲜虾冬瓜蓉如何做才美味，怎么做鲜虾冬瓜蓉简单又好吃")
发表于：11-30
备忘用。用料冬瓜克麦芽糖克盐蛋清胡椒粉淀粉鲜虾冬瓜蓉的做法冬瓜去皮，水开煮五分钟。虾仁切粒，加盐淀粉蛋清弄熟。冬瓜打碎，水开放虾肉。出锅放盐，糖，胡椒粉，蛋清，淀粉。撒火腿碎出锅。...
![冬瓜花蛤汤（夏季鲜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜花蛤汤（夏季鲜汤）方法]( "冬瓜花蛤汤（夏季鲜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜花蛤汤（夏季鲜汤）方法")
发表于：07-15
冬瓜花蛤汤是一道简单鲜美可口的家常菜，主料是花蛤、冬瓜，主要功能有利尿消肿、清热解毒，最适合夏季食用了。而且主要营养成分有维生素B1、B2、C，钙、磷、铁等矿物质。用料水一碗冬瓜500克...
![冬瓜花蚬粉皮汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "冬瓜花蚬粉皮汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-10
这道汤不放一滴油，低脂健康，冬瓜有利于消水肿，适合减肥食用用料冬瓜1段葱半根粉皮1张干裙带菜1把花蚬1斤冬瓜花蚬粉皮汤的做法花蚬子泡水放适量盐和食用油，放置半个小时，吐沙粉皮适量，泡软洗...
![地道的冬瓜鲜虾粥怎么做,如何烹饪冬瓜鲜虾粥才更好吃]( "地道的冬瓜鲜虾粥怎么做,如何烹饪冬瓜鲜虾粥才更好吃")
发表于：06-29
冬瓜真的是补水佳品了，它的含水量高达96.6%，要是遇上不爱喝水的娃，找冬瓜来帮忙准没错！另外我还搭配了营养丰富到爆棚的小米，不仅能补充蛋白质和维生素，它的含铁量也特别突出，有很好的补血效...
![冬瓜蚬子汤如何做才美味，怎么做冬瓜蚬子汤简单又好吃]( "冬瓜蚬子汤如何做才美味，怎么做冬瓜蚬子汤简单又好吃")
发表于：05-18
最近跟风，学做了冬瓜蚬子汤，一款清淡的汤，好喝！用料冬瓜500克蚬子500克姜3-4片葱花适量香菜1根盐1料勺味精半料勺枸杞适量（没有可以不加）冬瓜蚬子汤的做法准备食材，冬瓜切片，蚬子盐水泡1-2小时...
![减脂汤——「鲜虾冬瓜汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂汤——「鲜虾冬瓜汤」方法]( "减脂汤——「鲜虾冬瓜汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂汤——「鲜虾冬瓜汤」方法")
发表于：11-28
最近在减脂，瘦身达人的朋友每日会发来三餐要求。本来还怕冬瓜和虾加在一起会味道单薄，可是今天做完之后发现很鲜美，而且很有饱腹感。虾如果懒得去壳的话就做完吃的时候剥就好啦。PS.因为...
![冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）方法]( "冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）方法")
发表于：11-14
简单，快手，清爽鲜香的汤品用料冬瓜350g虾仁5~8粒瑶柱4粒葱花少许油少许盐适量冬瓜虾仁汤（又名白玉鲜虾汤）的做法冬瓜削皮洗净，切片待用虾子剥皮去壳，瑶柱用刀拍碎待用一大碗水入锅，加入瑶柱碎...
![超级鲜的冬瓜鲜虾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜的冬瓜鲜虾汤方法]( "超级鲜的冬瓜鲜虾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜的冬瓜鲜虾汤方法")
发表于：07-24
排骨现在贵的狠嘞！那咱吃虾🦐它不香嘛？哈哈做了这冬瓜鲜虾汤我觉的冬瓜以后再也不需要排骨了...用料虾半斤冬瓜1斤葱一点点姜3-4片盐适量香菜适量白胡椒适量超级鲜的冬瓜鲜虾汤的做法冬...
![蚬子冬瓜汤～鲜！贼鲜！食谱大全及做法，烹饪好吃的蚬子冬瓜汤～鲜！贼鲜！方法]( "蚬子冬瓜汤～鲜！贼鲜！食谱大全及做法，烹饪好吃的蚬子冬瓜汤～鲜！贼鲜！方法")
发表于：03-24
用料冬瓜适量盐适量料酒1勺蚬子肉适量番茄1个蚬子冬瓜汤～鲜！贼鲜！的做法不知道这么好喝，做的时候没有拍照。超简单1、冬瓜切薄片；2、蚬子肉解冻，洗干净，挤出水分（我买的现成的蚬子肉）；3、番茄切...
![花蛤蚬子虾冬阴功汤。合我口味食谱大全及做法，烹饪好吃的花蛤蚬子虾冬阴功汤。合我口味方法]( "花蛤蚬子虾冬阴功汤。合我口味食谱大全及做法，烹饪好吃的花蛤蚬子虾冬阴功汤。合我口味方法")
发表于：08-12
用料海鲜自己挑洋葱适量姜2片冬阴功酱50g鱼露2-3勺椰浆2-3勺香叶2-3片香菇草菇适量瑶柱2-3粒葱适量柠檬西红柿花蛤蚬子虾冬阴功汤。合我口味的做法放盐水泡吐沙。多冲洗几次放香叶洋葱...
![『一碗鲜』 冬瓜虾仁鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的『一碗鲜』 冬瓜虾仁鲜汤方法]( "『一碗鲜』 冬瓜虾仁鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的『一碗鲜』 冬瓜虾仁鲜汤方法")
发表于：03-28
食材简单，做法简单，出品可不简单先生是广东人，就好一口汤可是工作忙，煲一道传统的广式汤品需要两个小时。于是我就时常偷懒，花20分钟做这道冬瓜虾仁鲜汤。用料冬瓜适量虾仁适量干贝少量海盐...
![鲜虾冬瓜汤（低卡巨鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾冬瓜汤（低卡巨鲜）方法]( "鲜虾冬瓜汤（低卡巨鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾冬瓜汤（低卡巨鲜）方法")
发表于：06-14
临时起意写个菜谱，没有步骤图大家见谅。用料冬瓜500克虾10只盐10克十三香半勺鲜虾冬瓜汤（低卡巨鲜）的做法先把冬瓜去皮，切成小薄片把鲜虾头身分开，身上去壳去虾线，虾头留用开火，放油少许，加入...
![鲜虾卜卜蚬如何做才美味，怎么做鲜虾卜卜蚬简单又好吃]( "鲜虾卜卜蚬如何做才美味，怎么做鲜虾卜卜蚬简单又好吃")
发表于：07-30
卜卜蚬，这几年很火的一道顺德菜，做法简单到没朋友，吃的都是食材自身的鲜味，适合口味清淡的小伙伴们~用料白贝2斤（其实喜欢放多少都可以，只要你的锅放得下）鲜虾1斤娃娃菜半颗金针菇适量朝天椒...
![天爸的无水冬瓜蚬子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天爸的无水冬瓜蚬子汤方法]( "天爸的无水冬瓜蚬子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的天爸的无水冬瓜蚬子汤方法")
发表于：06-20
天天的一天到晚，天爸的蚬子汤简单搬运。用料冬瓜1000克蚬子380克盐一点点克天爸的无水冬瓜蚬子汤的做法蚬子，应该就是花蛤花甲吧。盐水泡3小时吐沙后，洗干净。冬瓜切片。食材用量随意吧，我...
![冬瓜鲜虾汤如何做才美味，怎么做冬瓜鲜虾汤简单又好吃]( "冬瓜鲜虾汤如何做才美味，怎么做冬瓜鲜虾汤简单又好吃")
发表于：10-11
用料葱一把根冬瓜500克虾12只姜适量片盐适量克冬瓜鲜虾汤的做法冬瓜去皮切厚片青虾去头，去皮，开背去虾线锅适量油，放虾头和葱炒出虾油捞出虾头和葱，加水煮开放冬瓜虾用擀面杖拍扁，双面加面...
![冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜方法]( "冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜方法")
发表于：04-09
用料虾10只冬瓜1块盐3克（酌情）葱花若干冬天来碗冬瓜鲜虾汤，超级鲜的做法冬瓜去皮、去籽，切片虾洗净去须，去虾线热锅凉油，葱花爆香加入大虾，炒变色，烹出虾油炒出虾油，注意火候，葱花容易变黑～加入冬...
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发表于：03-19
小红薯上看视频学来的据说是某音上凯哥的菜用料冬瓜随意克虾随意只淀粉适量小葱1根盐1小勺鸡精1小勺白胡椒粉1小勺鲜虾冬瓜汤的做法冬瓜切片虾去壳留头给虾中间来一刀虾两面沾上淀粉用...
![鲜虾烩冬瓜如何做才美味，怎么做鲜虾烩冬瓜简单又好吃]( "鲜虾烩冬瓜如何做才美味，怎么做鲜虾烩冬瓜简单又好吃")
发表于：08-25
用料虾数只冬瓜300克番茄2个水适量油5g姜3g蒜5g料酒3g盐2g鲜虾烩冬瓜的做法将冬瓜洗净，削皮、切成块；姜切丝；蒜切块番茄洗净，用刀在两面划十字型的刀口后，放入锅焯烫20-30秒，捞出捞出的番茄...
![梦中的花甲鲜虾冬瓜裙菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的梦中的花甲鲜虾冬瓜裙菜汤方法]( "梦中的花甲鲜虾冬瓜裙菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的梦中的花甲鲜虾冬瓜裙菜汤方法")
发表于：01-01
味道之鲜美仿佛只在梦中吃过～用料生姜1块料酒1勺花甲1斤花生油1勺蒜瓣几瓣鲜虾半斤冬瓜适量裙带菜适量食盐适量梦中的花甲鲜虾冬瓜裙菜汤的做法冷水下锅，放入姜片料酒还有洗干净的花甲，大...
![冬瓜鲜虾煲如何做才美味，怎么做冬瓜鲜虾煲简单又好吃]( "冬瓜鲜虾煲如何做才美味，怎么做冬瓜鲜虾煲简单又好吃")
发表于：11-01
用料冬瓜克粉丝把姜片蒜葱冬瓜鲜虾煲的做法把虾线整理干净，剪刀剪开虾背入味，虾头清理干净，然后生姜，蒜，葱，腌渍5-6分钟爆炒虾头炒出虾油的香味，加清水烧开然后倒入准备好了的砂锅，把冬瓜片轻...
![冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美方法]( "冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美方法")
发表于：04-09
鲜虾属于优质蛋白，肉质肥厚，味道鲜美。鲜虾有补肾壮阳，通乳抗毒、益气滋阳、通络止痛等功效；今天和大家分享一道用虾制作的汤用料冬瓜150克虾6只香菇3朵玉米粒若干料酒1勺蚝油2勺冬瓜鲜虾...
![鲜虾蒸冬瓜如何做才美味，怎么做鲜虾蒸冬瓜简单又好吃]( "鲜虾蒸冬瓜如何做才美味，怎么做鲜虾蒸冬瓜简单又好吃")
发表于：07-26
用料虾200克冬瓜300克盐1克白胡椒粉1勺葱姜适量黑胡椒粉1转生抽1勺鲜虾蒸冬瓜的做法鲜虾用葱姜，白胡椒粉，黄酒，盐，腌制10分钟。冬瓜切块，撒点盐，上开水锅蒸10分钟。倒掉冬瓜碗里的汤汁，加上鲜...
![鲜虾萝卜抄手（冬瓜花蛤汤底）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾萝卜抄手（冬瓜花蛤汤底）方法]( "鲜虾萝卜抄手（冬瓜花蛤汤底）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾萝卜抄手（冬瓜花蛤汤底）方法")
发表于：03-30
上次做虾饺，澄面皮没弄成功。但是奈何女儿说喜欢吃，那就留了馅料，换了皮。女儿最开始说吃8个，结果，吃了15个，纪念一下，第一次用虾做馅包抄手。用料虾15只姜适量（切碎）白胡椒粉适量盐适量鸡蛋一...
![鲜虾冬瓜茸如何做才美味，怎么做鲜虾冬瓜茸简单又好吃]( "鲜虾冬瓜茸如何做才美味，怎么做鲜虾冬瓜茸简单又好吃")
发表于：10-09
这是一道低脂肪高营养的健康减肥食谱，口感十分鲜香爽滑，操作也很简单，是减肥妹妹们的理想佳肴。用料冬瓜250g金华火腿25g鲜虾仁100g蛋清一个鸡蛋的蛋清盐适量鲜酱油适量糖少许胡椒粉少许...
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