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冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:2.3W
冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美的做法步骤图

鲜虾属于优质蛋白，肉质肥厚，味道鲜美。

鲜虾有补肾壮阳，通乳抗毒、

益气滋阳、通络止痛等功效；

今天和大家分享一道用虾制作的汤

用料  

冬瓜 150克
虾 6只
香菇 3朵
玉米粒 若干
料酒 1勺
蚝油 2勺

冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美的做法  

  1. 准备食材，鲜虾洗净备用，冬瓜切片，熟玉米粒，鲜香菇切条

    冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美的做法步骤图 第2张

  2. 油锅中放入蒜片，蒜香飘出后，放入鲜虾，进行翻炒，鲜虾变色后，加入饮用水，放入冬瓜片、玉米粒和香菇条

    冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美的做法步骤图 第3张

  3. 加入料酒、蚝油，文火煮15分钟，出锅。

    冬瓜鲜虾汤——养生、健康、鲜美的做法步骤图 第4张

小贴士

1建议煸炒出虾油后，在加水
2可以根据自己喜好，加入调味醋

Tags：养生 鲜虾 冬瓜 鲜美 健康
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