相关油煎小踏板鱼的最好吃的做法

油煎小踏板鱼

发表于：09-28

鱼用料鱼油煎小踏板鱼的做法鱼是老家特有的，这批小了点...
香气四溢踏板鱼

发表于：05-06

这是我爸做的超美味的一道菜，最近把它学会了，一定要跟大家一起分享一下这道美味，踏板鱼肉质鲜嫩，此做法特别下饭嘻嘻，三口人食量不大，我就买了三条鱼，大家看心情，看几个人。具体分析。用料鱼3...
油煎小鱼

发表于：09-30

用料鱼条油煎小鱼的做法买来的小鱼用水冲洗一下控干水份倒油放鱼翻炒一会就可以了...
油煎板黄鱼

发表于：01-08

用料黄鱼盐油料酒姜片葱糖白醋油煎板黄鱼的做法去鳞挖膛清洗干净，然后撒盐酱油料酒，放几片姜片和葱白喂两小时，把鱼脑袋去掉油锅烧热，下锅煎透，然后盛盘；锅里放糖，熬化，然后倒少量白醋，混匀后浇...
迷迭香烤踏板鱼

发表于：12-23

烤一烤好方便[email protected]用料踏板鱼料酒花椒粉黑胡椒孜然七味粉/辣椒粉迷迭香迷迭香烤踏板鱼的做法踏板鱼段洗净双面各淋上一勺料酒双面均匀的涂抹上花椒粉，再磨些黑胡椒撒上上...
踏板鱼烤箱版

发表于：01-23

买了超大只踏板鱼，太大了不能煎，于是想到用烤箱烤！用料盐黑胡椒罗勒碎蒜末小米辣酱油踏板鱼烤箱版的做法把踏板鱼处理干净，本人不爱吃鱼皮，所以我把鱼皮都扒了，也可以不扒，把鱼鳞刮干净，用厨房...
酱炖踏板鱼

发表于：07-16

用料踏板鱼4条姜2片酱油3勺糖2勺大葱适量蒜3瓣干辣椒2个黄豆大酱适量陈醋适量酱炖踏板鱼的做法踏板鱼处理好备用鱼沾干淀粉，煎至两面定型。上述所有调味料放碗中加水调匀酱挑好的料倒入...
踏板鱼香甜豆酱（龙舌鱼）

发表于：07-09

潮汕特色做法！用料鱼3条豆酱3勺姜少许葱段少许根辣椒丝少许踏板鱼香甜豆酱（龙舌鱼）的做法踏板鱼，在潮汕地区基本都称为“龙舌鱼”或者是“鞋底鱼”，鱼肉嫩滑少骨，是适合小朋友们的鱼种。清蒸...
川味飘香踏板鱼

发表于：06-02

踏板鱼又叫目鱼，龙利鱼，舌头鱼等，它肉质细腻，味道鲜美，营养丰富。这道菜采用川菜做法，麻辣鲜香，回味无穷。用料踏板鱼4条花椒适量郫县豆瓣酱或老干妈豆豉酱一大勺胡椒粉少许料酒少许葱姜蒜各...
减脂餐Day6：今天吃踏板鱼

发表于：10-23

今天吃踏板鱼呀～用料踏板鱼一小条青红辣椒块适量西兰花1/4朵银耳1/4朵，撕块洋葱1/3个，切块胡萝卜1/3根，切片豆皮一小拳心里美萝卜1/3个回归正道粥一小碗或杂粮饭减脂餐Day6：今天吃踏板鱼的...
香煎踏板鱼

发表于：05-07

踏板鱼即舌鳎科鱼[英文]Cymoglossusrobustus[地方名]目鱼、鳎米、舌头、牛舌、鳎目、龙力、海秃、细鳞、塔西鱼、狗舌、鳎沙、牛目、鳎板、鞋底鱼、牙杈鱼、左口。以上是百度的，家住连...
铁板煎带鱼

发表于：12-07

用料带鱼两条葱末适量姜末适量蒜片适量干辣椒六个花椒适量料酒少许蚝油一勺豆瓣酱一勺火锅底料一小块面粉:淀粉1:1适量铁板煎带鱼的做法带鱼切段，清洗干净备用。葱姜切末，蒜切片。将带鱼...
香炸踏板鱼

发表于：06-24

踏板鱼在我老家叫风流板鱼，炸过后的踏板香酥入味，是儿子爱吃的一道菜。用料鱼2斤料酒1汤匙姜4片盐适量葱半根淀粉小半碗十三香半勺香炸踏板鱼的做法鱼切头，洗净，打掉鱼鳞，放入葱花，姜，料酒，盐，...
油煎小黄鱼

发表于：03-23

用料小黄鱼10条白酒1小盖子葱少许姜少许盐少许糖少许食用油适量油煎小黄鱼的做法麦德龙买的一大袋小黄鱼去头去肠子、洗干净、控干水撒上葱丝、姜丝和花椒，放入一点点盐和一丢丢砂糖再...
干煎吉板鱼

发表于：11-08

用料盐克油克料酒勺吉板鱼葱姜面粉干煎吉板鱼的做法鱼清洗干净，加葱姜料酒盐腌制一下两面裹干面粉放入电饼铛或者平底锅煎制两面煎至金黄这个鱼刺比较多，煎的脆一点更好吃...
啤酒酱焖踏板鱼

发表于：01-19

中午又做了熟悉的蛎羹汤，看着美美的一大锅冒着气泡的蛎子在锅中翻滚，还没吃，胸肺都充满了那湿润鲜美的味道。念书时常常挂在嘴边的是：吃饱了就不想家了。而今越来越喜欢喝汤了，一头扎进汤里...
香煎偏口鱼（踏板鱼）

发表于：10-23

我打小不爱吃鱼，各种鱼都不爱吃，受不了那个腥味儿，每次做出来都给孩子吃老公吃，我一口都不想吃，今天想着不如试试煎炸去腥味好歹能吃点，没想到如此好吃。3条根本不够吃，秒光用料鱼3条盐5克鸡...
煎踏板鱼

发表于：05-23

孩子不太敢吃鱼，在大姨家吃过一顿后说这个刺少，要我做给她吃，惭愧啊，没做过啊，但是就是敢整。用大姨做的做封面用料踏板鱼几条随意盐适量克白胡椒适量克面粉适量克大葱半根姜四五片煎踏板鱼...
芦笋清蒸踏板鱼

发表于：04-16

对于过敏体质的娃，能吃并且爱吃鱼虾真是让老母亲我感动的默默流泪。最初加鱼的时候朋友给推荐的龙利鱼。然而市场买来的龙利鱼都是处理过的，装袋冷冻的。对于孩子入口下肚的东西，小尾巴姥...
香煎大踏板鱼

发表于：08-14

用料踏板鱼香煎大踏板鱼的做法不粘锅放适量油、胡椒粉、盐、海鲜酱油小火2分钟，放入鱼双面煎，微焦即可小贴士踏板鱼最大的好处就是刺少，给宝宝吃最好...
酱焖踏板鱼

发表于：09-22

肉厚，无小刺，肉味鲜美。用料踏板鱼三条葱姜蒜适量黄豆酱一勺老抽一勺糖少许酱焖踏板鱼的做法踏板鱼（比目鱼）去两侧皮，去头去内脏，洗净，漓干，加盐料酒腌制十五分钟备用。葱姜蒜炒香，加入大酱，炒散...
重口味红烧踏板鱼

发表于：04-24

从小吃到大～踏板鱼是我们这儿的叫法，有好多种称呼，比如目鱼。此鱼不腥，大的踏板鱼肉质极其肥美鲜嫩……用料大踏板鱼4条葱姜辣椒适量老抽1勺生抽2勺水适量火候全程中火，最后可适当小火重口...
红烧踏板鱼

发表于：03-08

用料踏板鱼2条葱，姜适量烹饪油，料酒，盐，糖，生抽，老抽红烧踏板鱼的做法把踏板鱼洗净沥干水分，姜切块，葱切葱花。用剪刀把踏板鱼剪成大菱形块。平底锅加热，放适量的烹饪油，放入姜块煸香后，移入踏板...
煎鱿鱼板

发表于：08-31

用料鱿鱼利民辣酱孜然辣椒面芝麻煎鱿鱼板的做法整理鱿鱼利民蒜蓉辣酱加一勺糖。一勺水调匀平底不粘锅，放油小火煎熟刷酱放孜然辣椒面芝麻装盘味道比外面的好吃...
香烤踏板鱼

发表于：06-02

用料鱼条盐适量料酒适量葱姜适量辣椒粉孜然粉油香烤踏板鱼的做法鱼清理干净，加料酒、葱姜腌制30分钟。油锅烧热，煎一面微黄，再剪另一面。每年面煎两次。撒些辣椒粉、孜然粉即可。...