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香煎大踏板鱼

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香煎大踏板鱼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

踏板鱼

香煎大踏板鱼的做法  

  1. 不粘锅放适量油、胡椒粉、盐、海鲜酱油小火2分钟,放入鱼双面煎,微焦即可

小贴士

踏板鱼最大的好处就是刺少,给宝宝吃最好