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发表于：03-16
以前一直用烤箱做后来无意中用平底锅尝试了一下出奇的成功叉烧多汁且入味秒杀茶餐厅的叉烧用料梅头肉500克叉烧酱65g蜂蜜2勺料酒5g蚝油8g老抽一点点(增色即可)料酒5g五香粉/十三香1g姜...
![水煮海螺（附海螺的挑选方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮海螺（附海螺的挑选方法）方法]( "水煮海螺（附海螺的挑选方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮海螺（附海螺的挑选方法）方法")
发表于：05-16
海螺不属于养殖的海产品，味道鲜美。最简单的吃法直接水煮了蘸姜末吃，想再讲究点呢可以煮熟后片片拌黄瓜。不过海螺含胆固醇高每次吃不要贪嘴，要控制好😄用料海螺1000克姜末5克盐5克醋15克...
![葱油南瓜（附南瓜选择法）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油南瓜（附南瓜选择法）方法]( "葱油南瓜（附南瓜选择法）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油南瓜（附南瓜选择法）方法")
发表于：02-11
用料海南长南瓜500克小葱1把生抽1调羹油，盐，糖适量葱油南瓜（附南瓜选择法）的做法这次用的是海南长南瓜，水水甜甜的。南瓜去皮去馕，切成1厘米左右厚度的片。葱切成葱花，葱白和葱叶分开放。锅内...
![快手榴莲酥（附榴莲挑选、储存方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手榴莲酥（附榴莲挑选、储存方法）方法]( "快手榴莲酥（附榴莲挑选、储存方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手榴莲酥（附榴莲挑选、储存方法）方法")
发表于：11-30
这是一个很有味道的美食～🤣😂🙃用料榴莲1个蛋挞皮/手抓饼适量蛋黄液1个黑芝麻适量，可不要快手榴莲酥（附榴莲挑选、储存方法）的做法吃榴莲的季节，忍不住拎回来一整个～😋每次选已经裂开、有很...
![早餐茭瓜饼（附怎么选嫰的茭瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐茭瓜饼（附怎么选嫰的茭瓜）方法]( "早餐茭瓜饼（附怎么选嫰的茭瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐茭瓜饼（附怎么选嫰的茭瓜）方法")
发表于：10-04
用料茭瓜选嫰的一个鸡蛋一个香葱一根牛奶20克面粉一碗盐一小勺番茄酱或各种辣酱适量火腿肠两根（可以不放)早餐茭瓜饼（附怎么选嫰的茭瓜）的做法茭瓜去皮，用擦丝器擦成粗丝。香葱切成葱花把...
![炒猪肝（附猪肝的选择）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒猪肝（附猪肝的选择）方法]( "炒猪肝（附猪肝的选择）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒猪肝（附猪肝的选择）方法")
发表于：10-29
猪肝营养成分非常丰富，具补血、明目、护肤、补充营养等功效，也常作为幼儿补充营养与辅食的食材。炒猪肝，有时口感软嫩，有时口感偏硬，这与猪肝的选择大有关系，教你一招选择猪肝的简单方法。用...
![拌皮蛋（附挑选皮蛋窍门）食谱大全及做法，烹饪好吃的拌皮蛋（附挑选皮蛋窍门）方法]( "拌皮蛋（附挑选皮蛋窍门）食谱大全及做法，烹饪好吃的拌皮蛋（附挑选皮蛋窍门）方法")
发表于：07-16
材料的用量下面图片说明吧。附挑选视频。用料皮蛋4个醋适量生抽适量糖适量麻油适量胡椒粉适量拌皮蛋（附挑选皮蛋窍门）的做法皮蛋4个挑选皮蛋的时候，就是这样用手抛几下，你会感觉到皮蛋在瑟...
![牛油果奶昔（附如何挑选牛油果）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（附如何挑选牛油果）方法]( "牛油果奶昔（附如何挑选牛油果）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（附如何挑选牛油果）方法")
发表于：02-08
牛油果又称鳄梨、酪梨，通常生长在热带，富含膳食纤维、不饱和脂肪酸、叶酸（孕妇所需）、维生素E（延缓衰老）和蛋白质，为高能低糖水果，吃它并不利于瘦身，毕竟是森林奶油，但牛油果中的膳食纤维（占40%左...
![简易客家猪肉汤（附猪肉选择，猪肉汁做法和常见烹饪问题解答）-狗哥版食谱大全及做法，烹饪好吃的简易客家猪肉汤（附猪肉选择，猪肉汁做法和常见烹饪问题解答）-狗哥版方法]( "简易客家猪肉汤（附猪肉选择，猪肉汁做法和常见烹饪问题解答）-狗哥版食谱大全及做法，烹饪好吃的简易客家猪肉汤（附猪肉选择，猪肉汁做法和常见烹饪问题解答）-狗哥版方法")
发表于：11-18
色清味美，简单上手的猪肉汤。老少咸宜。实际颜色比图片更加米黄一点用料猪肉10块钱胡椒粒25粒姜两薄片简易客家猪肉汤（附猪肉选择，猪肉汁做法和常见烹饪问题解答）-狗哥版的做法猪肉买回来...
![「超长拉丝」牛扎饼干（附选材小贴士）食谱大全及做法，烹饪好吃的「超长拉丝」牛扎饼干（附选材小贴士）方法]( "「超长拉丝」牛扎饼干（附选材小贴士）食谱大全及做法，烹饪好吃的「超长拉丝」牛扎饼干（附选材小贴士）方法")
发表于：05-22
冬日低温让牛扎饼干的制作过程变得略微艰难，成品放置数小时后也会变得干硬难以咀嚼。其实这些问题可从调节配方入手，让温度气候不再成为你品尝美味的绊脚石。此配方可制作3种不同口味总...
![大补汤（榴莲煲鸡）附赠选榴莲方法食谱大全及做法，烹饪好吃的大补汤（榴莲煲鸡）附赠选榴莲方法方法]( "大补汤（榴莲煲鸡）附赠选榴莲方法食谱大全及做法，烹饪好吃的大补汤（榴莲煲鸡）附赠选榴莲方法方法")
发表于：10-02
啊呀，懒了好几个月了。对不起大家啦。天凉了，又下雨，所以这两天超级想吃榴莲煲鸡耶✌️大补大补大补啊，女人的天堂，哈哈😄当然如果能接受榴莲的味道，男人也很补😏这个汤不需要调料，煲出来原汁原...
![排骨莲藕黑豆汤（附莲藕挑选方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕黑豆汤（附莲藕挑选方法）方法]( "排骨莲藕黑豆汤（附莲藕挑选方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕黑豆汤（附莲藕挑选方法）方法")
发表于：03-02
方子参考：又到了莲藕上市的季节了，于是乎赶紧买了莲藕和家里的排骨一起煲汤。参考了上面的方子，又添加了黑豆。莲藕具有清热凉血、益血生肌、止血散瘀的功效。黑豆具有补肾益阴，健脾利湿，除...
![十三香小龙虾（附选虾说明）食谱大全及做法，烹饪好吃的十三香小龙虾（附选虾说明）方法]( "十三香小龙虾（附选虾说明）食谱大全及做法，烹饪好吃的十三香小龙虾（附选虾说明）方法")
发表于：03-01
此版本适合不太能吃辣的朋友。微微辣连我家小学生也可以吃。用料小龙虾750克大蒜1头生姜5片八角1个花椒适量草果1个香叶2片桂皮1片白豆蔻2个川砂仁3个蚝油2茶勺白糖15克豆豉豆瓣酱适量...
![跷脚牛肉，年度热门食谱精选选食谱大全及做法，烹饪好吃的跷脚牛肉，年度热门食谱精选选方法]( "跷脚牛肉，年度热门食谱精选选食谱大全及做法，烹饪好吃的跷脚牛肉，年度热门食谱精选选方法")
发表于：01-24
用料牛骨高汤800克牛骨，切10厘米左右大块(见要诀)2个八角2片香叶20克姜，切片20克料酒1400克水牛肉汤250克牛里脊，切薄片100克水5克生抽10克淀粉150克毛肚，冲洗干净，切块10克料酒250克卷心菜...
![萝卜炖牛腩by田螺姑娘（附牛腩挑选）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜炖牛腩by田螺姑娘（附牛腩挑选）方法]( "萝卜炖牛腩by田螺姑娘（附牛腩挑选）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜炖牛腩by田螺姑娘（附牛腩挑选）方法")
发表于：01-18
做牛腩最怕的就是肉质不够软烂，这大概会有三点需要注意。一是不要太早放盐，否则肉质收缩容易煮不烂。二是火候要够，普通砂锅或铸铁锅，最起码要煮上一个半小时。即使是高压锅，也要煮上三十分...
![粉蒸藕（附选藕技巧）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉蒸藕（附选藕技巧）方法]( "粉蒸藕（附选藕技巧）食谱大全及做法，烹饪好吃的粉蒸藕（附选藕技巧）方法")
发表于：07-09
粉粉糯糯的藕，遇到极其入味的四川粉蒸做法，吃一口～啊呀～真是秋冬季节里的大幸福😋😋😋～用料五花肉/排骨/牛肉250克藕500克蒸肉粉30+30克生抽1勺鱼露半勺郫县豆瓣酱1勺姜3片橄榄油半小勺粉蒸...
![牛油果奶昔（附挑选牛油果）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（附挑选牛油果）方法]( "牛油果奶昔（附挑选牛油果）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（附挑选牛油果）方法")
发表于：04-11
牛油果果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当，并富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化...
![椒盐皮皮虾（附如何选虾）食谱大全及做法，烹饪好吃的椒盐皮皮虾（附如何选虾）方法]( "椒盐皮皮虾（附如何选虾）食谱大全及做法，烹饪好吃的椒盐皮皮虾（附如何选虾）方法")
发表于：07-15
椒盐皮皮虾怎么做才能吃到细嫩的肉质呢？怎么挑选带黄的母虾呢？我来分享下我挑虾的经验。用料皮皮虾1斤大蒜半个洋葱半个辣椒若干椒盐粉若干盐少许椒盐皮皮虾（附如何选虾）的做法皮皮虾基本...
![「在家完美煎牛排」附选购牛排实用窍门食谱大全及做法，烹饪好吃的「在家完美煎牛排」附选购牛排实用窍门方法]( "「在家完美煎牛排」附选购牛排实用窍门食谱大全及做法，烹饪好吃的「在家完美煎牛排」附选购牛排实用窍门方法")
发表于：04-30
烛光大餐的C位一定是留给牛排的。汁水溢出的柔嫩，细切慢嚼的优雅，只要一想起，就会十万分得憧憬起来。但想煎好牛排可不简单。这是我写的第N个牛排食谱，牛排坑磕了两年，也算是有了一些心得，今...
![春节餐桌上必不可少的一道菜：肉丝炒芹芽（附挑选方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的春节餐桌上必不可少的一道菜：肉丝炒芹芽（附挑选方法）方法]( "春节餐桌上必不可少的一道菜：肉丝炒芹芽（附挑选方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的春节餐桌上必不可少的一道菜：肉丝炒芹芽（附挑选方法）方法")
发表于：10-04
芹芽菜是在冬季才有的，它就是普通的药芹通过堆土压盖的方法长成的芽，特别嫩有一股清香味，我们老家喜欢吃这个菜的人特别的多。这是我们老家的春节餐桌上必不可少的一道菜，春节那几天谁家宴...
![清香脆嫩槐花饼(附槐花的挑选和保存)食谱大全及做法，烹饪好吃的清香脆嫩槐花饼(附槐花的挑选和保存)方法]( "清香脆嫩槐花饼(附槐花的挑选和保存)食谱大全及做法，烹饪好吃的清香脆嫩槐花饼(附槐花的挑选和保存)方法")
发表于：04-18
曾记儿时攀树野，重归故里看槐苍。再思花味销魂处，欲唤村童撷一筐。小时候每次回农村，都会跟着小姑姑们去槐树林里摘槐叶，县里的畜牧站收槐叶喂牲口，每当槐花开放的时，离老远就能闻到那沁人心...
![金针菇拌鸡丝(减肥瘦身附挑选方法)食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇拌鸡丝(减肥瘦身附挑选方法)方法]( "金针菇拌鸡丝(减肥瘦身附挑选方法)食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇拌鸡丝(减肥瘦身附挑选方法)方法")
发表于：10-01
这道菜抗饿还瘦身，减肥过程中，口淡想吃点有滋味的，不妨试试这道菜。就算不为好身材，也要为健康着想。所以今天就给大家推荐一个吃多了没有负担，并且能减肥的菜给大家。用料糖适量(减肥期间...
![苦瓜闷鸭腿（附苦瓜的选购与去除苦味）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜闷鸭腿（附苦瓜的选购与去除苦味）方法]( "苦瓜闷鸭腿（附苦瓜的选购与去除苦味）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜闷鸭腿（附苦瓜的选购与去除苦味）方法")
发表于：01-26
很多人不喜欢吃苦瓜，觉得苦瓜太苦了，但是苦瓜清热解毒，夏天多吃苦瓜更是解渴清热。记得我小时候大人们常跟我说夏天多吃苦瓜，不会长疖子。苦瓜是先苦后甜，刚进嘴觉得很苦，可是吃完感觉喉咙有...
![柚子皮糖（附挑选柚子、剥柚子皮方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子皮糖（附挑选柚子、剥柚子皮方法）方法]( "柚子皮糖（附挑选柚子、剥柚子皮方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子皮糖（附挑选柚子、剥柚子皮方法）方法")
发表于：10-15
每年10月中秋以后，酸甜可口的柚子就开始上市了。大家都知道柚子果肉的营养丰富，其维生素C的含量是柠檬、橙子的3倍，钙的含量更比苹果、香蕉、梨等水果多10倍。可是吃剩的柚子皮一般都被直...
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发表于：04-24
身为江浙沪地区的子民怎能不爱大闸蟹，上次吃了好趁过双节休假赶紧又在天猫上补单了一批生态养殖刚出湖面的大闸蟹，这次买的有公有母，一半蒸一半变着法子吃，见冰箱里还有我大宁波的手工年糕...
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