相关火龙果银耳莲子汤的最好吃的做法

火龙果银耳莲子汤

发表于：08-23

夏日必备的银耳莲子百合汤，平价美容养颜，减肥减脂也可以食用，放在冰箱冷藏下更加满足口感，外在做好防晒护肤的同时，不要忘记食用满满胶原蛋白的银耳汤哟！用料银耳10克莲子15克百合8克红心火...
银耳汤～红枣红莲银耳汤

发表于：04-08

2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧～用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法老公支援武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子...
银耳莲子

发表于：12-10

用料银耳朵银耳莲子的做法银耳莲子都要泡噢银耳泡好了要把黄色部分去除掉然后切成碎块碎碎的才容易出胶放点冰糖出锅放枸杞和一点点桂花酱很香的...
银耳莲子芒果汤

发表于：02-11

想把银耳熬出胶，经过我多次试验，终于屡试不爽！用料银耳1朵冰糖适量枸杞10粒芒果2个百合一把银耳莲子芒果汤的做法首先将银耳泡发（泡3-4小时最好，划重点！泡不开不容易出胶），将银耳尾部黄色部分...
银耳百合莲子苹果甜汤

发表于：04-26

今日秋分。煲一锅滋润的甜水吧。银耳色白入肺，银耳滋润而不溺滞，性味甘，无毒。红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃的作用，能中和苹果的微寒性，让整碗汤变得温和宜人。用料春播有机...
银耳莲子粥

发表于：04-06

银耳莲子粥是一道甜品羹浓味甜，口感浓甜润滑，美味可口主要制作原料有银耳、莲子、冰糖等，具有养阴润肺，美容养颜等功效用料银耳1朵莲子10克红枣10颗枸杞20粒冰糖20克银耳莲子粥的做法准备...
银耳莲子羹

发表于：05-02

这两天感冒了，天天咳嗽，所以就靠这碗汤来救急啦，不能吃药的孕妇伤不起啊😭用料鲜银耳半朵莲子一小把，约12只红枣一把，约24颗枸杞少量，约10粒冰糖少量，约5-6块百合少量，一小把梨，少量，随意，可不加...
银耳红枣火龙果汤羹

发表于：08-27

孕期常喝的糖水用料银耳半朵红枣若干枸杞若干红心火龙果半颗银耳红枣火龙果汤羹的做法银耳泡发半天泡发好的银耳剪成小朵，加水小火慢炖10分钟。将红枣和枸杞洗净，放入锅内继续慢炖。待银...
莲子银耳冬果梨汤

发表于：09-30

用料冬果梨3个银耳1大朵莲子1把红枣7颗冰糖3块莲子银耳冬果梨汤的做法冬果梨洗净去皮、去核切块。银耳提前泡发。莲子提前泡好，去莲心。红枣洗净备用。将上述所有食材放锅里，加水，加入冰...
银耳莲子汤

发表于：03-04

用料红枣枸杞个人喜好银耳莲子汤的做法先将新鲜的银耳清洗干净再加入泡好的莲子放入锅中加红枣，开始熬制半小时后放入雪梨一个半小时的成品美味的银耳羹～出胶啦...
火龙果银耳百合排骨汤

发表于：09-30

这道汤味道鲜甜，汤性清凉滋润，有良好的益气养血、滋阴生津、润肺养胃、润肠通便等作用，适宜于初秋燥热时节一般人群食用（脾胃虚寒者慎服），也可用于肺胃气阴不足或燥热耗伤气阴所致诸症的辅助...
银耳莲子苹果瘦肉汤

发表于：11-08

原料：猪肉，雪耳，苹果，鲜莲子，枸杞银耳莲子苹果瘦肉汤的做法用料猪肉(自己衡量几个人喝)鲜莲子适量银耳适量苹果适量枸杞适量银耳莲子苹果瘦肉汤的做法1、把雪耳放入清水中浸泡发，洗干净，撕小...
【快手】降火润肺汤—银耳绿豆莲子汤❤️

发表于：07-26

用料莲子10颗左右银耳三分之一朵冰糖看个人喜欢放红枣去核一颗绿豆用手爪一把【快手】降火润肺汤—银耳绿豆莲子汤❤️的做法半朵银耳泡发，撕开冲洗，一把绿豆、一下把干莲子、将一颗红枣去...
银耳莲藕汤

发表于：01-03

用料银耳2两（泡发）莲子15粒莲藕半个切片冰糖2两银耳莲藕汤的做法把原料放入高压锅内，大火15分钟就ok了...
雪莲果银耳红枣莲子羹

发表于：03-21

今天降温了哈哈煮点东西次次~用料银耳0.5朵红枣6颗莲子20克冰糖约10颗克桂圆2颗雪莲果银耳红枣莲子羹的做法泡发银耳3小时。炖煮银耳一小时。准备莲子，红枣，桂圆，冰糖，待一小时后加入。准...
莲子银耳羹

发表于：03-14

顺滑香甜，滋阴润肺，生津益气，嫩肤养颜佳品。用料莲子100克银耳1朵冰糖20克枸杞6粒莲子银耳羹的做法银耳泡洗干净，剪去黄色蒂头，撕小块备用。莲子泡软备用；（新鲜银耳不用泡水，更容易煮出胶质）将...
莲子银耳露

发表于：09-11

据说能养颜清肺……用料干银耳5克干莲子10克百合干5克冰糖25克清水800ml莲子银耳露的做法除冰糖以外的食材泡发泡发后的食材和冰糖一起倒入破壁机，加入800ml清水，选择米糊功能大功告成！清...
银耳莲子汤

发表于：07-17

“银耳富含天然胶质，长期食用可以滋润肌肤，更是女性美容养颜、滋阴补虚最常见、较便宜的营养品。”用料银耳1小块莲子1把红枣10颗左右冰糖适量银耳莲子汤的做法将一小块银耳放入清水中；泡...
莲子银耳汤

发表于：03-28

用料干莲子200克干银耳一整朵冰糖20克红枣十颗纯净水400克莲子银耳汤的做法将银耳洗净，把中间黑色的芯去掉，放进冷水泡一小时，莲子也是拿出传统的小锅放入银耳，莲子，河水煮至银耳熟烂，再加入...
紫薯银耳汤&红枣莲子百合银耳汤

发表于：10-02

秋意浓浓…阵阵秋风吹起干燥的季节来临啦，每当秋季滋润的糖水成为了大家的最爱，特别是女孩子爱美是天生的，那么到了秋天是对皮肤和身体都是非常的干燥…要常喝糖水喝常吃点比较滋润的食材...
银耳莲子羹

发表于：09-16

三伏天，润肺去燥，来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。用料银耳1朵冰糖适量莲子适量枸杞适量银耳莲子羹的做法银耳浸泡，泡软即可；浸泡好的银耳捏碎；将捏碎的银耳，莲子，枸杞冰糖放入炖盅，加水；炖...
雪莲银耳汤

发表于：12-07

用料鸡汤块2块雪莲200公克白木耳55公克鸡翅300公克香菜10公克水1000cc香油5cc雪莲银耳汤的做法鸡翅洗净切块，放入滚水中汆烫去血水备用白木耳、雪莲分别洗净，加水煮至软化再加入作法1的...
火龙果清凉银耳汤

发表于：12-15

炎炎夏日，来碗冰凉的火龙果清凉银耳汤，既开胃下火又能美容养颜，很不错哦用料银耳若干红枣十五六颗火龙果半个冰糖根据口味添加火龙果清凉银耳汤的做法提前三四个小时把银耳用冷水泡发锅里...
客家清火汤 | 银耳莲子水鸭汤

发表于：06-17

每到过年过节各种油炸粄子，各种上火零食（糖果花生瓜子等），爷爷都会炖一份银耳莲子水鸭汤给大家降降火，汤清味甜，祛腻降火。银耳：益气清肠，滋阴润肺，美容养颜。莲子：清热降火，降压补脾，养心安神。水...
银耳莲子梨汤（Krups）

发表于：09-20

用料丑银耳1朵莲子一把梨1个枸杞适量银耳莲子梨汤（Krups）的做法银耳泡发后，剪碎，粉碎刀头，把全部材料放入主锅，加热水700-800ml，煲汤P1模式40分钟，然后磨碎键5分钟，基本无大颗粒感，喜欢甜的可以...