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发表于：12-10
香滑软润里带着奇异果的丝丝酸甜用料奇异果全脂鲜奶西米蜂蜜奇异果奶香西米露的做法西米洗净冷水下锅煮开转中火上盖煮约10分钟(中间不时搅拌下防粘)再小火焖5分钟直到把西米煮透中间...
![香橙奇异果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香橙奇异果香蕉奶昔方法]( "香橙奇异果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香橙奇异果香蕉奶昔方法")
发表于：10-04
用料香蕉1根酸奶120毫升香橙2个奇异果2个凉开水适量白糖看心情加香橙奇异果香蕉奶昔的做法这个配料做了三人份。家里的榨汁机比较小，每次把材料放三分之一进去再榨，家里榨汁机大的可以不...
![奇异果奶盖如何做才美味，怎么做奇异果奶盖简单又好吃]( "奇异果奶盖如何做才美味，怎么做奇异果奶盖简单又好吃")
发表于：06-15
用料猕猴桃1个青提适量香蕉半根雀巢优麦缤纷水果燕麦片10克牛奶200克雀巢淡奶油60克雀巢低脂炼奶5克奇异果奶盖的做法准备好材料。水果洗净，猕猴桃去皮，切薄片备用，其它水果切块。把猕猴...
![没有西柚的奇异杨枝甘露食谱大全及做法，烹饪好吃的没有西柚的奇异杨枝甘露方法]( "没有西柚的奇异杨枝甘露食谱大全及做法，烹饪好吃的没有西柚的奇异杨枝甘露方法")
发表于：09-30
奈何家里有个芒果狂热爱好者碎碎念要吃杨枝甘露，可是家里没有西柚啊⊙﹏⊙然后我查了下杨枝甘露为毛叫这个度娘告诉我：杨枝甘露是一种港式甜品，杨枝取名创意来源于观音手中的净瓶，在传统的画...
![奇异果酸奶如何做才美味，怎么做奇异果酸奶简单又好吃]( "奇异果酸奶如何做才美味，怎么做奇异果酸奶简单又好吃")
发表于：09-26
（3-4杯制作时间25分钟猕猴桃果酱15分钟发酵时间8小时）用料猕猴桃2个糖40g酸奶65g牛奶400g香草夹一个奶粉15g奇异果酸奶的做法1、猕猴桃去皮切成小丁状倒入锅中加入白砂糖开中火搅拌熬煮1...
![芒果酸奶西米露VS奶茶水果西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果酸奶西米露VS奶茶水果西米露方法]( "芒果酸奶西米露VS奶茶水果西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果酸奶西米露VS奶茶水果西米露方法")
发表于：03-27
原谅我手机像素太低，干脆去百度搜了张图片不知道厨友们喜欢哪种用料芒果1个淡奶油20毫升西米800g（两份的量）水果各式红茶10g酸奶200毫升牛奶100毫升纯净水100毫升芒果酸奶西米露VS奶茶水...
![奇异果🥝香橙香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果🥝香橙香蕉奶昔方法]( "奇异果🥝香橙香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果🥝香橙香蕉奶昔方法")
发表于：03-25
用料香蕉1根奇异果1个香橙半个奶昔30克水20克奇异果🥝香橙香蕉奶昔的做法准备好：奇异果、橙子：香蕉、酸奶、矿泉水，放进榨汁机，开榨。口感不错，酸酸甜甜。...
![「健康零食」奇异果香蕉奶昔杯（附奇异果如何完整剥皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康零食」奇异果香蕉奶昔杯（附奇异果如何完整剥皮）方法]( "「健康零食」奇异果香蕉奶昔杯（附奇异果如何完整剥皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的「健康零食」奇异果香蕉奶昔杯（附奇异果如何完整剥皮）方法")
发表于：09-14
【健康零食】系列清甜的奇异果、浓稠的香蕉奶昔，搭上香脆的granola什锦烤麦片，健康好吃，既可以当早餐也可以当加餐。所用granola制作方法：改自sweet-remedy用料香蕉奶昔部分香蕉1根中等大...
![正宗美味的奇异果香蕉奶昔怎么做]( "正宗美味的奇异果香蕉奶昔怎么做")
发表于：05-02
奇异果、香蕉再加上酸奶，这满满的一大杯，连糖都不需要。用料奇异果1个香蕉1根酸奶200克奇异果香蕉奶昔的做法猕猴桃去皮切块香蕉去皮切块将猕猴桃、香蕉和酸奶倒入搅拌机中打成奶昔美味...
![芒果鲜奶椰香西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果鲜奶椰香西米露方法]( "芒果鲜奶椰香西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果鲜奶椰香西米露方法")
发表于：08-17
暑假期间孩子们都有一些户外活动或参加体育项目课程，炎夏酷暑的，准备一碗爱心糖水即解渴又营养美味，口感丰富。用料西米200克芒果1个椰浆400克鲜奶250ml芒果鲜奶椰香西米露的做法锅内加入...
![高纤芒果奇异果西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的高纤芒果奇异果西米露方法]( "高纤芒果奇异果西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的高纤芒果奇异果西米露方法")
发表于：04-15
用料西米50克（有余量）芒果1个豆浆随意早上破壁机剩的稠稠豆浆200g猕猴桃1个高纤芒果奇异果西米露的做法西米提前煮好芒果猕猴桃冻后加入稠稠豆浆，果蔬模式倒入容器，加西米，加冷豆浆...
![奇异果西米露的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "奇异果西米露的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-13
用料西米牛奶桂花糖水冰糖奇异果奇异果西米露的做法西米开水煮，20分钟，煮到全部变透明一边煮，边加入冰糖，桂花糖水煮透明以后，加入牛奶，奇异果剁碎，搅拌敲好吃啦！...
![芒果，奇亚籽，西米露。食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果，奇亚籽，西米露。方法]( "芒果，奇亚籽，西米露。食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果，奇亚籽，西米露。方法")
发表于：06-06
女儿已经读初一了，这几天期中考试。南昌的天已经有些微暖，为了平复一下她激动的心情，凉快一下哈！这个用量是三至四人份的。用料芒果1个牛奶500克奇亚籽两勺西米200克芒果，奇亚籽，西米露。的...
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发表于：09-27
怀孕期间不能喝饮料，每天喝水太单调了～榨杯营养奶昔喝用料香蕉1根酸奶1小盒奇异果1个奇异果奶昔的做法把香蕉、奇异果切块，酸奶放入榨汁机准备好盖上盖子开始打碎啦～小贴士如果想要甜一点...
![奇异果香蕉蓝莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果香蕉蓝莓奶昔方法]( "奇异果香蕉蓝莓奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果香蕉蓝莓奶昔方法")
发表于：10-20
奇异果营养价值高，多吃好处多多，但它最营养的部位在果皮部分，可惜的是，许多朋友却只吃果不吃皮，因此建议吃奇异果时，彻底把奇异果洗净，最好连皮一起吃下去，这样才能把水果中的所有营养都吃了下...
![奶香西米露如何做才美味，怎么做奶香西米露简单又好吃]( "奶香西米露如何做才美味，怎么做奶香西米露简单又好吃")
发表于：09-04
在炎炎夏日来一碗具有淳厚奶香味的西米露让用料西米500克牛奶纯牛奶一盒克水1000克糖300克奶香西米露的做法刚开始等水沸腾了再加入西米不停搅拌，待出现西米晶莹带着一个小白点的时候捞...
![草莓香蕉奇异果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓香蕉奇异果奶昔方法]( "草莓香蕉奇异果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓香蕉奇异果奶昔方法")
发表于：03-06
很喜欢喝甜甜的饮料，外卖奶茶好好喝，但其实并不健康的呀，自己动手做！健康奶昔（饱腹感也很强的喂！）用料香蕉1根草莓7-10个酸奶150克奇异果1只草莓香蕉奇异果奶昔的做法切小块放进料理机开打！小...
![奶香浓郁“芒果西米露”食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香浓郁“芒果西米露”方法]( "奶香浓郁“芒果西米露”食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香浓郁“芒果西米露”方法")
发表于：06-29
最近天气比较炎热孩子午睡起来后，嘴巴热热的总想喝冰水，我用冰箱剩的4个小台芒🥭做了一大盆芒果西米露，超级无敌好的甜品，一定要试试，会让你惊喜用料西米150克芒果4个牛奶3瓶小旺仔奶香浓郁...
![牛油果奇异果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奇异果香蕉奶昔方法]( "牛油果奇异果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奇异果香蕉奶昔方法")
发表于：10-24
用料牛油果1个奇异果1个香蕉1根牛奶1盒（250ml）牛油果奇异果香蕉奶昔的做法牛油果从中间划开，去核取出果肉。奇异果从中间切开，用勺子挖出果肉。香蕉去皮，切成小段。将所有的果肉放入食品料...
![奶香奇异果千层蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香奇异果千层蛋糕方法]( "奶香奇异果千层蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香奇异果千层蛋糕方法")
发表于：10-25
浓郁的奶香久久停留～用料低筋面粉65克椰子粉20克砂糖20克黄油17克牛奶270克鸡蛋1个奶粉（可不加）10克淡奶油250克奇异果3个奶香奇异果千层蛋糕的做法将鸡蛋加入牛奶中用打蛋器打匀将打匀的...
![「奇异果西米露」奇异果吃腻了么？那就想办法把它“喝”掉吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的「奇异果西米露」奇异果吃腻了么？那就想办法把它“喝”掉吧！方法]( "「奇异果西米露」奇异果吃腻了么？那就想办法把它“喝”掉吧！食谱大全及做法，烹饪好吃的「奇异果西米露」奇异果吃腻了么？那就想办法把它“喝”掉吧！方法")
发表于：04-01
奇异果可是水果之王，不知道大家平常有没有尝试奇异果的其他吃法呢，西米露和雪梨，都能给奇异果锦上添花哦！用料奇异果西米露生梨【奇异果西米露】奇异果吃腻了么？那就想办法把它“喝”掉吧！的...
![奇异果果汁+香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果果汁+香蕉奶昔方法]( "奇异果果汁+香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果果汁+香蕉奶昔方法")
发表于：03-12
用料红心奇异果3个娃哈哈乳酸菌2小瓶香蕉4根纯牛奶2盒奇异果果汁+香蕉奶昔的做法奇异果切片放入破壁机，再加入乳酸菌再打一次，不喜欢酸的就不要加乳酸菌，乳酸菌本来就是有点酸的，混合出来...
![低脂奇异果草莓无糖西米露（孕期甜品）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂奇异果草莓无糖西米露（孕期甜品）方法]( "低脂奇异果草莓无糖西米露（孕期甜品）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂奇异果草莓无糖西米露（孕期甜品）方法")
发表于：09-06
这道甜品适合减肥和控制体重的孩子们～吃不习惯无糖可适当加点蜂蜜孕期控糖其实也没那么难过！这道甜品，孕期你值得拥有～用料奇异果熟了的（软）两只奶油草莓三只西米70g低脂奇异果草莓无糖西米...
![地道的奇异果酸奶杯怎么做,如何烹饪奇异果酸奶杯才更好吃]( "地道的奇异果酸奶杯怎么做,如何烹饪奇异果酸奶杯才更好吃")
发表于：04-07
往常吃过的酸奶杯，会把各式水果、坚果简单的撒在酸奶表面，不是先把酸奶吃完剩下水果，失去水果应有的搭配作用；就是水果吃完了剩下单调的酸奶，风味上大打折扣。于是，水果堆叠的酸奶杯应运而生...
![奇异果火龙果西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果火龙果西米露方法]( "奇异果火龙果西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的奇异果火龙果西米露方法")
发表于：11-10
用料火龙果一个奇异果两个西米少量椰子汁奇异果火龙果西米露的做法用锅把水烧开，把西米放进去，用大火煮15分钟，中间要搅拌把火龙果奇异果切块，放在碗里西米煮15分钟后，火关掉，盖上盖子，焖20分...
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