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发表于：12-29
emmm，说它是红烧好像不是，照烧也不太准确，就是一种不知道怎么定义但味道很nice的鸡腿就对了！用料鸡腿5只（根据自家饭量来）腌制用调料生抽2-3勺老抽1勺蜂蜜1-1.5勺耗油1勺生姜2片小半碗清水❗...
![❗颜值能量餐❗西蓝花火腿蛋炒饭❗食谱大全及做法，烹饪好吃的❗颜值能量餐❗西蓝花火腿蛋炒饭❗方法]( "❗颜值能量餐❗西蓝花火腿蛋炒饭❗食谱大全及做法，烹饪好吃的❗颜值能量餐❗西蓝花火腿蛋炒饭❗方法")
发表于：08-19
西蓝花火腿蛋炒饭，只需加一点油一点盐，完美搞定用料剩米饭(硬米饭)2碗西蓝花🥦1朵鸡蛋🥚2个火腿肠2根橄榄油适量盐5克小葱2根料酒3滴❗颜值能量餐❗西蓝花火腿蛋炒饭❗的做法❣️准备好所...
![❗巨下饭巨好吃❗红烧萝卜❗比肉还要好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的❗巨下饭巨好吃❗红烧萝卜❗比肉还要好吃方法]( "❗巨下饭巨好吃❗红烧萝卜❗比肉还要好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的❗巨下饭巨好吃❗红烧萝卜❗比肉还要好吃方法")
发表于：09-08
红烧肉你肯定吃过吧，但是红烧萝卜你吃过没有呀😏😏比肉还要好吃，还特别简单，来试试吧也可以试试其他的红烧菜哦红烧土豆牛肉红烧鸡翅根红烧茄子用料白萝卜1根冰糖8颗生抽2勺老抽1勺盐一勺...
![🔥1次成功❗❗好吃到嘬手指❗❗电饭煲焗鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥1次成功❗❗好吃到嘬手指❗❗电饭煲焗鸡方法]( "🔥1次成功❗❗好吃到嘬手指❗❗电饭煲焗鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥1次成功❗❗好吃到嘬手指❗❗电饭煲焗鸡方法")
发表于：11-08
又是一道看起来很厉害实际上很简单的菜！！我特别喜欢做这种烹饪过程简单的菜，懒人和小白都非常适合，因为不需要控制火候啥的，只要调味料放到位，基本不会出错踩雷，实名推荐🥳用料三黄鸡1只生抽5...
![🔥不炸❗❗不煎❗❗少油版肉沫茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥不炸❗❗不煎❗❗少油版肉沫茄子🍆方法]( "🔥不炸❗❗不煎❗❗少油版肉沫茄子🍆食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥不炸❗❗不煎❗❗少油版肉沫茄子🍆方法")
发表于：11-15
用料茄子1大个肉末150克葱姜蒜适量小米辣1个碗汁用量：生抽2勺老抽半勺蚝油1勺陈醋1勺白糖1茶勺清水少量淀粉1勺🔥不炸❗❗不煎❗❗少油版肉沫茄子🍆的做法茄子去皮切段，放蒸锅里蒸5分钟，...
![巨下饭❗比肉还要好❗红烧茄子块❗(少油少油)食谱大全及做法，烹饪好吃的巨下饭❗比肉还要好❗红烧茄子块❗(少油少油)方法]( "巨下饭❗比肉还要好❗红烧茄子块❗(少油少油)食谱大全及做法，烹饪好吃的巨下饭❗比肉还要好❗红烧茄子块❗(少油少油)方法")
发表于：09-09
吃一口，真的能吃出肉的感觉🙄🙄不信你试试用料圆茄子1个蒜4瓣八角2个生抽2勺白糖1勺淀粉1勺鸡精半勺盐半勺油25克清水4勺一勺大概是5克的量巨下饭❗比肉还要好❗红烧茄子块❗(少油少油)...
![🔥超下饭❗❗低脂❗❗3步做出香到流口水的香酥盐鸭腿食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥超下饭❗❗低脂❗❗3步做出香到流口水的香酥盐鸭腿方法]( "🔥超下饭❗❗低脂❗❗3步做出香到流口水的香酥盐鸭腿食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥超下饭❗❗低脂❗❗3步做出香到流口水的香酥盐鸭腿方法")
发表于：03-15
这道菜没有单独放油，蒸和煎的过程中也消耗了鸭鸭很大部分的油脂，所以是低脂和美味并存的一道菜了!用料鸭腿2只盐1大勺花椒1勺白胡椒1大勺🔥超下饭❗❗低脂❗❗3步做出香到流口水的香酥盐...
![咸香吮指炖鸡翅❗❗❗看得见的胶原蛋白❗❗❗食谱大全及做法，烹饪好吃的咸香吮指炖鸡翅❗❗❗看得见的胶原蛋白❗❗❗方法]( "咸香吮指炖鸡翅❗❗❗看得见的胶原蛋白❗❗❗食谱大全及做法，烹饪好吃的咸香吮指炖鸡翅❗❗❗看得见的胶原蛋白❗❗❗方法")
发表于：10-17
从小到大最喜欢吃鸡翅了，各种鸡翅的做法都尝试过，今天给各位厨友们分享一个最近一直在做的咸香味儿的炖鸡翅。用料鸡翅12个姜3片蒜5瓣盐3克料酒3勺生抽4勺花椒粉1勺油少许热水200克咸香...
![❗秘制辣椒酱❗下饭酱❗拌面酱❗夹馍酱❗炒菜酱食谱大全及做法，烹饪好吃的❗秘制辣椒酱❗下饭酱❗拌面酱❗夹馍酱❗炒菜酱方法]( "❗秘制辣椒酱❗下饭酱❗拌面酱❗夹馍酱❗炒菜酱食谱大全及做法，烹饪好吃的❗秘制辣椒酱❗下饭酱❗拌面酱❗夹馍酱❗炒菜酱方法")
发表于：09-03
从小就爱吃妈妈做的辣椒了，我们家都是自己做黄豆酱，妈妈自己做的黄豆酱做好配上葱花辣椒炒熟真好吃昨天跟妈妈视频聊天，我问她中午吃了什么，她说自己“熟的酱”，听着我都流口水🤤🤤🤤今天就...
![❗简单点❗好吃点❗菠菜火腿肠❗食谱大全及做法，烹饪好吃的❗简单点❗好吃点❗菠菜火腿肠❗方法]( "❗简单点❗好吃点❗菠菜火腿肠❗食谱大全及做法，烹饪好吃的❗简单点❗好吃点❗菠菜火腿肠❗方法")
发表于：08-21
今天不知道吃啥了，看到菠菜，就想着跟火腿炒一块看好吃不，发现不仅简单还好吃哦用料一勺大概是10g菠菜1把火腿肠2根生抽1勺蚝油1勺糖5克鸡精半勺小葱2根蒜4瓣❗简单点❗好吃点❗菠菜火腿肠...
![🔥嫩滑❗❗下饭❗❗嫩牛片炒土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥嫩滑❗❗下饭❗❗嫩牛片炒土豆片方法]( "🔥嫩滑❗❗下饭❗❗嫩牛片炒土豆片食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥嫩滑❗❗下饭❗❗嫩牛片炒土豆片方法")
发表于：12-01
用料牛肉片250克土豆1个姜适量生抽2勺蚝油1勺黑胡椒适量料酒1勺淀粉1小勺老抽1小勺🔥嫩滑❗❗下饭❗❗嫩牛片炒土豆片的做法腌制生牛肉:料酒一勺，生抽一勺，淀粉一小勺，搅匀，腌制20-30分钟...
![五花肉+鹌鹑蛋+豆腐=香爆了❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉+鹌鹑蛋+豆腐=香爆了❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗方法]( "五花肉+鹌鹑蛋+豆腐=香爆了❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉+鹌鹑蛋+豆腐=香爆了❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗方法")
发表于：01-10
用料五花肉克鹌鹑蛋个北豆腐鸡蛋鸡蛋金针菇（可无）大葱姜片大蒜瓣香葱（可无）八角个香叶（可无）片桂皮生抽勺老抽盐克冰糖豆瓣酱/黄豆酱五花肉+鹌鹑蛋+豆腐=香爆了❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗的做法把...
![❗超级下饭菜❗土豆肥牛卷❗解馋不油腻食谱大全及做法，烹饪好吃的❗超级下饭菜❗土豆肥牛卷❗解馋不油腻方法]( "❗超级下饭菜❗土豆肥牛卷❗解馋不油腻食谱大全及做法，烹饪好吃的❗超级下饭菜❗土豆肥牛卷❗解馋不油腻方法")
发表于：09-01
土豆这样做也太解馋了,加上肥牛卷,软嫩鲜香,米饭能连着吃三碗,鲜香无敌,天冷了来一锅,暖心又暖胃我每周都要吃上那么一两次解解馋😋，又简单又好吃用料肥牛卷300克土豆🥔1个洋葱半个青椒...
![❗❗不会塌成饼的❗❗成功❗❗电饭煲蛋糕💯食谱大全及做法，烹饪好吃的❗❗不会塌成饼的❗❗成功❗❗电饭煲蛋糕💯方法]( "❗❗不会塌成饼的❗❗成功❗❗电饭煲蛋糕💯食谱大全及做法，烹饪好吃的❗❗不会塌成饼的❗❗成功❗❗电饭煲蛋糕💯方法")
发表于：12-30
疫情期间👿，大家宅在家🏠，都研究起了美食🍱电饭煲蛋糕作为缺乏原料❗烘焙工具❗滴新手小白❗来说，说难也不难🤗等疫情过后，大家都成为大厨😛掌握好关键，不塌陷，不回缩，成功好吃的蛋糕🍰也可以...
![不用称❗电饭锅❗戚风蛋糕❗食谱大全及做法，烹饪好吃的不用称❗电饭锅❗戚风蛋糕❗方法]( "不用称❗电饭锅❗戚风蛋糕❗食谱大全及做法，烹饪好吃的不用称❗电饭锅❗戚风蛋糕❗方法")
发表于：08-06
用美食贩卖快乐，今天，你，买了吗？不用厨房秤不用烤箱的戚风蛋糕来喽🌟材料🌟关于鸡蛋55克左右一个鸡蛋的话需要5个，65克以上的鸡蛋用4个，鸡蛋小，蛋清就少，蛋清少，蛋糕就矮，爬不高关于牛奶普通的纯...
![零卡糖❗夏日甜品❗芋圆烧仙草❗❗好吃不胖❗食谱大全及做法，烹饪好吃的零卡糖❗夏日甜品❗芋圆烧仙草❗❗好吃不胖❗方法]( "零卡糖❗夏日甜品❗芋圆烧仙草❗❗好吃不胖❗食谱大全及做法，烹饪好吃的零卡糖❗夏日甜品❗芋圆烧仙草❗❗好吃不胖❗方法")
发表于：11-19
对于又喜甜品不怕长胖的MM们来说，夏天不能痛快的吃甜品是件很痛苦的事情！又能放开吃又不长肉是件多么幸福的事情！仙草粉先用少量水搅和均匀再倒入锅中。煮开后看到仙草水大量冒泡泡后关火...
![超下饭的蒜香鸡腿❗❗食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的蒜香鸡腿❗❗方法]( "超下饭的蒜香鸡腿❗❗食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的蒜香鸡腿❗❗方法")
发表于：12-26
今天给大家分享一款超下饭的蒜香鸡腿，鲜嫩多汁，大人小孩都爱吃，好吃到汤汁不剩，简单易做。喜欢的话可以留言、收藏，更多精彩食谱：(祛湿丸：身体湿气重)(助眠丸：帮助你改善睡眠)(芝麻丸：补肾防脱...
![别找了❗无敌下饭的照烧小鸡腿在这里❗❗食谱大全及做法，烹饪好吃的别找了❗无敌下饭的照烧小鸡腿在这里❗❗方法]( "别找了❗无敌下饭的照烧小鸡腿在这里❗❗食谱大全及做法，烹饪好吃的别找了❗无敌下饭的照烧小鸡腿在这里❗❗方法")
发表于：12-30
今日菜单——蜜汁照烧小鸡腿🍗，酱汁浓郁，搭配米饭🍚太香了，还没出厨房就啃掉了3个，喜欢的你也试一试～～用料鸡翅根500克蜂蜜1勺芝麻、葱花适量料酒、生抽各2勺老抽、蚝油各1勺盐少许淀粉少许...
![🔥下饭神器❗❗双椒鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥下饭神器❗❗双椒鸡腿肉方法]( "🔥下饭神器❗❗双椒鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥下饭神器❗❗双椒鸡腿肉方法")
发表于：11-08
用料鸡腿4只青椒1个红椒1个豆瓣酱1大勺豆豉20粒左右葱姜蒜若干料酒适量花椒适量生抽适量勺🔥下饭神器❗❗双椒鸡腿肉的做法鸡腿去骨，切成小块，用料酒、盐、少许淀粉抓匀，腌制10-20分钟准...
![❗超级嫩滑好吃❗不加一滴水❗啤酒鸡翅根❗食谱大全及做法，烹饪好吃的❗超级嫩滑好吃❗不加一滴水❗啤酒鸡翅根❗方法]( "❗超级嫩滑好吃❗不加一滴水❗啤酒鸡翅根❗食谱大全及做法，烹饪好吃的❗超级嫩滑好吃❗不加一滴水❗啤酒鸡翅根❗方法")
发表于：08-24
无肉不欢的我，必须经常吃肉，不然容易变傻😂😂😂用料鸡翅根7个(400g)啤酒1听(330ml)老抽15克生抽10克蚝油15克盐5克白糖5克小葱白3根姜2片蒜4瓣干辣椒5个八角2个❗超级嫩滑好吃❗不加一滴...
![⚡雷神之锤⚡炸❗鸡❗腿❗食谱大全及做法，烹饪好吃的⚡雷神之锤⚡炸❗鸡❗腿❗方法]( "⚡雷神之锤⚡炸❗鸡❗腿❗食谱大全及做法，烹饪好吃的⚡雷神之锤⚡炸❗鸡❗腿❗方法")
发表于：05-05
我乃美食搬运工👏美食取自dy平台【会Rap的饭团】做美食不为了别的。为了自己的舌头❗用料小鸡腿6只料酒2勺生抽2勺姜蒜适量盐半勺十三香半勺辣椒面1勺勺胡椒粉适量面粉水⚡雷神之锤⚡...
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发表于：08-20
简单食材，美味佳肴用料一勺大概是10g鸡蛋2个火腿2片葱花半勺生抽半勺蚝油半勺黑胡椒5克❗五分钟快手菜❗好吃下饭❗火腿炒鸡蛋的做法❣️准备好所有食材❣️火腿肠➕鸡蛋➕葱➕生抽➕蚝油➕...
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发表于：02-27
糖醋排骨是我下厨后学会的第一道菜尤爱糖醋味最开始排骨烧糊过许多次炒糖色也烧焦过太多次……但是！有了懒人法再也不怕烧糊了！用料肋排料酒1勺酱油2勺米醋3勺白糖4勺姜片适量白芝麻+小...
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发表于：09-09
自制简易少油健康版麻辣香锅👍🏻🤡🤗在健康的前提下味道也绝对不输饭店💯～香到下了两碗饭🦐🍚🍚用料土豆片藕片午餐肉罐头蟹肉棒鱼豆腐小香肠腐竹金针菇秋葵海底捞麻辣香锅底料1包蒜瓣5...
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发表于：10-01
每当剩下的几样菜，分开炒不够一盘的时候，我就会来一块搭配使用，哈哈尤其有番茄的时候，番茄可真是个好东西哦🙄🙄🙄🙄番茄➕茄子➕土豆，真的很好吃，酸酸甜甜的，巨下饭用料西红柿2个茄子1个土豆...
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