![豌豆苗海带炒鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "豌豆苗海带炒鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-18
用料豌豆苗海带鸡胸肉红椒葱姜盐鸡精胡椒粉绍酒水淀粉蛋清豌豆苗海带炒鸡的做法鸡胸肉洗净切丝加蛋清盐、胡椒粉、绍酒、水淀粉腌渍上浆豆苗洗净切段、海带丝切段、红椒切丝、葱姜切末...
![蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗方法]( "蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗方法")
发表于：02-04
江浙沪地区从小吃到大的一道菜，豌豆苗软嫩爽口，清淡健康用料盐适量大蒜两瓣豌豆苗250克蒜蓉豌豆苗/清炒豌豆苗的做法1、豌豆苗清洗干净。注意⚠️一定选择嫩的豌豆苗，否则口感不好，如果买的...
![豌豆苗炒饭如何做才美味，怎么做豌豆苗炒饭简单又好吃]( "豌豆苗炒饭如何做才美味，怎么做豌豆苗炒饭简单又好吃")
发表于：12-28
春天的豌豆苗，有种春天的气息，非常清香，特别应时令哦！用料豌豆苗隔夜饭咖喱粉色拉油豌豆苗炒饭的做法把隔夜的米饭用勺子压一压，使之尽量分开，这样炒的时候比较好炒把豌豆苗剁碎锅里放油。油...
![发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿食谱大全及做法，烹饪好吃的发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿方法]( "发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿食谱大全及做法，烹饪好吃的发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿方法")
发表于：05-11
最近大家都在发各种芽苗菜，我网购的豆子有两种，为了确定两种不同的豌豆发出的苗儿有区别，顺便做了个“豌豆实验”😁😁😁用料麻豌豆、绿豌豆克发苗盘发苗盘培育麻豌豆苗儿、绿豌豆苗儿的做...
![不是清炒的豌豆苗（豌豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的不是清炒的豌豆苗（豌豆芽）方法]( "不是清炒的豌豆苗（豌豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的不是清炒的豌豆苗（豌豆芽）方法")
发表于：04-21
清炒的豌豆苗，豆腥味有点重，加点肥瘦相间的猪肉后，味道好多了，还香用料豆苗250克肥瘦相间猪肉（切片或丝随意）15克蒜（切片）1-2瓣姜（切丝）1片洋葱（切丝）1/3个蚝油1勺糖半勺盐（咸淡由人）3克不是清炒的豌...
![豌豆苗鸡汤如何做才美味，怎么做豌豆苗鸡汤简单又好吃]( "豌豆苗鸡汤如何做才美味，怎么做豌豆苗鸡汤简单又好吃")
发表于：10-03
比较清淡用料蒜苗半把鸡精1勺盐2克鸡肉丝适量豌豆苗鸡汤的做法我用的是鸡骨头煲的汤，菜苗洗净，水开放下去先放盐，这样菜苗会保持青绿色，比较有颜值哈哈哈然后加入切好的鸡丝，煮开放鸡精，就完...
![地道的海带苗豆腐汤怎么做,如何烹饪海带苗豆腐汤才更好吃]( "地道的海带苗豆腐汤怎么做,如何烹饪海带苗豆腐汤才更好吃")
发表于：07-02
用料海带苗少许老豆腐一块姜片一两片盐少许菜精少许海带苗豆腐汤的做法海带苗用水清洗一下，在放在水中泡发20分钟。老豆腐切小块，下油翻炒。下清水，煮开。下海带苗，下姜片，稍微煮一会，海带苗...
![鸡蛋海带苗如何做才美味，怎么做鸡蛋海带苗简单又好吃]( "鸡蛋海带苗如何做才美味，怎么做鸡蛋海带苗简单又好吃")
发表于：08-28
用料海带苗200克鸡蛋2个姜片3片盐一勺鸡精一勺鸡蛋海带苗的做法1、鸡蛋用猪油炒下，加水煮，加入姜片水煮涨放入切碎的海带苗给早餐多了一味汤菜...
![豌豆苗如何做才美味，怎么做豌豆苗简单又好吃]( "豌豆苗如何做才美味，怎么做豌豆苗简单又好吃")
发表于：06-09
用料豌豆苗250克盐少许高汤1碗豌豆苗的做法用淘米水浸泡豌豆苗20分钟，用清水洗干净装盘（盘子事先预热过）。将煮沸的高汤淋在豌豆苗上，撒上盐，盖上盖子闷1分钟，开盖即可。小贴士如果怕老，不闷...
![豌豆苗炒蛋如何做才美味，怎么做豌豆苗炒蛋简单又好吃]( "豌豆苗炒蛋如何做才美味，怎么做豌豆苗炒蛋简单又好吃")
发表于：06-27
一直特别偏爱豌豆苗的清香，但仔仔们却觉得它嚼不烂，和我各种提意见！今天变了个花样切碎炒蛋，竟然被瞬间秒光了～真是两个没有原则的娃娃！🤭用料豆苗1把鸡蛋6个盐少许油少许豌豆苗炒蛋的做法豌...
![豆苗的春天（豌豆苗鸡蛋羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆苗的春天（豌豆苗鸡蛋羹）方法]( "豆苗的春天（豌豆苗鸡蛋羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆苗的春天（豌豆苗鸡蛋羹）方法")
发表于：07-20
秋天来了，春天还会远么？天气渐凉，心里却对绿意盎然的田园越发的向往！今天就为自家餐桌上奉上一味春天的气息吧😄用料新鲜豌豆苗（推荐自发）一把鸡蛋一只面粉25克凉开水500ml盐适量玉米油（或同...
![清炒豌豆苗，就爱这抹带着清香的翠绿～食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒豌豆苗，就爱这抹带着清香的翠绿～方法]( "清炒豌豆苗，就爱这抹带着清香的翠绿～食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒豌豆苗，就爱这抹带着清香的翠绿～方法")
发表于：09-28
超喜欢吃豌豆苗，只有清炒才最大程度的保留她的脆劲儿和鲜劲儿用料豌豆苗200克清炒豌豆苗，就爱这抹带着清香的翠绿～的做法豌豆苗洗净，尽量沥干水。起锅烧油，油里面放少量盐，下豆苗快速翻炒最...
![清炒豌豆尖（豆苗）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒豌豆尖（豆苗）方法]( "清炒豌豆尖（豆苗）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒豌豆尖（豆苗）方法")
发表于：09-20
用料豌豆尖300克蒜2瓣干辣椒🌶️2个（可选）清炒豌豆尖（豆苗）的做法豌豆尖洗净沥水，在下锅前撒1/2小勺盐；热锅冷油，6成热放入蒜片和红辣椒爆香，加入豌豆尖翻炒均匀即可。这样做出来的豌豆尖鲜嫩多...
![海带苗鸡蛋豆腐蟹棒汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带苗鸡蛋豆腐蟹棒汤方法]( "海带苗鸡蛋豆腐蟹棒汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带苗鸡蛋豆腐蟹棒汤方法")
发表于：02-12
用料鸡蛋1个盐克葱根冻老豆腐半块油克花椒5粒生抽1勺蚝油1勺蟹棒3块香菜1根海带苗鸡蛋豆腐蟹棒汤的做法1.豆腐提前一天分成一半，切成小块用保鲜袋装好，放冷冻室2.葱切小段3.海带苗用开水...
![地道的豌豆苗饼怎么做,如何烹饪豌豆苗饼才更好吃]( "地道的豌豆苗饼怎么做,如何烹饪豌豆苗饼才更好吃")
发表于：10-27
小时候奶奶，妈妈都会做这样的传统早餐，掐一把家门前的豌豆苗，几勺糯米粉，一个鸡蛋，少许盐，这就是一顿早晨齿间的美味了……用料豌豆苗一把鸡蛋1个盐少许豌豆苗饼的做法豌豆苗一把洗净，再切碎...
![裙带菜拌豆皮/海带苗拌豆皮食谱大全及做法，烹饪好吃的裙带菜拌豆皮/海带苗拌豆皮方法]( "裙带菜拌豆皮/海带苗拌豆皮食谱大全及做法，烹饪好吃的裙带菜拌豆皮/海带苗拌豆皮方法")
发表于：10-04
裙带菜和豆皮的组合从口感到味道，再到营养，都十分互补。用料裙带菜1小把豆皮一张香油半勺白芝麻半勺醋2勺浅色酱油1.5勺盐1克裙带菜拌豆皮/海带苗拌豆皮的做法裙带菜和豆皮分别焯水改刀...
![明天带饭！皮蛋豌豆苗拌豆腐。食谱大全及做法，烹饪好吃的明天带饭！皮蛋豌豆苗拌豆腐。方法]( "明天带饭！皮蛋豌豆苗拌豆腐。食谱大全及做法，烹饪好吃的明天带饭！皮蛋豌豆苗拌豆腐。方法")
发表于：06-18
一人居，一人食。今天特别想吃一清二白，但是回家晚，没有买到小葱，于是抓了一把豌豆苗作为点缀。这道菜，豆腐为皮，糖醋为骨，皮蛋是灵魂，其他都只是配角。用料豆腐1块皮蛋1个豌豆苗1小把火腿肠半...
![海带嫩苗如何做才美味，怎么做海带嫩苗简单又好吃]( "海带嫩苗如何做才美味，怎么做海带嫩苗简单又好吃")
发表于：05-29
夏天到了，凉拌菜不能少吖用料海带嫩苗半斤小米椒1个蒜头1个陈醋适量酱油适量海带嫩苗的做法买的新鲜海带嫩苗，第一次吃，好好吃拿出来带着盐巴泡水以后大变身泡5分钟就看得见新鲜10分钟以...
![清炒豌豆苗如何做才美味，怎么做清炒豌豆苗简单又好吃]( "清炒豌豆苗如何做才美味，怎么做清炒豌豆苗简单又好吃")
发表于：04-23
碧绿的绿色蔬菜，最近家里餐桌最常见，一出锅瞬间就见底的一道菜，特别清口用料豆苗300克油8克盐3克蒜2瓣泰椒1个清炒豌豆苗的做法煸炒4分钟/速度3/160度，先热锅一分钟放入大蒜再炒1分钟煸炒...
![炒豌豆苗如何做才美味，怎么做炒豌豆苗简单又好吃]( "炒豌豆苗如何做才美味，怎么做炒豌豆苗简单又好吃")
发表于：03-23
又到l豌豆苗好吃时！用料豌豆苗150g虾皮20g盐炒豌豆苗的做法将豌豆苗、虾皮及调料放入锅中，翻炒．装盘...
![双色蛋炒豌豆苗『减脂减肥菜』豌豆苗炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的双色蛋炒豌豆苗『减脂减肥菜』豌豆苗炒蛋方法]( "双色蛋炒豌豆苗『减脂减肥菜』豌豆苗炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的双色蛋炒豌豆苗『减脂减肥菜』豌豆苗炒蛋方法")
发表于：03-13
买到了嫩出水的豌豆苗～啦啦啦啦啦第一吃豌豆苗是姐姐带着吃火锅时涮的，味道清新可爱，后来买了几次，或拌或炒！为啥要把蛋清蛋黄分离来炒？因为，配色好看呀！餐桌要五颜六色才对得起，这春暖花开～！用料...
![豌豆苗 芽苗菜 豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆苗 芽苗菜 豆苗方法]( "豌豆苗 芽苗菜 豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的豌豆苗 芽苗菜 豆苗方法")
发表于：05-19
健康营养，没有化学添加剂黑豆的营养价值1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而...
![豌豆苗鸡蛋如何做才美味，怎么做豌豆苗鸡蛋简单又好吃]( "豌豆苗鸡蛋如何做才美味，怎么做豌豆苗鸡蛋简单又好吃")
发表于：04-28
用料盐适量克鸡蛋1个豆苗250克红辣椒1个蒜瓣3粒香油适量豌豆苗鸡蛋的做法锅中烧热水，豌豆苗洗净后放入沸水锅中5秒后关火捞出，控干水分。锅中加油，油热后放红辣椒和蒜瓣，翻炒两下后倒进鸡...
![凉拌海带苗！苗！苗！食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带苗！苗！苗！方法]( "凉拌海带苗！苗！苗！食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海带苗！苗！苗！方法")
发表于：06-25
好久没来下厨房玩了，正好收到了战友寄过来的几包深海冬虫夏草-海带苗！这么高端的东西我也没吃过啊，战友贼嘻嘻的说要给我发作品做宣传，好吧，作为“大厨”级别的我怎么能让你失望呢！用料海带...
![明天带饭！豌豆苗炒火腿肠。食谱大全及做法，烹饪好吃的明天带饭！豌豆苗炒火腿肠。方法]( "明天带饭！豌豆苗炒火腿肠。食谱大全及做法，烹饪好吃的明天带饭！豌豆苗炒火腿肠。方法")
发表于：06-18
一人居，一人食。用的是之前豌豆苗拌豆腐（请见上一道菜谱）剩下的豌豆苗，真正十分钟搞定的快手菜。用料豌豆苗一把火腿肠半根盐适量明天带饭！豌豆苗炒火腿肠。的做法1、豌豆苗洗净，在沸水中煮...
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