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发表于：01-19
用料鸡爪800克料酒2大勺姜2块蒜3瓣薄盐酱油7勺香油1勺半百香果2颗小金桔2颗小米辣1小颗香菜1把快手菜——凉拌鸡爪的做法鸡爪剪去指甲切小块，备用水煮沸，放入鸡爪和一块拍碎的姜一起煮10...
![快手凉拌菜如何做才美味，怎么做快手凉拌菜简单又好吃]( "快手凉拌菜如何做才美味，怎么做快手凉拌菜简单又好吃")
发表于：06-09
简单易学，而且超级好吃的凉拌菜~用料黄瓜半根胡萝卜半根干豆腐半张醋1.5勺盐5克生抽1勺糖5克蚝油1勺牛肉粉10克辣椒油2勺花生米适量快手凉拌菜的做法干豆腐切丝，黄瓜，胡萝卜，插丝备用~放入...
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发表于：06-16
用妈妈教的万能调料汁做的快手凉拌鸡腿肉用料香菜适量醋2勺生抽4勺盐适量姜适量糖半勺芝麻适量二荆条两根小米辣适量花椒粉适量辣椒粉适量蒜适量鸡腿4只豆芽一把香葱适量快手凉拌鸡的...
![凉拌鸡丝简单快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡丝简单快手菜方法]( "凉拌鸡丝简单快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡丝简单快手菜方法")
发表于：10-28
突然想喝鸡汤，可是不爱吃鸡肉，灵光一现的凉拌鸡丝❤️用料葱半根生煎3片大蒜6瓣香菜3把黄瓜1根红萝卜1根竹荪适量鸡半只生抽30g香醋30g香油20g耗油20g白糖3克小米辣7根凉拌鸡丝简单快手菜...
![「上班快手菜」凉拌手撕鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的「上班快手菜」凉拌手撕鸡腿方法]( "「上班快手菜」凉拌手撕鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的「上班快手菜」凉拌手撕鸡腿方法")
发表于：12-24
天热时候钟情凉拌菜系，这款调料汁拌啥都好吃用料鸡整腿1只煮鸡腿料酒，花椒，大葱，生姜，八角，桂皮料汁醋2勺生抽2勺蚝油半勺花椒油半勺辣椒面2勺蒜末3瓣小葱2根盐少许花椒粉少许香菜可有可无芝...
![鸡爪凉拌如何做才美味，怎么做鸡爪凉拌简单又好吃]( "鸡爪凉拌如何做才美味，怎么做鸡爪凉拌简单又好吃")
发表于：05-20
用料鸡爪只香菜适量酱油适量香油适量料酒适量大蒜瓣自制辣椒面凉白开鸡爪凉拌的做法鸡爪泡洗干净切掉指甲加料酒，姜，第一遍入凉水煮，水开再煮两分钟第一遍煮，捞出凉水洗净准备葱姜蒜第二次...
![凉拌鸡丝 减肥减脂凉拌菜 超简单快手小凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡丝 减肥减脂凉拌菜 超简单快手小凉菜方法]( "凉拌鸡丝 减肥减脂凉拌菜 超简单快手小凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鸡丝 减肥减脂凉拌菜 超简单快手小凉菜方法")
发表于：02-18
用料鸡胸肉2块小黄瓜2根香菜1把蒜5瓣花椒8粒老干妈2勺生抽2勺醋2勺盐代糖橄榄油姜料酒凉拌鸡丝减肥减脂凉拌菜超简单快手小凉菜的做法鸡胸肉整块冷水下锅放姜片料酒水开撇去浮沫煮熟的...
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发表于：06-14
用料菠菜（焯水）1把鸡蛋3个木耳（冷水泡发）3-6朵万用酱汁调料（详见另外一个菜谱）生抽1勺陈醋1勺椰糖1勺芝麻香油1勺椒麻油少许辣椒油适量装饰白芝麻1小把夏日快手凉菜木耳鸡蛋拌菠菜凉拌菜的做...
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发表于：03-05
减肥食谱哈哈哈哈。其实可以加肉类比如肥牛。味道不错。材料简单。都动手做起来吧用料香油0.5勺生抽2勺盐随意香菜2根香菜末茄子土豆金针菇凉拌快手菜的做法这个油泼辣子，辣椒粒泼上热...
![家常快手菜 凉拌鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手菜 凉拌鸡丝方法]( "家常快手菜 凉拌鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手菜 凉拌鸡丝方法")
发表于：05-21
简单、方便、好吃。尤其大夏天，爽口又美味。用料鸡胸脯肉一块黄瓜半根熟芝麻适量大蒜末适量干辣椒3个白胡椒粉、辣椒粉、盐、白糖、鸡精、花椒油各1小勺生抽、陈醋各1勺**葱姜料酒（煮鸡...
![快手凉拌菜：凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜：凉拌黄瓜方法]( "快手凉拌菜：凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜：凉拌黄瓜方法")
发表于：12-17
用料老干妈1勺黄瓜2根蒜3瓣生抽1勺糖3克盐2克醋1勺快手凉拌菜：凉拌黄瓜的做法黄瓜洗净拍散，我嫌瓜瓤碍手碍脚，全部刮去。撒上盐拌匀，腌制十五分钟。腌制黄瓜出的水倒掉，撒上白糖、蒜末、老...
![地道的凉拌辣鸡爪怎么做,如何烹饪凉拌辣鸡爪才更好吃]( "地道的凉拌辣鸡爪怎么做,如何烹饪凉拌辣鸡爪才更好吃")
发表于：05-09
开心与不开心，特别喜欢吃凉拌类。鸡爪算是我喜好之一了。辣辣的蒜香味。弹牙的骨胶蛋白口感。❤血来潮跑去超市买了两斤鸡爪了。拖着个小的逛。有时感觉自己真的很看心情滴。至少想吃什...
![快手凉拌鸡爪的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快手凉拌鸡爪的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-05
家常零食，健康美味，外面买的总觉得没有自己做的好吃，可能是口味问题。用料鸡爪生抽勺料酒勺姜片蒜瓣香菜根香油勺快手凉拌鸡爪的做法两斤多的鸡爪，洗净，再准备好冰水，一会儿煮好鸡爪需要用冰...
![凉拌泰式手撕鸡快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌泰式手撕鸡快手菜方法]( "凉拌泰式手撕鸡快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌泰式手撕鸡快手菜方法")
发表于：03-15
超级爽口下饭！低脂高蛋白，健身食品！跟我的猫主子一起享受美食：）用料鸡里脊肉5-6块香菜2根白糖适量盐适量生抽1-2勺醋1勺柠檬半个小米辣2只蒜蓉2勺香油1勺凉拌泰式手撕鸡快手菜的做法把冷冻...
![人间值得：凉拌卤鸡爪（简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的人间值得：凉拌卤鸡爪（简单快手）方法]( "人间值得：凉拌卤鸡爪（简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的人间值得：凉拌卤鸡爪（简单快手）方法")
发表于：07-18
夏天到了，炎热的天气里，一半西瓜配一份卤鸡爪简直就是人间值得。这个卤鸡爪做法很简单，只要配料和电饭锅就行。不管有没有厨艺都能做，想做成黑暗料理都很难…用料鸡爪10只老抽2大勺料酒半...
![凉拌手撕鸡（夏日快手凉菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌手撕鸡（夏日快手凉菜）方法]( "凉拌手撕鸡（夏日快手凉菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌手撕鸡（夏日快手凉菜）方法")
发表于：10-09
买来冷冻的鸡胸肉，白煮或是直接煎难免担心肉质太柴或者不如新鲜鸡肉口感滑嫩。想起今天刚做了一碗油泼辣子，索性又买了豆芽，做个凉拌鸡丝吧！不至于太油腻，最适合夏天！减肥的朋友们完全可以把...
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发表于：05-26
用料鸡爪八角香叶姜酱油辣椒酱白糖醋香油芝麻香菜凉拌鸡爪的做法准备好材料鸡爪洗干净后对半切开锅内放水，放去八角，香叶和姜，水开后放入鸡爪煮十五分钟煮好后捞出放入冰水中浸泡片刻把水...
![（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳方法]( "（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳方法")
发表于：06-19
用料木耳适量香油适量酱油适量醋适量糖少许（快手菜）夏日凉拌菜凉拌木耳的做法1.干云耳（木耳也行，云耳更好吃）热水泡发洗净2.焯水煮熟，过冷水。3.拌入醋糖酱香油蒜蓉，撒些芝麻，香菜或者胡萝卜增...
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发表于：06-21
我又要来get√新技能了，欧耶欧耶✌🏻✌🏻✌🏻用料鸡爪850克大蒜1头白糖3茶匙盐1茶匙鸡精2茶匙辣椒适量（我家放的是2颗，感觉不够辣）洋葱适量香油2g生抽3汤匙（一汤匙15ml）醋3汤匙（一汤匙15ml）凉...
![快手凉拌菜：柠檬手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜：柠檬手撕鸡方法]( "快手凉拌菜：柠檬手撕鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜：柠檬手撕鸡方法")
发表于：12-16
这道菜，做法简单，开胃可口！用料柠檬1个香菜2根盐2克白胡椒2克小米辣2个樱桃萝卜(苦苣)5个(这项可有可无)鸡腿1—2只香葱2根生姜3片熟白芝麻5克蒜3瓣料酒2勺生抽1勺老醋1勺糖1/2勺快手凉拌...
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发表于：07-28
减肥想吃肉，来个少油又有味的鸡爪用料鸡爪（长鸡爪）2斤小米椒15个（个人喜好）大蒜10多颗生姜适量香菜适量陈醋300ml生抽300ml蚝油200ml藤椒油适量盐盐味不够时加凉拌鸡爪爪的做法煮鸡爪，先焯一...
![快手凉拌菜：柠檬百香果鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜：柠檬百香果鸡爪方法]( "快手凉拌菜：柠檬百香果鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜：柠檬百香果鸡爪方法")
发表于：12-20
用料百香果2个白糖3克鸡爪500克柠檬1个小米椒2个生抽1勺盐3克香菜2根醋2勺葱2根蒜3瓣快手凉拌菜：柠檬百香果鸡爪的做法自家种的百香果摘几个取两个差不多鸡爪冷水浸泡去掉血水，加姜片、...
![「快手凉拌菜」凉拌新鲜黄花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手凉拌菜」凉拌新鲜黄花菜方法]( "「快手凉拌菜」凉拌新鲜黄花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手凉拌菜」凉拌新鲜黄花菜方法")
发表于：08-27
注意‼️新鲜黄花菜有秋水仙碱，会引起腹泻，所以一定要把花蕊摘干净，并且浸泡2小时或用沸水焯！用料新鲜黄花菜适量蒜适量酱油适量陈醋适量盐适量白糖适量【快手凉拌菜】凉拌新鲜黄花菜的做法...
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发表于：11-17
最近在减肥，减脂呀～😭煎鸡扒、鸡胸肉都吃腻了，来一份开胃又满足的凉拌手撕鸡吧，美味😋这款手撕鸡的做法是按照自己喜欢的口味做的，我跟家人都喜欢把凉拌材料都在锅里炒一下，爆香了再放到鸡丝...
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发表于：02-20
每个周末的闲暇总会自制一道凉拌鸡爪来度过，自制的始终性价比高，干净卫生。从自己的手里做出这么美味的食物也真的是很满足呢！朋友来往也可以用这道菜招待，是一起啃鸡爪的交情了～用料鸡爪8...
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