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  • 女人的每日养生茶的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:11-29
    其實每日簡單的養生茶水,就能保持青春美麗!我和在家鄉的妹妹常常稱呼這杯茶水為:早晨的第一杯水~早已忘記這方子是從哪兒看來的,但近十年來,只要有空,幾乎每天都會喝上一杯。簡單地使用電鍋和...
  • 养肝茶《每日一膳·春·谷雨》食谱大全及做法,烹饪好吃的养肝茶《每日一膳·春·谷雨》方法
    发表于:03-19
    出自杨志敏老师的《每日一膳·春》一人份的量,酸酸甜甜,挺开胃的。提醒:山楂有活血化瘀作用,怀孕早期的女士请勿服用。用料山楂干5克桂圆肉(龙眼肉)5克红枣(去核,可切丝)1个养肝茶《每日一膳·...
  • 女人养生粥如何做才美味,怎么做女人养生粥简单又好吃
    发表于:05-04
    用料小米一小把红糖半块玫瑰2个女人养生粥的做法将小米洗净红糖切碎,更好吸收放进玫瑰炖煮半小时,20分钟后关火将粥闷10分钟味道更加...
  • 30岁后女人每日一补:滋补鸽子汤食谱大全及做法,烹饪好吃的30岁后女人每日一补:滋补鸽子汤方法
    发表于:05-09
    现在女人比男人辛苦,即要工作还要照顾家里大人小孩,往往会忽略好好爱自己…女人要先爱自己,才有余力爱他人♥️每天把自己养的好好的,老公带你出去有面子,接孩子放学孩子也很开心,因为同学们会...
  • 初一生每日营养早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的初一生每日营养早餐方法
    发表于:11-15
    初一学生早出晚归,中午学校食堂解决,晚餐回家赶作业一阵忙碌。秉承早上吃好中午吃好晚上吃少的原则,每天早餐都是费尽心思,营养均衡。孩子健康,啥都值了。用料肉类蛋白质蔬菜维生素➕纤维素...
  • 每日一粥一人份养胃食谱大全及做法,烹饪好吃的每日一粥一人份养胃方法
    发表于:12-22
    每天一道一人份粥养胃气用料各种杂粮(不含白米)天然甜味剂(不含白糖)每日一粥一人份养胃的做法15g小米15g红豆80g南瓜提前泡了冷冻的红豆(这样煮起来比较快)两颗阿拉伯椰枣一片干姜300...
  • 懒妈养女记之每日早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的懒妈养女记之每日早餐方法
    发表于:08-12
    我是个比较懒的妈妈,平时啥都会做,就是懒。但是每天为爱女做早餐我是不会偷懒的。用料即日打卡懒妈养女记之每日早餐的做法小女小儿...
  • 女生「经期养生」五款养生汤茶,补充益气、美容养颜食谱大全及做法,烹饪好吃的女生「经期养生」五款养生汤茶,补充益气、美容养颜方法
    发表于:06-24
    女生在经期是最需要好好护理的,忌嘴是一方面,内需保养又是另外一方面,经期喝点这几个汤(茶),轻轻松松排毒。不管是经期还是日常,都是超级好的!男生也可以用做给自己的女朋友喝哦~喜欢的话可以...
  • 冬日养生茶-养生壶炖煮茶食谱大全及做法,烹饪好吃的冬日养生茶-养生壶炖煮茶方法
    发表于:03-02
    寒冷冬日,暖暖茶饮。这个冬天有了养生壶炖茶将不再寒冷……用料红枣5颗桂圆5颗枸杞15粒花旗参片8片金丝皇菊1朵冰糖按需加冬日养生茶-养生壶炖煮茶的做法准备好食材将红枣、桂圆、花旗...
  • 桑葚红枣枸杞膏    〔懒女人的养生茶〕食谱大全及做法,烹饪好吃的桑葚红枣枸杞膏    〔懒女人的养生茶〕方法
    发表于:04-21
    这个方子很久之前就有了,很简单所以试试做~红枣枸杞与桑葚熬成膏吃有滋阴补血,润肺止咳的作用,所以肺气虚的朋友可以常吃。此外,桑甚还有治疗肝腎不足,血虚精亏等症状的功能。用料新鲜桑葚50...
  • 30岁后女人每日一补:花胶乳鸽汤食谱大全及做法,烹饪好吃的30岁后女人每日一补:花胶乳鸽汤方法
    发表于:10-16
    以内养外,30岁后的女人,除了化妆后精致,卸妆后素颜也一定要精致…用料鸽子半只花胶3-5块姜小块枸杞20粒红枣8颗黄芪5片当归1片桂圆6颗盐适量花雕或黄酒适量(不可少)30岁后女人每日一补:花胶...
  • 超级简单滋补-女生每月养生汤食谱大全及做法,烹饪好吃的超级简单滋补-女生每月养生汤方法
    发表于:09-04
    作为女性每个月总有那么几天比较虚弱,需要补气益血,给大家介绍一道非常简单的养生汤,每月大姨妈走了后做一次来食用就可以了用料老红糖50克当归8片黄芪10克红枣6颗鸡蛋1个枸杞30粒超级简...
  • 女人的每日养生茶~玫瑰花茶食谱大全及做法,烹饪好吃的女人的每日养生茶~玫瑰花茶方法
    发表于:08-23
    其实每日简单的养生茶水,就能保持青春美丽!这个茶也叫:早晨的第一杯水~用料红枣5-6粒枸杞5克乾燥玫瑰花5克黄芪10克女人的每日养生茶~玫瑰花茶的做法将材料洗净后,加水入电锅,然后隔水加热蒸...
  • 30岁后女人每日一补:乳鸽炖辽参食谱大全及做法,烹饪好吃的30岁后女人每日一补:乳鸽炖辽参方法
    发表于:06-19
    广告常说:以内养外补血养颜化妆化的再好看,卸了妆一样能把自己吓死,所以呢除了拼命花钱买化妆品之外,希望大家能够抠个化妆品的零头,来买点食补的食材,多把内在补起来……用料鸽子半只辽参...
  • 养生少女的宿舍养生壶日常食谱大全及做法,烹饪好吃的养生少女的宿舍养生壶日常方法
    发表于:03-29
    专注减脂养生调理身体的90后佛系女孩的宿舍日常!食堂的饭菜真的完全吃不惯,又油又咸。这次五一回来从家带了可以调节功率的养生壶真的超优秀!想慢慢开发食谱啦~宿舍里电煮锅也适用!用料任何...
  • 《女人养生贵在通》食谱大全及做法,烹饪好吃的《女人养生贵在通》方法
    发表于:02-13
    用料陈皮薤白(干苦蒜斗)《女人养生贵在通》的做法气血不通的症状:胸闷,想长出一口气,胃胀,大便粘滞。说明体内有湿气痰湿。脸色黄,代表脾,陈皮黄色入肺经。脸色白,代表肺,薤白白色能散肺寒。脸...
  • 夏日养生茶(女生必喝)食谱大全及做法,烹饪好吃的夏日养生茶(女生必喝)方法
    发表于:11-19
    从以前就听我妈妈说夏天调理身体是最好的无奈以前仗着自己够年轻天气一热就喜欢喝冷的吃香的经过自己病一场还是觉得身体第一后来关注了陈允斌老师的公众号,买了她得书研究了一下食疗,确...
  • 补气血双茶养生茶男女人气血茶食谱大全及做法,烹饪好吃的补气血双茶养生茶男女人气血茶方法
    发表于:05-23
    使用下厨房几年了,就是平时学学做菜,想想自己太懒了,懒得发长篇大论,这几天把累积的养生配方写下来上传,文笔不太好,也懒得废话,各种配方甲之蜜糖乙之砒霜,不一定都合适所有人,只能参考用料黄精...
  • 夏日养生茶如何做才美味,怎么做夏日养生茶简单又好吃
    发表于:02-23
    用料枸杞10粒麦冬4粒蒲公英根8段胖大海1粒罗汉果2瓣贡菊5朵甘草5片夏日养生茶的做法把材料准备齐全用开水冲一遍掉再加水,满满一杯,比什么奶茶咖啡冰淇淋营养多多了!...
  • 每日茶饮如何做才美味,怎么做每日茶饮简单又好吃
    发表于:03-27
    记录每日各种泡~用料每日好心情稍许每日茶饮的做法泡泡泡泡泡泡泡泡泡泡~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...
  • 大姨妈决定女人的衰老速度!食补方子,每日分享,健康养生调理大姨妈问题食谱大全及做法,烹饪好吃的大姨妈决定女人的衰老速度!食补方子,每日分享,健康养生调理大姨妈问题方法
    发表于:07-29
    🎀例假是一个女人的健康晴雨表,一个女人只要还有例假,就说明你还年轻,一旦没有了,或是被摘掉了子宫,就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿,究其原因就是有子宫,有例假,多了一个排毒...
  • 冬日养生茶如何做才美味,怎么做冬日养生茶简单又好吃
    发表于:08-12
    香甜浓郁几乎0⃣️卡路里健康暖胃冬天喝起来暖透透的!孕妇也适合喝哦用料红枣5颗枸杞15粒桂圆4颗姜片3片泡茶山楂片4片水500ml冬日养生茶的做法配料用水冲洗干净后加进煮茶壶里煮3-5分钟...
  • 冬日养生果茶(养生壶)食谱大全及做法,烹饪好吃的冬日养生果茶(养生壶)方法
    发表于:01-11
    女生因身体构造原因要少吃生冷的东西。冬天天冷了,吃水果都冻手,特别是那几天,想吃水果又怕痛经。用水果煮茶,代替含防腐剂的饮料,暖暖的,健康美容不长胖,凉性的水果也可以变成滋补佳品用料冰...
  • 女人的养生茶的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:02-23
    坐办公室每天就想来点有营养的茶,告别白开水。用料红枣2颗枸杞20粒辣木籽6粒金丝皇菊2朵贡菊10朵决明子少许山楂干2粒女人的养生茶的做法菊花决明子枸杞功效很强大,降脂明目滋补肾脏清火...
  • 女人养生茶如何做才美味,怎么做女人养生茶简单又好吃
    发表于:03-06
    转自(北京大福)原方主说这款茶具有美容养颜的效果。但是我觉得提神、解乏的作用,特别明显。最近一段时间每天老是不停的打呵欠,我喝了两天已经开始不打哈欠了。分享给大家,都煮了喝起来吧!用...