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发表于:05-07
用料西葫芦1个蒜1瓣白醋一茶匙盐1/3茶匙糖1/3茶匙芥末适量干红辣椒1根炝拌西葫芦的做法西葫芦洗净去蒂,擦长丝。蒜挤碎、干红辣椒剪小段放在西葫芦丝上。锅烧油,热油浇在蒜及辣椒上。放...
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发表于:12-15
用料西葫芦1个尖椒半个,干红辣椒半个,香菜一根,蒜蓉些许,香油,生抽一勺,陈醋两勺,白糖少许,盐适量,白开水适量。勺清拌西葫芦的做法西葫芦顺长搽丝,剩中间有籽部分不用(可用来个其他菜炒)。摆盘,喜...
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发表于:03-11
用料嫩西葫芦2个花椒二三十颗大蒜两瓣盐适量生抽适量辣椒油适量白糖适量炝拌西葫丝的做法一定要嫩西葫芦,才可以生拌,忘了拍照了,网上找了个图西葫顺着插成丝,中间瓤部分不要,撒入一点盐拌...
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发表于:05-26
我妈做的这道菜一绝,我也学了一手,实在好吃,所以决定写下来分享给大家~市面上卖的西葫芦通常都很嫩,凉拌着吃会最大程度保留营养,比炒着吃健康。用料西葫芦1个干辣椒4个盐1勺香油、植物油各1...
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发表于:11-17
用料西葫芦1个盐3克蚝油半勺醋1勺蒜3瓣醋炝西葫芦的做法西葫芦去皮、去籽、切片,蒜切片辣椒切块油热,加花椒,加入蒜瓣,依次倒入西葫芦片、辣椒、炒两分钟,加醋再炒一分钟,加调料即可。小贴士...
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发表于:12-02
夏天吃特爽快解腻清爽用料虾子西葫芦蒜末姜葱末盐味精油炝绊西葫芦的做法西葫芦切薄片撒盐适量去掉多余的水份沥干后拌入蒜末和味精。热油下入虾子和姜葱末炸香后浇在葫芦上拌匀即好。...
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发表于:12-12
疫情期间买的蔬菜礼包里面有西葫芦,每天就摸到什么做什么,今天自摸-西葫芦,没有糊,很好吃!用料西葫芦1个鸡蛋面面粉西葫芦拌面的做法一个西葫芦对半切,一半切片,一半切丝。鸡蛋打蛋液西葫芦片...
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发表于:02-20
去西安旅行时发现的美食,回来自己尝试了一下,简单,开胃适合炎热的夏季。用料西葫芦1个白糖一勺生抽一勺醋一勺葱姜蒜沫适量干辣椒3-4粒麻椒少许炝葫芦丝的做法西葫洗干净擦成长丝,葱姜蒜切...
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发表于:06-08
健康凉菜,希望大家尝试用料西葫芦1个醋2勺盐1小勺蒜碎3瓣酱油1勺辣椒油少许油2勺花椒10粒辣椒少许抢拌西葫芦的做法西葫芦切丝,尖椒切段碗汁,酱油,醋,辣椒油,盐,蒜碎倒入西葫芦中锅中加油,放入...
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发表于:09-19
我妈的拿手菜,姥爷亲传的哈哈哈~用料茭瓜(西葫芦)一到两根随意木耳(泡发好)爱吃多放,随意胡萝卜同上虾皮同上蒜能吃辣多放,随意香菜可有可无配料盐白糖鸡精香油米醋油(焯水用)几滴炝拌茭瓜(西葫...
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发表于:04-20
西葫芦原产于北美洲南部,大约在清末从欧洲传入中国。西葫芦营养密度在普通瓜果里还是比较高的,每100克可食用部分蛋白质含量0.8克,脂肪0.2克,热量只有19千卡;维生素类物质、矿物质元素也很...
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发表于:03-24
嫩西葫芦擦丝,装盘,油锅放花椒烧热,浇在丝上即可。盐在浇油前再放入,以免盐放太早葫芦出汤太多。味道蛮好的,朋友们都说今天也试试做呢。用料嫩西葫芦一个油盐正常炒菜用量炝西葫芦丝的做法...
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发表于:02-12
用料西葫芦个生抽勺盐克老干妈醋香油鲜掉眉毛的炝拌西葫芦丝的做法西葫芦一个,去头尾,洗净。擦成细丝放盐,生抽,醋,老干妈,香油拌匀,香脆的凉菜下饭开胃。...
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发表于:04-18
用料西葫芦1个芝麻酱1勺醋2勺蒜泥1勺葱花适量没有就算了辣椒适量没有辣椒粉也行不吃辣就不加盐适量胡椒适量没有就算了加点酱油更香生拌西葫芦丝的做法西葫芦去皮擦丝调芝麻酱加两勺醋...
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发表于:07-11
没想到西葫芦直接生拌这么好吃😋用料西葫芦半个生抽1勺红糖1勺醋1勺黑芝麻粉1勺蒜1瓣味噌半勺花椒少量橄榄油少量拌西葫芦的做法用橄榄油炒香花椒,去花椒把热油倒切好的西葫芦丝上,再加...
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发表于:05-30
用料西葫芦个1生抽适量白糖适量香油适量盐适量花椒适量小葱两棵可省略蒜2瓣呛拌西葫芦的做法将西葫芦切丝,小葱切沫,蒜切沫将锅烧热,放少许油。待油热将花椒炸香后捞出,关火。放入蒜沫葱沫...
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发表于:04-15
西葫芦生吃的感觉也不错,清爽脆口,做法也超简单。用料西葫芦1个大蒜3头干辣椒2只盐2克白醋1勺白糖2克生炝西葫芦的做法准备嫩西葫芦一个,大蒜3头和干辣椒两个;将西葫芦擦成丝;干辣椒切成丝...
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发表于:06-17
【旺兜兜的第39道健康美食】→简单•美味•营养•快手•0失败←(小基数健康减脂46天50.8-44kg已成功,健身继续。健康减脂不挨饿,分享100道简单美味健康的减脂食谱,希望大家喜欢)—————...
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发表于:06-02
西葫芦不但好吃,营养还十分丰富,西葫芦中含有丰富的维生素和充足的水分,不但能补充人体日常需要的营养,还能滋润皮肤,起到养颜美容的作用。西葫芦还是一种低嘌呤的食物,特别适合痛风患者食用...
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发表于:07-26
少油清爽的炝拌菜,热天的首选菜哟!用料红椒丁勺蒜泥小葱末炝拌虾皮西葫芦的做法西葫芦切片,开水里焯一下。冷水冲洗后用纱布把水挤挤。平底锅热油后葱末和虾皮一起炒炒。减肥的人可以换成...
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发表于:06-28
之前有做这个菜,朋友惊讶的看着我说“这也可以生吃?"~~~哈哈哈,当然可以了,我们小时候就这样吃了,清清爽爽的,味道很棒哒!你也可以试试哦用料西葫芦1个(要嫩的)干辣椒2个蒜2瓣盐适量白醋适量糖...
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发表于:11-02
这道菜是去朋友家去吃的,当时还以为是凉拌佛手瓜呢,一直没尝出来是生西葫芦,好吃,简单,爽口!!!用料西葫芦一个白醋少许盐少许味精少许芝麻油少许爽口的生拌西葫芦西葫芦的做法西葫芦削皮切成片...
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发表于:07-16
最爱喝老爸做的西葫芦拌汤,但那个味道终止在我29岁的时候。老爸在和癌症斗争了半年之后,离开了我们。不会做饭的我,开始在饭菜里寻找老爸的味道,学着老爸的样子,给家里人做饭。这个拌汤,几经...
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发表于:08-19
用料西葫芦1个胡萝卜丝50克蒜蓉3勺凉拌西葫芦的做法西葫芦洗净,擦成长细丝,注意瓤不要。擦少许胡萝卜丝调酱汁:蒜蓉,薄盐生抽,香醋,香油,一点点芥末(不喜欢可以不放),淋上即可。...
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发表于:09-08
用料西葫芦1个生抽少许干贝素少许干辣椒4个炝炒西葫芦的做法西葫芦切厚片锅中放入底油,干辣椒,烧热至辣椒颜色变黑倒入西葫芦翻炒,翻匀,倒入清水,炒一会儿加入少许生抽,干贝素少许翻炒几下,均...