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发表于：07-28
用料马苏里拉芝士碎150克红薯1个炼奶2勺手抓饼1蛋黄液1个黑芝麻2克爆浆拉丝芝士薯泥手抓饼的做法红薯蒸熟捣成泥，加炼乳继续搅拌手抓饼自然解冻，撒芝士碎，放红薯泥，再撒芝士碎像包包子一样...
![薯泥手撕包如何做才美味，怎么做薯泥手撕包简单又好吃]( "薯泥手撕包如何做才美味，怎么做薯泥手撕包简单又好吃")
发表于：01-24
喜欢芝士烤久一点的香脆感，内陷是香软甜的薯泥用料高筋面粉250g奶粉20g糖粉15g酵母3g盐3g奶油奶酪30g鸡蛋1个水110ml(根据实际情况增减)玉米油20g马苏里拉芝士碎少许撒表面内馅红薯泥25...
![火腿薯泥手抓饼酥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "火腿薯泥手抓饼酥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-24
特殊时期吃饭记录，周二做披萨剩的薯泥再利用用料手抓饼1张即食火腿2片薯泥半罐蛋液白芝麻黑胡椒火腿薯泥手抓饼酥的做法饼皮室温软化，火腿片切丁，和剩余红薯泥拌在一块，红薯泥没有加糖因此...
![无油快手薯泥芝麻烧食谱大全及做法，烹饪好吃的无油快手薯泥芝麻烧方法]( "无油快手薯泥芝麻烧食谱大全及做法，烹饪好吃的无油快手薯泥芝麻烧方法")
发表于：11-27
无油养生系列~超级香软！用料红薯芝麻粉低筋面粉（盐，糖）无油快手薯泥芝麻烧的做法红薯蒸熟后压成泥。加入芝麻粉，低筋面粉搅拌均匀。低筋面粉加到混合物不湿易成型即可。。我比较喜欢软糯的...
![酸奶红薯泥（番薯泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶红薯泥（番薯泥）方法]( "酸奶红薯泥（番薯泥）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶红薯泥（番薯泥）方法")
发表于：02-09
红薯、酸奶和坚果都是减肥阶段的神器。用料红薯（番薯）1个酸奶坚果酸奶红薯泥（番薯泥）的做法红薯（番薯）削皮，隔水蒸20分钟碾成泥，加半勺白砂糖把碾好的红薯泥倒扣在盆子上，淋上蓝莓味的酸奶，挤上...
![快手胡萝卜薯泥焗蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的快手胡萝卜薯泥焗蛋糕方法]( "快手胡萝卜薯泥焗蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的快手胡萝卜薯泥焗蛋糕方法")
发表于：05-08
午饭想吃红薯，蒸煮红薯吃腻，炸红薯丸子或者红薯饼太油，想着放微波炉焗快手无油烟，热量可以少一点，试试这个，哈哈哈，不错呀，反馈良好，娃也爱吃，就缺个蛋挞皮了，不然一个个小小的做起来就是红薯挞了...
![薯泥薄饼（手抓饼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯泥薄饼（手抓饼版）方法]( "薯泥薄饼（手抓饼版）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯泥薄饼（手抓饼版）方法")
发表于：05-01
用料原味手抓饼2块番薯3小个马苏里拉30克牛奶20克薯泥薄饼（手抓饼版）的做法番薯洗干净切片蒸熟，你也可以放一点点水用微波炉高火叮熟；加一点点牛奶压成薯泥；取一块手抓饼先铺一层马苏里拉芝...
![简单快手———酸奶紫薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手———酸奶紫薯泥方法]( "简单快手———酸奶紫薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手———酸奶紫薯泥方法")
发表于：12-27
疫情期间，除了下去倒垃圾，几乎没出门，外卖也买不到菜，还好网上买的紫薯到了，开造。PS：第一次做这个，发现一个人吃的话食材可以减半。用料紫薯2个酸奶200克炼乳10克燕麦片适量简单快手———酸...
![地道的薯泥塔怎么做,如何烹饪薯泥塔才更好吃]( "地道的薯泥塔怎么做,如何烹饪薯泥塔才更好吃")
发表于：02-01
在宝宝的日常饮食当中，注重粗细结合的食材搭配可以让宝宝的营养结构更加均衡。今天要分享的这道既可以当早餐，又能当甜点的美食，用了白吐司和紫薯这两种食材，经过非常简单的变化，就能做出非...
![手揉版芋泥麻薯欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉版芋泥麻薯欧包方法]( "手揉版芋泥麻薯欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉版芋泥麻薯欧包方法")
发表于：04-02
这个配方是6个欧包的量。因为没有买到紫薯来调色，所以换成了紫米。用料A面团高筋面粉300克酵母4克糖20克盐4克冰水160-180克紫米（或紫薯）调色用45克玉米油12克B麻薯糯米粉120克白砂糖30克...
![手揉100%减脂全麦欧包（紫薯芋泥麻薯肉松/紫薯芋泥南瓜乳酪）食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉100%减脂全麦欧包（紫薯芋泥麻薯肉松/紫薯芋泥南瓜乳酪）方法]( "手揉100%减脂全麦欧包（紫薯芋泥麻薯肉松/紫薯芋泥南瓜乳酪）食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉100%减脂全麦欧包（紫薯芋泥麻薯肉松/紫薯芋泥南瓜乳酪）方法")
发表于：09-22
全网最后一个吃欧包的我家里没有厨师机所以基本不做面包🤣可是总是心思思想着试一下欧包💡第一次做了两种馅～出炉感觉还是挺成功的————————————————✨250Kcal/个用料面...
![（快手早餐）南瓜紫薯芋泥食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手早餐）南瓜紫薯芋泥方法]( "（快手早餐）南瓜紫薯芋泥食谱大全及做法，烹饪好吃的（快手早餐）南瓜紫薯芋泥方法")
发表于：05-18
营养全面，颜值高，纤维素满满的快手早餐~主要用来消耗家里吃不完的芋头和紫薯还有摆拍（并不重点是味道也很好~~用料小紫薯2个南瓜100克荔浦芋头100克酸奶1盒（90克）葡萄干等适量（快手早餐）南瓜...
![牛奶红薯泥（超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红薯泥（超快手）方法]( "牛奶红薯泥（超快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶红薯泥（超快手）方法")
发表于：01-20
中午饭是汤面片，小盆友不爱吃😔麻麻临时五分钟改造了两道超级超级快手菜~小女孩开心坏了😊没有红薯换土豆也可以，切几块快速煮熟，加盐，牛奶，番茄酱，一样好吃🤓用料熟红薯两小块牛奶一两勺工...
![手揉芋泥红薯肉松面包食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉芋泥红薯肉松面包方法]( "手揉芋泥红薯肉松面包食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉芋泥红薯肉松面包方法")
发表于：01-07
随意做的没想到烤出来的面包那么柔软好吃到哭😭用料面包体高筋面粉500-550克细砂糖30克鸡蛋80g温水200ml酵母5克馅料肉松适量芋泥适量红薯泥适量手揉芋泥红薯肉松面包的做法高粉、酵母...
![小美版简约快手红薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版简约快手红薯泥方法]( "小美版简约快手红薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版简约快手红薯泥方法")
发表于：01-28
爷爷给的山芋太多了，想办法要消耗掉。做点红薯泥吧，点心里可以做馅料，八宝饭里可以取代豆沙，撒上马苏里拉芝士进烤箱可以变成芝士红薯。用料蒸熟的山芋（紫薯）200g糖20克黄油20克小美版简约快...
![薯泥酸奶（懒人 快手 简约）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯泥酸奶（懒人 快手 简约）方法]( "薯泥酸奶（懒人 快手 简约）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯泥酸奶（懒人 快手 简约）方法")
发表于：11-03
由于最近拔牙、矫正牙齿只能吃豆腐类细软的食物，因此发明了这款薯泥酸奶，适合牙口不好的小伙伴们，另外薯类含有丰富粗纤维，搭配酸奶，是减肥利器！用料紫薯半根红薯半根酸奶一包薯泥酸奶（懒人快...
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发表于：12-20
用料紫薯2个酸奶50克细砂糖15克千层饼皮快手点心：紫薯泥千层卷的做法做千层蛋糕剩下的几张饼皮紫薯蒸熟趁热捣成泥，加上糖和酸奶，和成紫薯泥均匀地抹在千层饼皮上，一头卷起切成块。...
![芋泥紫薯泥如何做才美味，怎么做芋泥紫薯泥简单又好吃]( "芋泥紫薯泥如何做才美味，怎么做芋泥紫薯泥简单又好吃")
发表于：03-15
用料紫薯1个(500克)芋头500克糖275克黄油110克椰浆100克芋泥紫薯泥的做法将芋头、紫薯蒸熟放入主锅，用turbo-2…三至四次，细腻就好了。加入细砂糖、椰浆、黄油1分钟V键速度10同样两次。...
![宝贝杀手～红薯泥焗芝士食谱大全及做法，烹饪好吃的宝贝杀手～红薯泥焗芝士方法]( "宝贝杀手～红薯泥焗芝士食谱大全及做法，烹饪好吃的宝贝杀手～红薯泥焗芝士方法")
发表于：12-29
最近用脑比较多，需要补充点芝士。用料红薯500g黄油20g糖20g纯牛奶150ml马苏里拉芝士100g宝贝杀手～红薯泥焗芝士的做法红薯洗净，放入水中煮约30分钟，直至全熟。趁热剥皮。中火加热，用锅铲不...
![手抓饼之薯泥香蕉酥食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼之薯泥香蕉酥方法]( "手抓饼之薯泥香蕉酥食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饼之薯泥香蕉酥方法")
发表于：11-07
用料手抓饼1张香蕉1根红薯1个鸡蛋液少许芝麻少许手抓饼之薯泥香蕉酥的做法1、红薯去皮，切片蒸熟后用勺压成泥。2、手抓饼从冰箱取出，稍放一分钟即可用。将红薯泥均匀的涂抹在饼上。3、将...
![0失手酸奶坚果红薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的0失手酸奶坚果红薯泥方法]( "0失手酸奶坚果红薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的0失手酸奶坚果红薯泥方法")
发表于：02-08
用料红薯1小个酸奶安慕希1盒坚果若干0失手酸奶坚果红薯泥的做法1.红薯上锅蒸熟剥皮，放在小碗内压碎。2.倒扣在盘子上，用保鲜膜盖住，然后再用小碗扣起来塑形。3.取下小碗和保鲜膜，淋上酸奶，...
![牛奶紫薯泥（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶紫薯泥（快手早餐）方法]( "牛奶紫薯泥（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶紫薯泥（快手早餐）方法")
发表于：09-18
厨房菜鸟有一天突然决定为读书的小朋友做早餐，于是四处收集营养又快手的方子，这一做也做了一个月不重样，感谢下厨房精彩的方子，谢谢各路厨友～用料紫薯1个牛奶适量牛奶紫薯泥（快手早餐）的做法...
![手揉100%纯全麦紫薯泥麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉100%纯全麦紫薯泥麻薯软欧包方法]( "手揉100%纯全麦紫薯泥麻薯软欧包食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉100%纯全麦紫薯泥麻薯软欧包方法")
发表于：04-16
欧包已经是老网红了，奈何它太太太好吃了，还是会时不时想去做一盘来吃。这次使用了新良全麦面包粉（其实是买错了），趁机就来试试100%全麦的欧包好不好吃。依旧是手揉大力出奇迹，这次200g的面粉...
![地道的紫薯泥怎么做,如何烹饪紫薯泥才更好吃]( "地道的紫薯泥怎么做,如何烹饪紫薯泥才更好吃")
发表于：04-25
因为想做冰皮月饼。所以做点紫薯泥当馅料。给宝宝当零食也不错。还在锅里炒，他就跑到旁边等吃。用料紫薯3个食用油适量白糖。适量。黄油。少许紫薯泥的做法把紫薯削皮，切块。然后放到第...
![薯泥如何做才美味，怎么做薯泥简单又好吃]( "薯泥如何做才美味，怎么做薯泥简单又好吃")
发表于：12-07
清理肠胃好食材用料紫薯红薯芋头0脂牛奶黑芝麻薯泥的做法将紫薯、红薯、芋头上锅蒸熟（电蒸锅大约要20分钟），室温下晾凉用勺子将三种食材碾成泥，放入牛奶，用筷子搅拌均匀撒上黑芝麻小贴士紫...
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