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发表于：11-10
日式水羊羹是不放陈皮的，因为他们不知道这个神奇的调料，可以提升甜品一个档次。陈皮红豆沙做法用料水500克寒天（琼脂）4克白砂糖50克陈皮红豆沙500克葛粉5g冷水50克盐1克和果子陈皮水羊羹（低...
![小美一锅端(陈皮水鸭汤+剁椒鱼头+米饭+青炒百合菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的小美一锅端(陈皮水鸭汤+剁椒鱼头+米饭+青炒百合菜)方法]( "小美一锅端(陈皮水鸭汤+剁椒鱼头+米饭+青炒百合菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的小美一锅端(陈皮水鸭汤+剁椒鱼头+米饭+青炒百合菜)方法")
发表于：11-10
用料陈皮水鸭汤:水鸭半只陈皮15克盐2克姜3片水800克剁椒鱼头:松鱼头半个剁椒酱100克豆腐1块葱花适量米饭:米1杯水适量青炒百合菜:百合菜500克蒜头3瓣油50克小美一锅端(陈皮水鸭汤+剁椒...
![一鸭两吃！小暑喝碗“冬瓜陈皮水鸭汤”三伏天不心慌食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸭两吃！小暑喝碗“冬瓜陈皮水鸭汤”三伏天不心慌方法]( "一鸭两吃！小暑喝碗“冬瓜陈皮水鸭汤”三伏天不心慌食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸭两吃！小暑喝碗“冬瓜陈皮水鸭汤”三伏天不心慌方法")
发表于：06-14
步入小暑，暑为热，小暑也即小热，意指天气开始炎热，但还没到最热。小暑后将进入一年中最热的时间段，因此民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。养生要遵守“春夏养阳”的原则，切勿贪凉，大量冷饮水果...
![冬瓜火腿陈皮水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜火腿陈皮水鸭汤方法]( "冬瓜火腿陈皮水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜火腿陈皮水鸭汤方法")
发表于：09-27
适合夏秋喝的一碗汤～用料冬瓜200克水鸭一只猪腱子肉一整块火腿一块陈皮两片姜两片料酒一勺冬瓜火腿陈皮水鸭汤的做法冬瓜去皮切厚块陈皮泡软刮去内瓤不去会发苦鸭去皮斩大块去皮是为了...
![甘蔗马蹄陈皮水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "甘蔗马蹄陈皮水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-12
一剂好水平价中的战痘肌|甘蔗马蹄陈皮水，身边有很多被痘痘困扰许久的“痘”友，每次发出急救信号都略显郁闷。小娘子生来一副好皮囊却活生生被这“痘痘”毁了。经常盲目地做“转帖党”地...
![容易上手的汤 陈皮水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的容易上手的汤 陈皮水鸭汤方法]( "容易上手的汤 陈皮水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的容易上手的汤 陈皮水鸭汤方法")
发表于：09-18
用料水鸭1只陈皮2个姜片适量容易上手的汤陈皮水鸭汤的做法将市场买的水鸭血水冲洗干净（忽略鸭毛，太密了）开水煮开，放入姜片，水鸭飞水。市场买的水鸭，味道有点大，飞水之后冲洗掉浮渣。冲洗干净...
![甘蔗陈皮水如何做才美味，怎么做甘蔗陈皮水简单又好吃]( "甘蔗陈皮水如何做才美味，怎么做甘蔗陈皮水简单又好吃")
发表于：05-19
用料甘蔗三节陈皮适量生姜3片冰糖适量甘蔗陈皮水的做法准备材料，甘蔗去皮剖开，用刀拍下，切三片生姜，陈皮洗净备用所有的材料放入锅中，加入适量的水，水开来后，中火煮10~15分钟加入适量的冰糖，冰...
![山楂陈皮水如何做才美味，怎么做山楂陈皮水简单又好吃]( "山楂陈皮水如何做才美味，怎么做山楂陈皮水简单又好吃")
发表于：04-08
我家孩子经常会暴饮暴食不懂克制，所以容易积食，山楂陈皮水已经喝了好几年，一直忘了分享用料陈皮2片山楂100克冰糖100克水1L山楂陈皮水的做法材料洗净放入水开小火煮个半小时放冰糖，稍凉就...
![山药陈皮水如何做才美味，怎么做山药陈皮水简单又好吃]( "山药陈皮水如何做才美味，怎么做山药陈皮水简单又好吃")
发表于：04-10
家有不爱吃山药的娃，只能煮水当饮料喝用料淮山药片适量陈皮适量山楂适量无花果2个红枣适量冰糖适量山药陈皮水的做法我用的家里现成的材料，用新鲜的淮山药也行所有食材清洗两遍，倒入三碗...
![雪尔雪梨陈皮水#小孩感冒咳嗽有痰食谱大全及做法，烹饪好吃的雪尔雪梨陈皮水#小孩感冒咳嗽有痰方法]( "雪尔雪梨陈皮水#小孩感冒咳嗽有痰食谱大全及做法，烹饪好吃的雪尔雪梨陈皮水#小孩感冒咳嗽有痰方法")
发表于：04-22
二岁幼崽感冒咳嗽有痰，煲点润润用料梨个雪尔顶陈皮片枸杞粒雪尔雪梨陈皮水#小孩感冒咳嗽有痰的做法1️⃣雪尔1顶浸泡，把蒂部黄色部分减去，剩余剪成小碎片；2️⃣雪梨1-2只切丁备用；3️⃣干陈皮2-3...
![小葱陈皮水如何做才美味，怎么做小葱陈皮水简单又好吃]( "小葱陈皮水如何做才美味，怎么做小葱陈皮水简单又好吃")
发表于：06-17
每每家人打了几个喷嚏，意识到感冒的时候，妈妈总会煮一锅小葱陈皮水，温热时服下，感冒初期一般喝两次就好了，亲测有效，与大家分享用料陈皮一把葱30根小葱陈皮水的做法药店里买的陈皮，用手抓一把...
![沙参玉竹陈皮水鸭汤，适合长期熬夜者，一锅清甜滋润的靓汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹陈皮水鸭汤，适合长期熬夜者，一锅清甜滋润的靓汤。方法]( "沙参玉竹陈皮水鸭汤，适合长期熬夜者，一锅清甜滋润的靓汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参玉竹陈皮水鸭汤，适合长期熬夜者，一锅清甜滋润的靓汤。方法")
发表于：07-26
水鸭经生姜爆炒之后，寒性大减。沙参补肝肺之阴而去虚火。玉竹味甘、性平，滋阴润肺、养胃生津。搭配健脾顺气的陈皮，辟腥和中的生姜，成就一锅清甜滋润的靓汤。其能改善皮肤干燥、咽干咳嗽、...
![山药陈皮水止咳的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "山药陈皮水止咳的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-14
干山药片——补脾、补肺1、干山药片30~50g2、陈皮3~6g3、熬水给孩子喝，用于孩子刚受寒时的咳嗽！❀如果孩子咳嗽了2、3天，可以再加3g牛蒡子，解毒利咽！❀没有干山药片的话也可以用葱白、姜片...
![山楂马蹄陈皮水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "山楂马蹄陈皮水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-08
健脾润燥用料马蹄4个山楂干适量陈皮适量水1500ml冰糖少许山楂马蹄陈皮水的做法马蹄去皮，材料准备好养生壶注入水放入食材，预约定时，（可以选用砂锅小火慢炖半个多小时）煮好加入冰糖吃饭时可...
![黄芪陈皮水如何做才美味，怎么做黄芪陈皮水简单又好吃]( "黄芪陈皮水如何做才美味，怎么做黄芪陈皮水简单又好吃")
发表于：12-20
用料黄芪适量陈皮适量矿泉水黄芪陈皮水的做法煮沸五分钟即可...
![食疗：止咳陈皮水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "食疗：止咳陈皮水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-28
此方法咳嗽时可以喝。（新会人民传授的。关于陈皮，可以取新会柑自己晒制。正规药店卖的陈皮也可以，如果不是用于收藏，仅是自己喝，药店普通的就可以。）取一个陈皮用来煲水，烧开之后再慢火煮10分...
![小孩咳嗽止咳化痰食谱萝卜陈皮水食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩咳嗽止咳化痰食谱萝卜陈皮水方法]( "小孩咳嗽止咳化痰食谱萝卜陈皮水食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩咳嗽止咳化痰食谱萝卜陈皮水方法")
发表于：12-23
俩姐妹早产，抵抗力本来就弱，记得有段时间咳嗽—支气管—支气管肺炎，一次比一次严重。看了医生雾化还是雾化，每次咳嗽都支气管炎，一个月一次雾化，折磨人。后来改中医，中医调理段时间，体质慢慢改...
![惊蛰时节麦芽陈皮水食谱大全及做法，烹饪好吃的惊蛰时节麦芽陈皮水方法]( "惊蛰时节麦芽陈皮水食谱大全及做法，烹饪好吃的惊蛰时节麦芽陈皮水方法")
发表于：02-13
这个麦芽陈皮水，配方很简单，一岁以上小朋友就可以喝。一周可以煮两到三次来喝。闻起来有麦芽谷物香，又有橘皮果子香，基本上小朋友都爱喝。可以倒进宝宝水杯，渴了就喝这个春日小饮料。用料生...
![炒薏仁陈皮水鸭汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "炒薏仁陈皮水鸭汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-31
薏仁有祛湿功效宝宝们都知道啦～薏仁性凉，但经炒制后，性平微温，有利于肠胃吸收，跟生薏仁相比，功效加倍。炒薏仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，用炒薏仁泡水喝，可以美白消水肿...
![苹果山楂陈皮水 宝宝喝的好食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果山楂陈皮水 宝宝喝的好方法]( "苹果山楂陈皮水 宝宝喝的好食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果山楂陈皮水 宝宝喝的好方法")
发表于：08-30
陈皮理气，山楂开胃消食，苹果生津。完美搭配。用料苹果半个山楂3--5片陈皮3--5丝苹果山楂陈皮水宝宝喝的好的做法放水两碗到三碗。把食材放进去煮一会就可以了，温热当水喝。...
![解咳陈皮水（治凉咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的解咳陈皮水（治凉咳）方法]( "解咳陈皮水（治凉咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的解咳陈皮水（治凉咳）方法")
发表于：08-16
专治凉咳用料陈皮1朵蜜糖3茶匙豆豉熟姜7-8片葱白少许解咳陈皮水（治凉咳）的做法将陈皮浸软将陈皮浸泡的水和蜜糖、姜、葱白一起放入炖盅，炖制大火煮沸后，慢火炖半小时小贴士要趁热喝，放凉无...
![雪梨陈皮水如何做才美味，怎么做雪梨陈皮水简单又好吃]( "雪梨陈皮水如何做才美味，怎么做雪梨陈皮水简单又好吃")
发表于：11-27
干燥无雨的冬季，这个水简单易煮，润肺理气，大人小宝饮都可，预防上呼吸道感染。养生保健不错的选择。用料梨个陈皮1小片雪梨陈皮水的做法梨去皮去核切片放沙煲，放适量水大火煮开，转小火继续煮，...
![陈皮水（助消化/防头晕/治疗咳嗽）食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮水（助消化/防头晕/治疗咳嗽）方法]( "陈皮水（助消化/防头晕/治疗咳嗽）食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮水（助消化/防头晕/治疗咳嗽）方法")
发表于：08-22
陈皮辛香而行，善于疏理气机、使肠胃升降有序，可有效缓解呕吐、呃逆。陈皮中富含挥发油，可以促进胃液的分泌帮助消化。用料陈皮1片白开水适量陈皮水（助消化/防头晕/治疗咳嗽）的做法拿一个块...
![葱姜陈皮水如何做才美味，怎么做葱姜陈皮水简单又好吃]( "葱姜陈皮水如何做才美味，怎么做葱姜陈皮水简单又好吃")
发表于：03-26
这是陈允斌老师的食疗方子，对于风寒感冒（流清鼻涕）特别有效果，我办公室留了一些陈老师店铺的成品，在家就自己做，儿子更喜欢我做的，因为没那么辣。对于超级爱流鼻涕容易感冒的小孩是特别有效果...
![陈皮水鸭汤如何做才美味，怎么做陈皮水鸭汤简单又好吃]( "陈皮水鸭汤如何做才美味，怎么做陈皮水鸭汤简单又好吃")
发表于：10-14
家里有点陈皮，2015年买的时候已经是10年的了（不知道真伪😅），自己又囤到了2021年，农历新年开年第一道汤，就来个陈皮水鸭汤，放“葛”的原因，家里有块葛，过年期间饭局太多，没来得及吃，就放去煲汤吧，我...
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