![竹蔗茅根胡萝卜水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "竹蔗茅根胡萝卜水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-19
竹蔗茅根胡萝卜水，食材简单，常见。味道清甜。小朋友爱喝，天气热基本上一天一锅主要功能:清热下火，生津止渴，润肺排毒。用料胡萝卜1根水1.8l的养生壶装满茅根一扎竹蔗2-3节竹蔗茅根胡萝卜水...
![清热润燥「胡萝卜马蹄茅根竹蔗水」食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润燥「胡萝卜马蹄茅根竹蔗水」方法]( "清热润燥「胡萝卜马蹄茅根竹蔗水」食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润燥「胡萝卜马蹄茅根竹蔗水」方法")
发表于：04-17
入秋后，虽说早晚凉快了许多，但午后的阳光高温暴晒和干燥的天气让人容易燥热上火，马蹄茅根竹蔗具有清热下火，润燥利尿的功效，加上胡萝卜和甜玉米一起煲水，不仅清热解毒、生津止渴，味道还清甜可...
![茅根竹蔗萝卜马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗萝卜马蹄水方法]( "茅根竹蔗萝卜马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗萝卜马蹄水方法")
发表于：01-11
用料鲜茅根2两竹蔗半斤胡萝卜1个马蹄半斤茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法全部材料洗干净，马蹄可以削皮，如果不削皮的话，要用刷子刷干净竹蔗切成小块，茅根折成段，胡萝卜滚刀切块，马蹄一个切成两半所...
![竹蔗茅根马蹄红萝卜水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根马蹄红萝卜水方法]( "竹蔗茅根马蹄红萝卜水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根马蹄红萝卜水方法")
发表于：03-18
买了一份竹蔗茅根马蹄，本来想用来炖羊肉的，结果羊肉没买到，只能加点红萝卜煮点水喝喝。用料竹蔗茅根马蹄适量红萝卜适量竹蔗茅根马蹄红萝卜水的做法十分简单，把所有东西一股脑放进锅内，加水...
![竹蔗茅根马蹄胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根马蹄胡萝卜方法]( "竹蔗茅根马蹄胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根马蹄胡萝卜方法")
发表于：01-15
用料竹蔗茅根马蹄胡萝卜竹蔗茅根马蹄胡萝卜的做法全部材料放入锅中加水煮20分钟加了胡萝卜,所以有些微黄小贴士竹蔗茅根马蹄水是广东民间常用作对湿热引发的皮肤湿疹、瘙痒等皮肤疾病...
![胡萝卜马蹄茅根竹蔗糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜马蹄茅根竹蔗糖水方法]( "胡萝卜马蹄茅根竹蔗糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜马蹄茅根竹蔗糖水方法")
发表于：10-10
清热糖水，好喝，不甜，喝下去意外凉凉的，好舒服，比绿豆汤感觉更棒！推荐给大家用料胡萝卜马蹄竹蔗茅根冰糖适量胡萝卜马蹄茅根竹蔗糖水的做法茅根，竹蔗泡面粉盐水10分钟，马蹄买现成超市削好的一小...
![竹蔗茅根水如何做才美味，怎么做竹蔗茅根水简单又好吃]( "竹蔗茅根水如何做才美味，怎么做竹蔗茅根水简单又好吃")
发表于：03-28
经常没事煮来喝味道赞赞赞👍❤️用料马蹄3个茅根一小把胡萝卜半个竹蔗3根竹蔗茅根水的做法洗净食材、一个小砂锅装满水倒入食材煮开半个小时就可以开喝啦、好清甜...
![竹蔗马蹄红萝卜茅根水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗马蹄红萝卜茅根水方法]( "竹蔗马蹄红萝卜茅根水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗马蹄红萝卜茅根水方法")
发表于：12-08
功效：清热、降火、润肺。远没有凉茶这么凉，但很清润。可常喝。用料竹蔗茅根红萝卜马蹄竹蔗马蹄红萝卜茅根水的做法放在一起煲2小时即可小贴士微甜，小孩可以直接当水喝。尤其适合那些不愿...
![竹蔗茅根马蹄胡萝卜糖水（汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根马蹄胡萝卜糖水（汤）方法]( "竹蔗茅根马蹄胡萝卜糖水（汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根马蹄胡萝卜糖水（汤）方法")
发表于：06-06
清润生津的水。喜欢甜一点可以放冰糖，或者放几块扇骨煲成汤，怎么样都好，自己喜欢就好。用料食材一看就知道用量随心所欲煲三个小时竹蔗茅根马蹄胡萝卜糖水（汤）的做法一看就知道。。。...
![正宗美味的胡萝卜竹蔗马蹄茅根水怎么做]( "正宗美味的胡萝卜竹蔗马蹄茅根水怎么做")
发表于：01-27
胡萝卜竹蔗马蹄茅根水的功效主要是：清除内火，可以补充人体所需的维生素以及多种氨基酸，同时还可以起到消食健胃的作用，是一种非常好的祛火类糖水。尤其是在天气炎热并且很干燥的夏季，会出现...
![竹蔗茅根马蹄胡萝卜饮食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根马蹄胡萝卜饮方法]( "竹蔗茅根马蹄胡萝卜饮食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根马蹄胡萝卜饮方法")
发表于：05-24
那天看了懒兔子老师的《医本正经》里说“缺津少液”是大事，过了芒种之后，天一下子就热了起来，动不动就三十六七度，天还总阴阴暗暗要下雨下不下来，每天就跟在高压锅里一样。汗不停的淌，喝多少...
![红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水方法]( "红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水方法")
发表于：12-13
祛湿清热利尿，不用放糖也清甜，炎炎夏日，岭南应节佳品！用料竹蔗一根茅根一大把红萝卜一根马蹄五个芦根一大把红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水的做法把茅根芦根剪断成一段段，竹蔗切片，马蹄去皮，红萝卜...
![红萝卜茅根竹蔗马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜茅根竹蔗马蹄水方法]( "红萝卜茅根竹蔗马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜茅根竹蔗马蹄水方法")
发表于：11-12
呢款红萝卜茅根马蹄水，清甜滋润，有清热下火，生津止渴的功效。我间中都会煲来比全家大小饮，预防小朋友热气上火用料茅根2两竹蔗1斤马蹄5只红萝卜1个m冰糖适量红萝卜茅根竹蔗马蹄水的做法马...
![茅根竹蔗水如何做才美味，怎么做茅根竹蔗水简单又好吃]( "茅根竹蔗水如何做才美味，怎么做茅根竹蔗水简单又好吃")
发表于：03-31
非常简单快手的糖水，又好吃又好喝，热喝冷喝有不同的风味哦。用料茅根一把竹蔗半根（劈开）马蹄6个胡萝卜半根冰糖两勺水1000毫升茅根竹蔗水的做法食材一起洗干净。食材➕水，煮一个小时最后半...
![茅根竹蔗红萝卜马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗红萝卜马蹄水方法]( "茅根竹蔗红萝卜马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗红萝卜马蹄水方法")
发表于：04-19
茅根竹蔗胡萝卜马蹄水，此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人饮用。用料茅根1小把竹蔗1/2根红萝卜1/2根马蹄6个水2500克茅根竹蔗红萝卜马蹄水的做法所有材料洗干净。竹蔗砍成小节...
![竹蔗茅根红萝卜马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根红萝卜马蹄水方法]( "竹蔗茅根红萝卜马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的竹蔗茅根红萝卜马蹄水方法")
发表于：05-09
用料马蹄7个红萝卜1根冰糖/黄糖适量竹蔗1公斤茅根3两竹蔗茅根红萝卜马蹄水的做法买回来的竹蔗已经叫店家砍开一小段一小段的了，然后自己剖成红萝卜滚着切块马蹄去皮切半茅根洗净切段放...
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发表于：09-21
茅根胡萝卜马蹄竹蔗水，清热润肺，下火去燥，非常适合夏秋季饮用。用料茅根1两竹蔗半斤胡萝卜1个马蹄半斤冰糖适量茅根胡萝卜马蹄竹蔗水的做法所有材料洗净，竹蔗切成小块，茅根折成小段，胡萝卜滚...
![茅根竹蔗红萝卜薏米水食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗红萝卜薏米水方法]( "茅根竹蔗红萝卜薏米水食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗红萝卜薏米水方法")
发表于：08-11
润燥，很适合这个季节喝，薏米祛湿首选用料红萝卜1根竹蔗2节炒过的薏米1把克茅根1小把红片糖半块茅根竹蔗红萝卜薏米水的做法竹蔗表面要刷洗干净，红萝卜去皮也可不去皮一起放养生壶，加纯净水...
![冰糖竹蔗茅根胡萝卜马蹄糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖竹蔗茅根胡萝卜马蹄糖水方法]( "冰糖竹蔗茅根胡萝卜马蹄糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖竹蔗茅根胡萝卜马蹄糖水方法")
发表于：11-25
19点，珠海仍然29度，不润一下就要成干尸了用料茅根1小撮竹庶4小节胡萝卜1根马蹄7个冰糖1大块冰糖竹蔗茅根胡萝卜马蹄糖水的做法所有材料放入汤褒加入适量水，大火褒开转小火褒一小时。放凉...
![正宗美味的红萝卜竹蔗茅根蔗水怎么做]( "正宗美味的红萝卜竹蔗茅根蔗水怎么做")
发表于：04-21
一份深受老广们钟爱的～～红萝卜竹蔗茅根马蹄蔗水，在我们心里永远都有个位置，几辈人的传承……很适合秋冬季节饮用的广式糖水～～～用料竹蔗3节红萝卜2小根马蹄15-20个丝茅根（新鲜的，干的都可以）随意...
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发表于：07-18
在广东，喝凉茶是日常生活习惯，入夏后经常会喝茅根竹蔗水，它具有清热解毒等多重功效。而且做法非常简单，煲好的竹蔗水带有淡淡的马蹄和竹蔗味，微甜，就算是不喜欢喝水的小盆友，也能接受。用料茅...
![茅根竹蔗胡萝卜马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗胡萝卜马蹄水方法]( "茅根竹蔗胡萝卜马蹄水食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗胡萝卜马蹄水方法")
发表于：10-25
茅根竹蔗胡萝卜马蹄水，此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人饮用。这几天广东最高气温都要30度了，太热了，给家里人熬一锅纯天然饮品用料马蹄12粒胡萝卜一根竹蔗三节茅根一小把茅根...
![地道的竹蔗茅根水怎么做,如何烹饪竹蔗茅根水才更好吃]( "地道的竹蔗茅根水怎么做,如何烹饪竹蔗茅根水才更好吃")
发表于：12-14
夏日广东必备的凉茶让你爱上广东的无数个理由之一———凉茶用料马蹄10个胡萝卜1根竹蔗4段茅根一小把水适量竹蔗茅根水的做法准备所有需要的食材洗净去皮我买的胡萝卜竹蔗马蹄都是带皮...
![茅根雪梨胡萝卜竹蔗水食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根雪梨胡萝卜竹蔗水方法]( "茅根雪梨胡萝卜竹蔗水食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根雪梨胡萝卜竹蔗水方法")
发表于：11-17
用料胡萝卜1根茅根干用手抓一把甘蔗干5-6根百合干抓一把无花果干六七个雪梨片干3-4片新鲜雪梨1个蜜枣1个茅根雪梨胡萝卜竹蔗水的做法准备好上面的材料！材料适量放！准备好，清洗一下，也可以...
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发表于：01-31
体质虚寒的人不适用此汤用料猪骨250克胡萝卜1根茅根1扎竹蔗2段盐少许蜜枣2颗茅根竹蔗胡萝卜猪骨汤的做法茅根竹蔗洗干净，竹蔗砍成小段并分成两半胡萝卜去皮切块所有材料放入瓦罐，煮滚后...
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