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茅根竹蔗红萝卜马蹄水

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.95W
茅根竹蔗红萝卜马蹄水的做法步骤图

茅根竹蔗胡萝卜马蹄水,此汤水清热润肺,下火去燥,非常适合火气过旺的人饮用。

用料  

茅根 1小把
竹蔗 1/2根
红萝卜 1/2根
马蹄 6个
2500克

茅根竹蔗红萝卜马蹄水的做法  

  1. 所有材料洗干净。

    茅根竹蔗红萝卜马蹄水的做法步骤图 第2张
  2. 竹蔗砍成小节,每小节砍成6段。

    茅根竹蔗红萝卜马蹄水的做法步骤图 第3张
  3. 马蹄削皮,红萝卜削皮切块。

    茅根竹蔗红萝卜马蹄水的做法步骤图 第4张
  4. 把所有材料放进锅里,大火烧开转中小火,煲1.5小时。

    茅根竹蔗红萝卜马蹄水的做法步骤图 第5张
  5. 我放了很多甘蔗,不用放糖了。如果嫌不够甜,可以加少许冰糖。

    茅根竹蔗红萝卜马蹄水的做法步骤图 第6张
  6. 每人喝两杯,舒服。

    茅根竹蔗红萝卜马蹄水的做法步骤图 第7张
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