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发表于:10-29
用料生菜两颗大鸡腿两个只有小脆骨的排骨250克油适量酱油适量蚝油适量海盐黑胡椒适量椒盐适量生粉一勺生菜包鸡扒、脆骨排的做法鸡腿去骨剪开成鸡扒状,小脆骨排洗干净,然后把以上调料涂...
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发表于:01-17
用料排骨600克生菜200克葱20克姜10克盐5克排骨生菜汤的做法排骨洗净,其他材料备用将排骨加入少许的冷水煮开,去掉浮沫重新放入高压锅中,加入葱姜段水开后,20分钟生菜加入后,即可关火小贴士1,生...
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发表于:08-14
用料排骨克姜片大蒜小米椒小葱盐鸡精生抽老抽料酒耗油香油冰糖桂皮八角香叶手扒排骨的做法排骨切块,姜切片排骨冷水下锅,倒入料酒,放入姜片焯水,去掉腥味排骨变色捞出,用冷水冲洗,放入盘中备...
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发表于:03-20
用料鸡胸肉块餐包鸡扒包的做法鸡胸肉切片,用生抽,蚝油,白胡椒粉,糖,老抽,食用油,淀粉抓拌均匀腌制半个小时小火炒熟鸡胸肉再把鸡胸肉夹在餐包里即可...
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发表于:07-20
鸡扒,我的最爱皮脆,肉嫩用料鸡腿1个面粉适量酱油,糖,盐适量淀粉适量水适量脆皮鸡扒的做法鸡腿去骨头,加适量酱油,糖,盐腌制30分钟裹上面粉在水里过一下,马上拿起来,再裹上面粉,放置两分钟,等鸡扒...
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发表于:07-06
用料鸡肉随意菜花1/3只蒜蓉适量蒜蓉鸡扒&生炒菜花的做法切菜花切鸡块下油锅...
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发表于:09-10
色泽诱人,表皮却是很酥脆,棒棒哒用料小排适量盐适量生抽适量白糖味精面粉适量生粉适量番茄酱适量料酒适量咖喱块一块白胡椒少许芥末少许水适量蒜末酥脆排骨的做法把盐味精生抽面粉·生粉...
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发表于:08-11
用烤箱制作的脆鸡扒,配上全麦汉堡包,热量大减,美味依旧!真是不要太好吃哦!用料全麦汉堡包可做8个高筋面粉240g黑麦面粉50g麦麸10g干酵母1/2t细砂糖30g盐1/4t橄榄油20g鸡蛋1个牛奶150ml装饰...
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发表于:12-04
這裡寫的都是一人量哦用料蠔油一湯匙半白菜半顆排骨六塊小米隨食量定,我是一碗米那麼多水隨個人喜好稀稠而定鹽少許生菜排骨粥的做法先洗米煮粥,把排骨放進去一起煮把青菜切塊狀或者再小...
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发表于:04-10
用料排骨8-10块盐少许生抽少许姜2-3片料酒少许葱3-4段扒排骨的做法排骨冷水下锅加入料酒煮开,倒入冷水中把血沫洗净,然后起锅烧油下入排骨翻炒三分钟左右,加入热水,姜片、葱段、生抽、盐,炖...
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发表于:04-02
simplynigella用料黄芥末酱脆鸡扒的做法鸡胸肉用肉锤锤成很薄的片在一个平盘里黄芥末酱肉桂粉一颗蒜头压成蓉一个鸡蛋搅拌均匀这些可以用来腌制2块大鸡胸肉扒很薄的鸡胸肉腌制用脆玉米...
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发表于:07-23
减脂系列之生菜鸡扒三明治,美味管饱又减脂!!用料生菜2-4片鸡蛋1个西红柿1个鸡扒1块减脂--生菜鸡扒三明治的做法生菜洗干净,番茄切片备用,鸡扒煎熟后,用保鲜膜垫在底上,铺上生菜番茄片鸡扒等,一...
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发表于:01-14
用料白菜排骨8两酱油15毫升老抽少量姜10克葱20克鸡精一小勺白酒少量花椒粉2克五香粉1克盐6克糖2克白菜排骨包的做法把排骨切成小块,我选的是带软骨的,所以方便切。如果你们买的是带骨头...
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发表于:03-17
连续在外面吃了两天,在家吃个简单的减脂餐吧!用料牛排2块生菜1颗食用油少许生菜包牛排的做法牛排提前解冻备用生菜一片片清洗干净装盘备用平底锅热倒入少许油,并在锅底铺均匀油热下两块解...
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发表于:01-06
冬季既美味又养生的排骨特色吃法——尝过一次就迷恋上的味道,不仅保持了排骨原有的鲜甜,还有带一股花旗参特有的清苦香,再加上软糯的花生,别有风味。特别还选用了脆骨排,让美味更具层次。冬...
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发表于:07-14
原材料到成品用时二十分钟可以说是简单又好吃了不用提前腌而且一点不腥用料琵琶腿1只盐适量现磨黑椒碎(粉也可但现磨风味更佳)适量工具厨房纸1张锡纸1张无油快手脆皮黑椒鸡扒/鸡腿排(低脂...
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发表于:02-23
用料酸菜3团排骨2斤葱1根花椒粒酱油勺姜片面600克酸菜排骨包的做法排骨泡水一个小时洗净,挑去骨渣生抽耗油花椒粉腌制两个小时腌好三团酸菜花椒大料葱炸料油,把酸菜拌油匀,拌排骨,最后拌葱...
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发表于:01-13
用料琵芭腿青红椒木耳洋葱蒜末酱油白糖耗油盐料酒五香粉白胡椒扒烧鸡排的做法将琵芭腿洗净,然后剔除骨头把剔好的鸡腿肉平铺开来放入盘中,放入适量盐、酱油、料酒、五香粉、白胡椒,揉搓鸡...
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发表于:06-23
😁一切为了孩子,怕外面的鸡扒不新鲜,油重复使用,所以还是自己动手比较好。自己做就可以按自己口味调整,外面的不是不够味,就是不够酥,要不切的太厚了。下午茶,面包吃腻了,就做个劲酥脆鸡扒,只要...
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发表于:03-08
简单但美味😉以前做酒店时返通宵班,我整了五六件,十秒就被同事瓜分了😌当然赞不绝口啦😆我最开心看到家人朋友同事enjoy我的美食🥰🥰用料鸡腿肉(有骨无骨皆可)3块豉油适量糖适量黑胡椒适...
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发表于:09-09
用料鸡脆骨150g香叶一片干辣椒五个花椒数十颗花生米数颗八角一颗花生鸡脆骨的做法准备好干花生米适量。铁锅烧热,倒入花生米翻炒。听到爆裂后继续翻炒。微黑后盛出,冷却后拨去外皮。多的...
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发表于:07-03
用料水晶肉5片排骨酱1勺黑椒粉适量排骨酱猪扒的做法瘦肉用刀背横竖捶松,加入适量排骨酱,如果有新奥尔良粉加一点也可以,不加也可以。再加入适量黑椒粉,如果有时间,腌制几个小时再做。中火加...
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发表于:05-09
为了解决家里的剩饭,还有鸡胸肉🐔试试做鸡扒饭由于太懒就没出去买生菜少了一味用料紫菜2张米饭1碗鸡蛋2个盐10克鸡胸肉2块番茄酱沙拉酱白醋芝麻油鸡扒包饭的做法鸡胸肉加盐酱油蚝油先腌...
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发表于:10-01
用料排骨一斤盐适量酱油适量油适量胡椒粉适量白糖适量香脆排骨的做法排骨切断,洗净。加入盐,酱油,油,白糖,胡椒粉,腌味。腌半个小时。放油入锅,最好油能浸过排骨。待油烧热,放入排骨炸,要是排骨...
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发表于:02-05
用料鱼腐250克生菜约600克盐克白糖克蚝油勺蒜头5瓣食用油适量鱼腐扒生菜的做法鱼腐是一道美味可口的传统名肴,属于粤菜系。此菜金黄色泽,软滑可口,甘香味浓,宜汤又宜烩的特点;适合大小宴席...