相关银耳山药羹的最好吃的做法

银耳山药羹

发表于：03-29

第一次吃加了山药的银耳羹，是在跨年的一个傍晚，恍惚间有一种幸福的错觉，一眼万年。以下量适合1-2人食用用料山药半根银耳半朵枸杞5粒红枣5颗冰糖适量（跟你个人口感而定）百合7-8片银耳山药羹...
银耳山楂羹

发表于：07-12

刚好之前的泡的银耳还剩一些，山楂也还有几粒买了好长时间了。用料银耳山楂冰糖银耳山楂羹的做法银耳提前泡好，一般1-2小时。山楂去蒂，洗净。准备少许冰糖，我用的是菊花冰糖。将所有原料放...
紫薯山药板栗银耳羹

发表于：09-26

就是很好吃呀，而且热量不高。有坚果有主食有纤维~用料紫薯100g山药100g板栗3个红枣2颗(大的)银耳小半朵紫薯山药板栗银耳羹的做法把食材都处理好后放锅里加水煮三个小时就好啦。红枣和...
银耳莲子红枣怀山药羹

发表于：11-10

红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效。通江银耳极珍贵的一种食用菌和药用菌。它不仅有山珍美名之称，而且在医药学中是一种久负盛名的良药。我国历代的医...
山药银耳小米羹早餐

发表于：02-21

用料银耳一朵（掰碎的5克就好）小米50克山药100克胡萝卜半根山药银耳小米羹早餐的做法把所有材料洗净放入破壁机里，加入800ml的水，晚上按米糊健预约早上就可以喝了。我自己不加糖，你们可以加...
银耳炖山药

发表于：12-10

用料长山药银耳梨银耳炖山药的做法银耳提前泡开，切小朵。长山药洗净，去皮，切片。梨洗净去核，切片。将银耳，山药，雪梨放入锅里，加入足够的水，大火煮开，转小火炖30分钟即可。...
山药银耳羹

发表于：04-05

用料山药半根百合适量银耳半朵梨一只枸杞若干冰糖适量山药银耳羹的做法银耳，百合泡发。梨，山药削皮切块。一半的银耳撕成碎片，一半的银耳和百合一起打碎。一半的梨和全部的山药打碎。将所...
木耳山药羹

发表于：10-21

用料山药，木耳木耳山药羹的做法木耳山药切的越碎越好，清水下锅，熬吧，放点盐，鸡精，香油，五分钟，好啦水不要太多味道不错...
山药银耳蒸糕

发表于：11-09

用料山药1根银耳1朵鸡蛋1个红枣2颗山药银耳蒸糕的做法山药洗净，削皮清洗，切成小段红枣去皮，切小丁银耳洗净，放锅里煮5分钟煮好的银耳筛掉多余的水分准备好料理机倒入切好的山药加入煮好的...
女性系列─山药银耳薏米羹

发表于：06-03

❤️小豆花的营养课堂:银耳，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺、美容嫩肤的作用，是食疗的佳品。山药则具有健脾益胃、助消化，益肺止咳，延年益寿的功效。春冬交替之季，每天来一碗养生...
山药银耳羹

发表于：01-20

天冷除了保暖，还要多喝水，天气干燥，适当炖点银耳羹润肤润肺😋山药的香粉糯加上淡淡兰花清香的鲜银耳胶质满满，不腻甜的纯红糖更健康用料小白嘴山药1根灰枣5颗水适量红糖适量鲜银耳半朵枸杞...
银耳紫薯山药羹

发表于：12-02

用料银耳朵紫薯个冰糖克山药根水克银耳紫薯山药羹的做法步骤说明...
山药木耳羹

发表于：12-09

用料山药木耳山药木耳羹的做法山药切丁，木耳泡开山药入油锅煸炒一下，加水，加木耳，煮沸放盐、鸡精生粉兑水，勾芡，出锅时撒一点胡椒粉小贴士盐和鸡精要在勾芡之前加，不然匀不开，生粉不要加多，有点...
百合山药银耳羹

发表于：05-04

昨晚看了一晚小朋友吃播节目，从小喝奶喝到直接能吃饭、没吃过辅食的我，抓心挠肺了一晚上，清晨起个大早，百合山药银耳羹走起！用料鲜百合三小朵铁棍山药半根银耳半朵黄冰糖少许牛奶百合山药银...
【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹

发表于：09-12

每一种食材都自带清肺效果用料泡发的银耳400g莲藕100g山药100g雪梨一个枸杞适量冰糖适量【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹的做法食材泡发的银耳切小朵，莲藕切片山药滚刀切块（大家是不是都...
山楂银耳羹

发表于：05-12

健脾，开胃，消食，解酒，去火罐头一定要冷藏啊，冷藏后冰冰凉凉的特别好吃。酸酸甜甜，清脆爽口，像极了初恋的味道😄用料银耳半朵山楂罐头1瓶山楂银耳羹的做法银耳半朵泡发，用冷水多过几遍。山楂罐...
【破壁机】银耳山药美白羹

发表于：02-16

用料山药60克百合10克银耳两小朵清水600ml椰汁400ml【破壁机】银耳山药美白羹的做法除椰汁外所有材料倒入破壁机，五谷浆模式。完成后加入椰汁，清洗模式搅打。小贴士根据个人需要加入冰糖...
川贝茯苓山药银耳羹

发表于：09-20

这款私人定制的中华炽陶电炖锅，功能很多，基本上涵盖了日常中各种煲汤、粥羹、糖水的需求。只需要简单一键，就可以做出美味可口的菜肴来。以前一直用的是紫砂煲煲汤，但是功能单一，现在有了中...
银耳山药糕

发表于：05-12

食谱名：银耳山药糕参考月龄：12个月以上山药的功效不必多说，蛋黄富含卵磷脂，能帮助宝宝补脑，再加上润肺的银耳，小小一口，营养满分，冬天吃它最合适！用料蛋黄40克铁棍山药40克泡发好的银耳30克银耳...
超简易南瓜山药银耳羹

发表于：11-03

用料南瓜300克铁棍山药50克干银耳6克黑芝麻适量装饰糖适量水500Ml超简易南瓜山药银耳羹的做法南瓜削皮去籽，铁棍山药去皮，银耳泡发放入料理机，选择养生糊模式，坐等成品...
药膳：山药银耳羹

发表于：03-20

温补甜品用料银耳2朵山药1根枸杞10粒冰糖20克药膳：山药银耳羹的做法见上图说明...
私家薏米银耳莲子山药羹

发表于：09-23

薏米银耳莲子山药羹，健脾胃又益肺肾，还美容养颜。我喜欢做营养米糊时加入银耳，这样做出的米糊口感细腻粘稠。豆浆机不仅可以做出味美的豆浆，我还喜欢用它做营养米糊，想到一碗羹汤有很多营养...
山药银耳汤

发表于：03-24

秋季润燥佳品。成品银耳软糯，汤汁粘稠。用料银耳朵山药根山药银耳汤的做法银耳提前一晚泡发，早上，取出洗净，用刀切碎。生山药去皮切片。将山药片和银耳碎放入电炖锅，加入滚水。快炖键烧滚，继...
银鱼山药羹

发表于：05-08

银鱼富含钙、属于高蛋白低脂肪的淡水鱼，基本没鱼刺，非常适合做辅食。山药富含淀粉，可以替换部分主食。这道羹不需要生粉靠山药浆就可以很粘稠。膳食宝塔要求中国居民每天都吃些薯类，相对于...
雀巢佳膳+红枣山药银耳羹

发表于：10-03

从来没有做山药甜汤的习惯，忽然就想试一试。很瓷实的铁棍山药，跟轻盈晶透的银耳在一起，完全是相反的质感。加了两颗大枣，以免颜色太单调。然而，大枣在罐子里焖得太久，原本就不那么鲜艳的红色...