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发表于：03-16
春天春笋上市了……用料春笋根虾仁250克大蒜适量春笋虾仁的做法笋煮熟、时间要长一些虾仁用酒、姜片（姜粉也可以）、盐、胡椒粉腌制二十分钟。热锅冷油，加虾仁炒变色就起锅葱白炒香，加春笋...
![「我厨」春笋虾仁炒脆瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「我厨」春笋虾仁炒脆瓜方法]( "「我厨」春笋虾仁炒脆瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「我厨」春笋虾仁炒脆瓜方法")
发表于：06-07
【我厨】上的净菜也是能让人得到些新灵感～P.S.据说这是道宝宝餐^o^用料春笋100g虾仁100g黄瓜75g以上胡萝卜丁50g【我厨】春笋虾仁炒脆瓜的做法【我厨】上配好的食材，调味什么的就是基本...
![春分之（芦笋虾仁🍤）食谱大全及做法，烹饪好吃的春分之（芦笋虾仁🍤）方法]( "春分之（芦笋虾仁🍤）食谱大全及做法，烹饪好吃的春分之（芦笋虾仁🍤）方法")
发表于：06-08
三月间的芦笋最为美味，口感细腻，根部甜味最足，笋尖满是清香。被水汆过的芦笋，愈发鲜亮青翠，搭配虾仁清炒是营养丰富的家常菜。PS：芦笋不易入味，做的时候要除去嫩尖外的老皮，再斜刀切段，保证鲜嫩...
![鲜肉春笋虾仁香菇馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜肉春笋虾仁香菇馄饨方法]( "鲜肉春笋虾仁香菇馄饨食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜肉春笋虾仁香菇馄饨方法")
发表于：05-31
去广州时，爱上了市场卖的现包大馅云吞。回北京后想着如何仿制一下，用了黑猪肉馅和时令的春笋，还配了虾仁、香菇和木耳。鲜肉馅里还有点脆口，口味清淡且丰富，很适合给孩子做早点哦。以下配方...
![春吃一口鲜——芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春吃一口鲜——芦笋炒虾仁方法]( "春吃一口鲜——芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春吃一口鲜——芦笋炒虾仁方法")
发表于：02-01
用料芦笋4根口蘑2个彩椒半只虾仁30克料酒、蚝油、黑胡椒适量春吃一口鲜——芦笋炒虾仁的做法所有材料见图。芦笋斜切成段，口蘑切片，彩椒去蒂切成细丝。锅中加油，先小火慢慢煎出口蘑的汁水...
![春天里的三鲜（芦笋、玉米笋、虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的春天里的三鲜（芦笋、玉米笋、虾仁）方法]( "春天里的三鲜（芦笋、玉米笋、虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的春天里的三鲜（芦笋、玉米笋、虾仁）方法")
发表于：02-11
春天的食材，讲究鲜气！减肥又健康的春天的三鲜送给各位和我一样嘴馋又手拙的朋友们！用料玉米笋🌽我用了5根，多少都可以，你自己看着办芦笋我用了8根，多少随意，你自己看着办虾仁🍤100克红辣椒🌶️1...
![「芦笋虾仁」春日美食C位咖食谱大全及做法，烹饪好吃的「芦笋虾仁」春日美食C位咖方法]( "「芦笋虾仁」春日美食C位咖食谱大全及做法，烹饪好吃的「芦笋虾仁」春日美食C位咖方法")
发表于：03-11
说到春日美食C位担当国际范、大长腿、低热量的芦笋与清口低脂的虾仁搭配化身“芦笋虾仁”组合开启春日轻食新世界大门！用料大虾200g芦笋200g口蘑5个丸庄黑豆原汁酱油10ml料酒5ml盐少许...
![虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）方法]( "虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）方法")
发表于：05-23
买到新鲜的春笋，想做道能清新可口的菜。用虾仁吊出鲜味，春笋配合莴笋和山药，口感清脆鲜甜。用料虾仁8只春笋1根莴笋1根山药一小段生抽半勺蚝油半勺盐适量鸡精适量葱花适量蒜3瓣黄糖5粒淀...
![糖醋春笋虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "糖醋春笋虾仁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-14
最近被盒马家的春笋种草，嫩嫩的口感特别好吃😋用料醋1小勺半糖半小勺淀粉半小勺姜2片白胡椒粉小半勺生抽2小勺老抽半小勺清水2小勺厄瓜多尔白虾20只糖醋春笋虾仁的做法水剥皮，滚刀切块，沸...
![三鲜馅饺子 春笋 口蘑 虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜馅饺子 春笋 口蘑 虾仁方法]( "三鲜馅饺子 春笋 口蘑 虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜馅饺子 春笋 口蘑 虾仁方法")
发表于：04-06
春笋口蘑虾仁三花聚顶鲜味定直冲霄汉用料猪肉400克虾仁150克春笋80克口蘑150克甜玉米粒100克鸡蛋1个蚝油20毫升生抽20毫升姜15克盐5克葱姜花椒水40克面粉500克三鲜馅饺子春笋口蘑虾仁...
![荠菜春笋虾仁猪肉饺食谱大全及做法，烹饪好吃的荠菜春笋虾仁猪肉饺方法]( "荠菜春笋虾仁猪肉饺食谱大全及做法，烹饪好吃的荠菜春笋虾仁猪肉饺方法")
发表于：07-01
把春天装进碗里海鲜与地鲜的美妙邂逅用料荠菜300克猪肉250克春笋1根虾仁150克鸡蛋1个生粉适量饺子皮50张姜一小块大葱半根盐适量蒜6瓣白胡椒粉2勺香油适量生抽适量花椒面适量辣椒面适...
![正宗美味的时令春笋|好吃又营养的春笋炒虾仁怎么做]( "正宗美味的时令春笋|好吃又营养的春笋炒虾仁怎么做")
发表于：12-12
大厨教你做饭之春笋炒虾仁！鲜嫩的春笋搭配Q弹的虾仁，碰撞出不一样的火花。春笋正当季，来自春天的馈赠。尤其适合减肥人士和想要补充蛋白质的学生~用料笋3-5根虾仁适量红椒适量清水适量葱...
![潮汕砂锅粥--春笋虾仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕砂锅粥--春笋虾仁粥方法]( "潮汕砂锅粥--春笋虾仁粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕砂锅粥--春笋虾仁粥方法")
发表于：03-15
潮汕砂锅粥🍲，是潮汕特色传统名点，主要食材有鱼🐠、虾🦐、蟹🦀、大米🌾、香菜🌱、鱼露和胡椒粉等，煮出了营养美味，补中益气，健脾养胃的砂锅粥，喜欢的朋友可以试试哦👏👏👏用料米饭半碗鲜虾三...
![春笋焗虾仁如何做才美味，怎么做春笋焗虾仁简单又好吃]( "春笋焗虾仁如何做才美味，怎么做春笋焗虾仁简单又好吃")
发表于：08-20
又到了春笋上市的季节用料嫩春笋香菇虾仁辣椒盐生抽高汤春笋焗虾仁的做法嫩笋焯水2次加辅料爆炒，焖5分钟小贴士春笋上市，很多种吃法，一个字，鲜。...
![春食记2——芦笋海鲜菇虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春食记2——芦笋海鲜菇虾仁方法]( "春食记2——芦笋海鲜菇虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春食记2——芦笋海鲜菇虾仁方法")
发表于：06-02
芦笋是世界十大名菜之一，号称蔬菜之王，含有丰富的氨基酸，维生素和微量元素等。总之，营养丰富，可以提高机体抵抗力和免疫力👍👍适合长期使用！用料芦笋6根虾仁8个海鲜菇适量盐料酒姜春食记2—...
![香煎龙利鱼烩春笋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎龙利鱼烩春笋虾仁方法]( "香煎龙利鱼烩春笋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎龙利鱼烩春笋虾仁方法")
发表于：12-30
其实这是两个菜，刚好买到鲜嫩的笋和滑嫩的龙利鱼，就成就这道菜。海鲜烩蔬菜，卡路里低，又有营养。用料龙利鱼一袋春笋3两虾仁稍许彩椒半个鸡汤，芹菜适量香煎龙利鱼烩春笋虾仁的做法龙利鱼解...
![春笋虾仁炒蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "春笋虾仁炒蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-24
用料春笋4根白虾6只料酒适量盐适量鸡蛋3个春笋虾仁炒蛋的做法春笋剥皮，洗净切成斜片状，焯水后沥干鸡蛋里面加一点料酒，打散虾去皮和虾线，开背，放一点料酒抓一下起锅烧油，将鸡蛋放入锅中翻炒...
![低卡料理-春日芦笋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡料理-春日芦笋虾仁方法]( "低卡料理-春日芦笋虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡料理-春日芦笋虾仁方法")
发表于：06-12
无油料理，减脂饱腹。用料芦笋8根虾仁200克血橙1个研磨粗盐适量柑橘醋酱油适量研磨黑胡椒粉1个低卡料理-春日芦笋虾仁的做法虾仁去虾线，淋干备用。芦笋洗净，将尾部去皮，切小段淋干备用。打...
![春天的味道—芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的味道—芦笋炒虾仁方法]( "春天的味道—芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的味道—芦笋炒虾仁方法")
发表于：06-12
应季的食材总是最美味的，芦笋清炒虾仁简单的食材，却有鲜美的味道！用料芦笋10根虾仁12只盐适量料酒适量生抽适量油适量春天的味道—芦笋炒虾仁的做法准备好食材，虾仁我是手剥的芦笋切斜刀虾...
![春笋&芦笋——双笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春笋&芦笋——双笋炒虾仁方法]( "春笋&芦笋——双笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春笋&芦笋——双笋炒虾仁方法")
发表于：04-03
朋友送来了几颗春笋，因为从来没做过这东西，所以一时间有点慌。最后选择虾仁和芦笋一起炒，效果还不错。虾仁和笋的鲜甜，是春天的味道。用料芦笋4根虾仁10个春笋4根淀粉1勺料酒3勺盐若干克春...
![春笋芦笋口蘑虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春笋芦笋口蘑虾仁汤方法]( "春笋芦笋口蘑虾仁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春笋芦笋口蘑虾仁汤方法")
发表于：06-12
用料芦笋3根，随喜虾仁4只，随喜口蘑8个，随喜春笋随喜大蒜4瓣春笋芦笋口蘑虾仁汤的做法春笋、提前焯水大蒜末爆锅，下口蘑炒，下芦笋，下春笋，放水煮开，放虾仁，放盐、黑胡椒调味...
![地道的春笋虾球怎么做,如何烹饪春笋虾球才更好吃]( "地道的春笋虾球怎么做,如何烹饪春笋虾球才更好吃")
发表于：04-09
时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料春笋5根虾仁（大）200g淀粉5g食用油10g蚝油10g白胡椒粉一丢丢盐2g葱花根据口味添加生姜2片春笋虾球的做法虾仁平放在案板上，用刀子在虾背的地方划...
![春笋炒虾仁#春天吃春笋#新手小白快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的春笋炒虾仁#春天吃春笋#新手小白快手菜方法]( "春笋炒虾仁#春天吃春笋#新手小白快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的春笋炒虾仁#春天吃春笋#新手小白快手菜方法")
发表于：02-12
春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、...
![春笋和虾如何做才美味，怎么做春笋和虾简单又好吃]( "春笋和虾如何做才美味，怎么做春笋和虾简单又好吃")
发表于：11-30
现在正好是春笋上市的时节我比较爱吃虾最爱的蔬菜是笋所以突发奇想做了这道菜用料虾半斤（2人份）春笋两根葱适量姜丝适量干辣椒适量生抽少许醋少许糖少许盐少许蚝油两大匙青椒一只春笋和...
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发表于：02-27
用料虾头10只春笋4根盐少许大葱姜蒜鲜虾春笋的做法油烧热，放入虾头炒香，放入大葱、蒜、姜，翻炒香味出来后，放入春笋翻炒加入纯净水，转小火闷炖20分钟左右，然后大火收汁，进入少许盐然后装盘子...
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