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发表于：09-19
用料牛脊骨1400克玉米1根红枣15颗山药1根葱4根（打成2个葱结）生姜10片料酒2小勺盐适量养生牛骨汤的做法牛脊骨在冷水中浸泡2小时去腥（中间要换几次水以便更好的去除血水），冷水上锅，加入牛脊骨...
![广东养生汤（牛蒡胡萝卜煲猪骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（牛蒡胡萝卜煲猪骨汤）方法]( "广东养生汤（牛蒡胡萝卜煲猪骨汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（牛蒡胡萝卜煲猪骨汤）方法")
发表于：06-24
用料牛蒡1根胡萝卜2根蜜枣2颗猪骨500克黑枣4.5颗白茯苓1把芡实1把广东养生汤（牛蒡胡萝卜煲猪骨汤）的做法牛蒡洗干净，如果有刷锅那种钢丝刷用那种刷把牛蒡皮刷掉，牛蒡要泡着水来刷因为怕会...
![石斛排骨汤（养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛排骨汤（养生汤）方法]( "石斛排骨汤（养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛排骨汤（养生汤）方法")
发表于：02-16
用料排骨400克沙参2根玉竹5片莲子15颗麦冬适量红枣6颗石斛3颗姜片3片石斛排骨汤（养生汤）的做法备好材料，因为家里石斛不够了，只放了一颗，如果充足的话可以放三颗哦～想要石斛味足一点，那么其他...
![排骨靓汤（祛湿养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨靓汤（祛湿养生汤）方法]( "排骨靓汤（祛湿养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨靓汤（祛湿养生汤）方法")
发表于：10-08
用料薏米克排骨克竹荪干蘑菇虫草花红枣排骨靓汤（祛湿养生汤）的做法炖煮😂...
![养生牛尾汤如何做才美味，怎么做养生牛尾汤简单又好吃]( "养生牛尾汤如何做才美味，怎么做养生牛尾汤简单又好吃")
发表于：09-21
秋天了，多喝点汤会养生一些用料牛尾400克西红柿1个白萝卜半个玉米1根姜2片香葱1棵盐3克养生牛尾汤的做法牛尾放汤锅加水，煮出血沫差不多这样子捞出牛尾用凉水洗净白萝卜切块，玉米切块，姜切...
![养生大骨汤如何做才美味，怎么做养生大骨汤简单又好吃]( "养生大骨汤如何做才美味，怎么做养生大骨汤简单又好吃")
发表于：03-11
用料大骨胡萝卜1根玉米500g葱适量生姜适量料酒一勺盐一勺养生大骨汤的做法胡萝卜切成块。玉米切成块。大骨冷水下锅，放葱姜料酒去腥。煮出浮沫捞出洗干净。把骨头放进砂锅里，加开水漫过...
![秋冬养生牛骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "秋冬养生牛骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-06
做饭白痴的我，煲汤真的太简单啦啦～用料牛骨500克黄芪两支党参三支当归两片花旗参三钱生姜片六片大葱一根香菜若干盐若干料酒一汤匙秋冬养生牛骨汤的做法牛骨冷水入锅，水开后关火，捞出牛骨...
![黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）方法]( "黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）方法")
发表于：04-03
最近天气越来越冷适合多熬一些汤给家人喝，全身暖和，暖暖地过冬天。黑蒜，是以新鲜生蒜为原料，带皮在发酵箱里发酵90~120天后制成的食品，具有较好的抗氧化功效。鲜蒜发酵变成黑蒜后，大蒜中含有...
![美味牛骨养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "美味牛骨养生汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-04
用料牛骨2-3块玉米1根胡萝卜1根莲藕1节美味牛骨养生汤的做法牛骨解冻冷水泡一个小时，把血水泡出来。然后烧开水焯牛骨2-3分钟，去除血水和沫子。砂锅冷水放入姜片，葱段，红枣5颗，一把枸杞，烧开...
![养生菌菇当归牛骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生菌菇当归牛骨汤方法]( "养生菌菇当归牛骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生菌菇当归牛骨汤方法")
发表于：06-18
各种菌菇炖在一起，营养健康美味因为炖的比较久～所以开始的时候水一定要放足～大家注意⚠️汤里不放盐🧂最后盛到自己的碗里再放盐1.这样汤可以保存更久2.众口难调，这样更适合每个人的口味用料...
![养生排骨汤如何做才美味，怎么做养生排骨汤简单又好吃]( "养生排骨汤如何做才美味，怎么做养生排骨汤简单又好吃")
发表于：06-13
清甜排骨汤，夏天喝也不油腻用料排骨500克料酒1勺盐适量姜10片葱0.5根胡萝卜1根大枣5颗狗屁适量养生排骨汤的做法排骨冷水下锅，加入葱姜料酒水开撇去浮沫捞出排骨洗干净备用根据个人爱好...
![地道的养生牛鞭汤怎么做,如何烹饪养生牛鞭汤才更好吃]( "地道的养生牛鞭汤怎么做,如何烹饪养生牛鞭汤才更好吃")
发表于：05-20
用料枸杞10克姜10片葱2根色拉油10克党参2根牛鞭1根牛腩250克牛尾1根料酒50克胡椒粉5克盐少许养生牛鞭汤的做法洗干净、改刀所需辅料汆水后捞出，洗干净，锅中放油爆炒加入50克料酒，焖5分钟...
![养生系·野生菌扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·野生菌扇骨汤方法]( "养生系·野生菌扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系·野生菌扇骨汤方法")
发表于：05-10
用料猪扇骨700克左右姬松茸适量茶树菇适量香菇（可选）适量盐适量养生系·野生菌扇骨汤的做法准备好所需食材菌类提前十五分钟浸泡清洗干净，茶树菇可以切两段锅内热水加入猪骨绰水，后捞起用...
![土味养生牛骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "土味养生牛骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-27
用料牛排若干块姜3大片白萝卜1根料酒1.5勺白醋3-4滴小葱1根大葱1小段枸杞7-8个党参5-6个盐适量葱花小把香菜末小把土味养生牛骨汤的做法牛排骨焯水，焯水的时候锅内放入两片姜。焯水用滚...
![营养牛骨汤如何做才美味，怎么做营养牛骨汤简单又好吃]( "营养牛骨汤如何做才美味，怎么做营养牛骨汤简单又好吃")
发表于：06-02
我妹家的小宝宝13个月刚学着吃辅食，上次来我家还是喝奶期。这次过来，我这个做阿姨的可不能马虎哦，小宝既能吸收到营养健康又能吃，我们大人也能吃饱吃好呢？临时起意想出了一锅营养汤。今天没...
![养生牛肋骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生牛肋骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-03
《庄子.养生主》中有名篇《庖丁解牛》，读了多遍，啥都没记住，脑子里只有一个声音在循环播放～吃牛肉可以养生～吃牛肉可以养生～～如果还有更多，就是带骨头的新鲜牛肉可以养生～～～～那，来吧～用料牛肋骨750克...
![地道的养生排骨汤怎么做,如何烹饪养生排骨汤才更好吃]( "地道的养生排骨汤怎么做,如何烹饪养生排骨汤才更好吃")
发表于：05-10
用料排骨克姜片盐克西红柿玉米养生排骨汤的做法先把排骨洗净过水去除血水然后把西红柿放入热锅中翻炒放入排骨加水加玉米...
![超好喝养生暖胃牛骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超好喝养生暖胃牛骨汤方法]( "超好喝养生暖胃牛骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超好喝养生暖胃牛骨汤方法")
发表于：10-31
一到秋冬季节，我就一定会煲这款牛骨汤，非常好喝，暖胃又滋补。但是春夏季节可不建议大家喝哦！用料牛骨1斤红枣5颗花豆适量枸杞适量姜片3片陈皮1/4片料酒少许超好喝养生暖胃牛骨汤的做法牛骨...
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发表于：07-09
用料排骨1斤左右姜3片料酒适量胡萝卜半根山药1根玉米1根红枣5颗枸杞适量排骨养生汤的做法排骨冷水下锅姜片料酒去腥煮出血沫捞出排骨放入砂锅倒入胡萝卜山药玉米姜片红枣加入开水盖上...
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发表于：12-25
（转载自网络）这道汤由红山大牌112巴刹卖菜的叔叔介绍。他说他平时经常煲这个汤来喝，他感觉喝过以后，半夜起身工作精神变得更加充沛，身体不再酸痛，大小便也变得通畅，健康进步很多。所以他大力...
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发表于：08-11
冬天来了，最适合喝的温补牛骨头汤，一周炖一两次，孩子喝了长高个，大人喝了暖身体哦！用料枸杞，姜，党参，枸杞，当归，红枣，盐鸡精适量牛排骨半根养生牛排骨汤的做法牛排骨煮开捞出洗干净准备材料：姜片，黄...
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发表于：10-25
用料大骨500g胡萝卜1根玉米半根葱适量生姜适量料酒1勺盐1勺养生大骨汤的做法胡萝卜切成块。玉米切成块。大骨冷水下锅，放葱姜料酒去腥。煮出浮沫捞出洗干净。把骨头放进砂锅里，加开水漫...
![滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤方法]( "滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养生的玉米山药排骨汤‼️秋冬养生汤方法")
发表于：08-21
立秋后的天气慢慢凉起来了，今天分享一道滋补养生的山药玉米排骨汤，浓浓的汤底好喝，连喝两碗胃里好舒服，做法简单，厨房新手也可以煮出来哦用料排骨300克玉米1根胡萝卜1根山药1根姜4片小葱适...
![养生汤❤️莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤❤️莲藕排骨汤方法]( "养生汤❤️莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生汤❤️莲藕排骨汤方法")
发表于：04-09
莲藕排骨汤是用莲藕和排骨熬制而成的汤，具有较强的养生和保健功效。不仅营养丰富，口感十分清爽，还具有清热凉血、通便排毒、补气血的作用。1、清热凉血：莲藕是一种清热凉血的食材，其性质寒...
![排骨养生汤如何做才美味，怎么做排骨养生汤简单又好吃]( "排骨养生汤如何做才美味，怎么做排骨养生汤简单又好吃")
发表于：06-18
唯有爱与美食不可辜负！用料排骨三根玉米一根茶树菇适量党参几根红枣6颗枸杞适量老姜少许排骨养生汤的做法排骨用开水焯一下然后用凉水进行浸泡（可除去肉里面的血沫）配料准备并改刀切段所...
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