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发表于:02-18
虾已熟,除了意面,想搞点啥~家里还有多谷粉,干脆直接煎起来用料鸡蛋1个多谷粉50g牛奶30克多谷粉虾饼的做法准备材料多谷粉,鸡蛋,牛奶倒进碗里,搅拌均匀搅拌至无干粉锅中预热,刷油(录了个2秒的视...
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发表于:04-01
为了让孩子多吃虾和胡萝卜,当妈的费尽周折。尝试过很多做虾的方法,怎么让孩子一次吃进更多有营养的东西呢?加菌类,绿叶菜,胡萝卜素,颜色好看,口味很脱俗!快来试试!用料虾仁8只鸡蛋1个盐4克菠菜...
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发表于:01-14
这是一款咖啡香气很浓的小饼干,做法也非常简单,添加了新良多谷物面包粉和丝绒蛋糕粉,没有曲奇饼干的甜腻,稍带有咖啡的苦涩味道和清香的杏仁味道!不妨试一下咯!用料新良多谷物面包粉150g易小...
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发表于:03-23
随意发挥的创意饼干用料全谷物50g液体适量果干(可省)20~50g坚果(可省)20~50g面粉(可省)适量奶粉(或蛋白粉或不加)10g糖0~5g可可粉(或抹茶粉或香草精或不加)适量黄油(或无味植物油)0~20g谷物快手饼...
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发表于:04-10
看过吴老师的十谷米吐司,决定做一个杂粮吐司。杂粮可以自己在超市自己搭配,也可以在网上直接购买配好的。虽然是多种谷雨的,但是入口不会特别粗糙,反而松软有弹性,面包的组织内部夹着谷物,有...
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发表于:08-26
这款面包是金像预拌粉做的,做法比较简单,味道有点咸,感觉比较健康。不用预拌粉可以把方子改为:面粉300g;燕麦20g;黑芝麻15g;瓜子仁15g;盐5g;砂糖20g;发酵粉3g用料金像多谷面包预拌粉1盒水1...
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发表于:06-30
最近在刷面筋系列,水面筋,烤麸,以及进阶版烤麸用料谷朊粉60克鸡蛋超小1个大的半个花生粒35克酵母2克水50克盐1克糖3克有意思的谷朊粉之——多味烤麸的做法花生打成细细的颗粒,加入鸡蛋和水...
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发表于:10-04
用料高筋面粉220g多谷物面粉100g盐4g细砂糖20g鸡蛋液40g牛奶180g酵母6g黄油30g多谷物吐司的做法准备好材料将除黄油外的所有材料加入面包机中,开启揉面模式,揉25分钟左右揉25分钟左右后...
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发表于:12-31
用料100克牛奶40克燕麥片(含面团和表面装飾用)1/2茶匙盐15克紅糖1/2大匙蜂蜜70克法国老面40克黃玉米粉45克全麦面粉160克高筋面粉80克水,多备一些噴水用25克蛋液1茶匙干酵母粉15克奶油,...
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发表于:07-26
参考的是leibaobao00的方子,做了一些改变,家里没有高筋粉了,我也想尝试的用中筋粉添谷朊粉来代替高筋粉,这种做法适合做普通的面包,要做比较高档的,还是要规规矩矩去买好的高筋粉。参考了一...
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发表于:12-31
每天早餐都要凹个造型,希望宝宝记住,这是妈妈的味道哈哈哈哈哈……疫情影响,刚好囤了几包粉,一包多谷粉,加了多种谷物和发酵粉,直接加其他材料就行,很方便~用料鸡蛋2个豆浆100ml多谷粉130g香蕉...
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发表于:05-25
用料葡萄干适量盐适量蔓越莓适量瓜子仁适量核桃适量蜂蜜适量黑芝麻、白芝麻适量玉米片适量黄金幼砂糖适量谷粒多的做法把你喜欢的干果放入干净无水的盆内,加入适量蜂蜜、黄金幼砂糖、色...
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发表于:07-07
这是一款代餐低脂的小零食。平时可以用它泡牛奶、配酸奶、拌沙拉、搭配白粥均可。我更喜欢直接食用蛮好吃的。用料燕麦片100g蔓越莓38g有机小松子38g有机南瓜籽38g细砂糖30g蜂蜜25g蛋...
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发表于:02-27
厄瓜多尔白虾个大虾肥,蛋白质含量高,营养丰富,鲜甜味美,很受大家的喜爱。白灼可以最大限度地保留它的营养,孩子也特别喜欢吃,今天就给他做几只尝尝鲜。用料太阳谷厄瓜多尔白虾5只姜2片小葱2...
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发表于:11-25
用料全麦粉50克九种综合谷物粉50克烘红薯1个温的椰浆或水适量酥油1-2克(1人份)全麦粉/九谷粉/红薯馅饼的做法除红薯之外,其他所有食材放到大碗中,和成一个柔软的面团。(水或椰浆要一点一点...
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发表于:02-08
用料红豆两把花生一把红米少许纯牛奶125-250ml水1.0L白砂糖食量红豆谷粒多的做法红豆可提前一晚泡水,第二天和花生,红米一起洗净和纯牛奶一起加入破壁机,喜欢奶味重可加一瓶250ml,再加水,至...
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发表于:10-08
这星期我们来做多谷物吐司。我是根据新良多谷物面包粉里边的配料自己瞎调配的。也可以直接买一包多谷物面包粉来做。这个面包是低糖吐司,因为不甜,可能有些人就不爱吃,但是在里边加了芝麻...
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发表于:10-30
小岛老师的方子用料多谷物水果麦片135g花生仁颗粒35g白砂糖25g蜂蜜25g蛋白25g多谷物酥的做法所有材料混合均匀,平铺在烤盘上。烤箱190度,烤6-8分钟。然后180度,烤5-10分钟。其间要翻面。...
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发表于:03-31
用料黑豆500克黑米200克核桃100克黑芝麻500克五谷粉的做法黑米烤箱180度15分钟,核桃160度10分钟,黑豆180度20分钟,黑芝麻粉直接买的黑豆黑米用破壁机磨粉,核桃装进食品袋,用擀面杖擀碎以上...
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发表于:06-17
买了包多谷粉怎么样都要用完它吧但是…………它确实很方便操作简单用料鸡蛋1个多谷粉100克葱花适量盐适量白菜适量多谷白菜饼的做法多谷粉中直接敲入一个鸡蛋搅拌均匀,面团没有很硬哦,这...
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发表于:12-22
小朋友的至爱用料虾仁200克玉米适量豆角适量胡萝卜适量葱粒适量盐适量胡椒粉适量酱油适量生粉适量多彩虾饼的做法虾仁,胡萝卜,豆角粒,玉米,葱,紫菜将虾仁搅拌,加盐和胡椒粉一起搅拌,虾仁不用...
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发表于:06-17
用料高筋粉250克多谷物粉50克奶粉10克盐3克糖25克水180~190克酵母3克黄油15克各类坚果、果干总共100克多谷物面包的做法各类果干、坚果提前泡水或朗姆酒或牛奶20分钟左右,用厨房用纸吸...
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发表于:06-27
面包机为松下pt1000用料多谷面粉250g鸡蛋1个牛奶约125克糖8克盐4克黄油16克酵母2.8克新良多谷面粉全麦面包的做法除了酵母外所有材料加入面包机,黄油手抖加多了,本来准备加8g的,按照面包...
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发表于:09-07
我家小宝从小就不好带,吃东西特别挑,吃的也少,所以对于他的饮食尽量多样化,这样才能保证他的健康成长!这次家里有了九阳全营养破壁调理机后,我第一个想到的就是给孩子做健脑益智、营养、喝着...
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发表于:06-29
我的下厨房荒废了好几年,其实有很多创新食谱,关注低脂低卡低碳水等等。最近有闲打开发现之前的菜谱还蛮受欢迎的,收到鼓舞,那就把之前的作业补一补吧最近爱吃的早餐其实可以做成多种形式,pa...