![正宗美味的光波炉肉末茄子怎么做]( "正宗美味的光波炉肉末茄子怎么做")
发表于：06-09
茄子是一种很适合夏季食用的蔬菜，在炎热的夏天食用茄子可以起到清凉消火的作用。最近气温一下子上升了很多，正好给大家分享一道光波炉肉末茄子。调好味的茄子和肉末拌匀，直接放进光波炉加...
![光波炉版烤茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "光波炉版烤茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-11
用料茄子2个长豆角（豇豆）5-6根尖椒1个盐适量生抽适量小米椒3-5个蒜1头葱1根孜然粉适量辣椒粉适量食用油适量光波炉版烤茄子的做法把🍆、尖椒、豆角（切长段）洗净放入微波炉微~一下（具体时间...
![光波炉烤茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "光波炉烤茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-23
食谱自己看的，献丑了用料大茄子一个（约320g）、蒜4瓣小辣椒2个、椒盐粉2g、孜然粉2g盐1g、生抽20g、食用油20g、葱适量光波炉烤茄子的做法取一可微波浅盘，将洗净的大茄子放在盘子上。（不带金...
![无油蒜末鸡胸肉茄子（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油蒜末鸡胸肉茄子（微波炉版）方法]( "无油蒜末鸡胸肉茄子（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油蒜末鸡胸肉茄子（微波炉版）方法")
发表于：09-25
一道用微波炉和三种食材就能完成的美味快手菜～茄子美味营养但是传统做法含油量太高不健康～而鸡胸肉虽然营养但很容易柴，偶尔看到斌卡的微波炉茄子改良了下所以今天这个版本的做法兼具美味...
![光波炉炒米如何做才美味，怎么做光波炉炒米简单又好吃]( "光波炉炒米如何做才美味，怎么做光波炉炒米简单又好吃")
发表于：09-11
用料大米200克光波炉炒米的做法米放入烤盘里。光波炉225度，35分钟。中间视米的颜色，时不时揭盖用筷子搅拌一下，使之受热均匀。初期可能十分钟翻动一下，越到后来，翻炒间隔的时间越短、翻炒次...
![光波炉版番茄肉酱芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版番茄肉酱芝士焗饭方法]( "光波炉版番茄肉酱芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版番茄肉酱芝士焗饭方法")
发表于：03-30
娃说特想吃芝士焗饭，遂想起几年前吃过的肉酱芝士意面，觉得应该不难做。正好家里有没吃完的豌豆和肉馅！可惜发愁身边没有烤箱啊！只有具有烧烤功能的光波炉一台，决定大胆试一试，毕竟用它做过蛋...
![微波炉肉末茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉肉末茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-20
其实只要想，可以速成很多菜，看来什么都需要耐心和智慧我觉着还不错，你呢用料茄子个蒜瓣猪肉末克生抽微波炉肉末茄子的做法1.圆茄子切片打十字花刀，切两片，2.把蒜和肉末和生抽调均匀，3.把肉馅...
![地道的光波炉粉蒸肉怎么做,如何烹饪光波炉粉蒸肉才更好吃]( "地道的光波炉粉蒸肉怎么做,如何烹饪光波炉粉蒸肉才更好吃")
发表于：06-12
粉蒸肉是一道历史比较悠久的传统美食，2018年川味粉蒸肉入选“重庆十大名菜”。和扣肉类似都是用蒸的方法，但没有扣肉那么油腻，吃进嘴里是糯糯的口感，一般南方会吃的比较多一点。今天分享一...
![光波微波炉版杯子蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的光波微波炉版杯子蛋糕方法]( "光波微波炉版杯子蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的光波微波炉版杯子蛋糕方法")
发表于：09-15
相信很多菇凉跟我一样想买烤箱又没地方放。所以在我失败又失败之后，终于完成了我的微波光波炉版杯子蛋糕用料鸡蛋3只面粉100克奶粉25克水60克蜂蜜两勺(就是家里的瓷勺）糖40克(稍微一点点...
![光波炉加热如何做才美味，怎么做光波炉加热简单又好吃]( "光波炉加热如何做才美味，怎么做光波炉加热简单又好吃")
发表于：10-08
记录光波炉时间用的用料冷藏室的丸子冷藏室的泡芙面包片面包片+芝士+熟的菜简易披萨土豆饼光波炉加热的做法写的很随便记录时间用的高架+盘子丸子150度，7分钟泡芙150度，12分钟面包片单热...
![「微波炉」蒜蓉肉末酿茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「微波炉」蒜蓉肉末酿茄子方法]( "「微波炉」蒜蓉肉末酿茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「微波炉」蒜蓉肉末酿茄子方法")
发表于：08-05
茄子一直都比较难处理，炒菜吧，油不能少放。干煸吧，费死了劲。又懒得用烤箱，于是开发了微波炉简洁版，发觉省时间省材料，主要是超级好吃！两条长茄子，8小段，2人吃。用料长茄子2只猪肉末（没有可不放）...
![快手微波炉蒜茸肉末茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的快手微波炉蒜茸肉末茄子方法]( "快手微波炉蒜茸肉末茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的快手微波炉蒜茸肉末茄子方法")
发表于：07-08
煮妇做菜不就是图个快手好吃，十分钟做下来的一道菜，老公孩子吧啦吧啦吃干净还不停地赞好用料茄子1个蒜头一头瓣三分肥的碎肉适量老干妈豆豉半勺油盐糖生抽蚝油各少许快手微波炉蒜茸肉末...
![微波炉蒜蓉肉末蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蒜蓉肉末蒸茄子方法]( "微波炉蒜蓉肉末蒸茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蒜蓉肉末蒸茄子方法")
发表于：12-18
用料长茄子半个猪肉馅3~5两香菇蒜葱干辣椒微波炉蒜蓉肉末蒸茄子的做法猪肉馅、香菇末、蒜末（老衲这图是第一次做的没拌蒜末进去……失策啊）拌在一起，放适量料酒、酱油、蚝油、盐、胡椒，搅...
![微波炉蒜末茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微波炉蒜末茄子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-06
3分钟准备，5分钟出炉~简单之美~~~~用料长茄子一只（一人分量）酱油酌量蒜3瓣食用油少许高汤或清水少许微波炉蒜末茄子的做法将茄子洗净，掰成小块，和蒜瓣一起放置在盘子里淋上食用油，酱油，高汤或...
![微波炉 茄子鸡肉番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉 茄子鸡肉番茄方法]( "微波炉 茄子鸡肉番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉 茄子鸡肉番茄方法")
发表于：08-01
陪红酒的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml)需要数量鸡腿肉（放盐和胡椒粉）200g盐，胡椒粉少许茄子（洗净，切成1cm厚圆状）350g橄榄油2勺A番茄酱6勺A蚝油2勺A鸡精1.3勺A白砂糖1...
![微波炉茄子如何做才美味，怎么做微波炉茄子简单又好吃]( "微波炉茄子如何做才美味，怎么做微波炉茄子简单又好吃")
发表于：12-30
想吃烧烤摊的烤茄子，家里没有烤箱，微波炉来代替吧！用料茄子1个蒜半只小葱1-2根小米椒2个蚝油半小勺醋半勺生抽一勺味精少许孜然粉适量白胡椒粉适量盐适量白糖少许食用油一勺多芝麻适量微...
![光波炉戚风如何做才美味，怎么做光波炉戚风简单又好吃]( "光波炉戚风如何做才美味，怎么做光波炉戚风简单又好吃")
发表于：08-15
8寸戚风，借别人的食谱，光波炉温度比烤箱低，试过两次之后烤的比较满意，记录一下用料鸡蛋5个细砂糖50克牛奶65克低筋面粉90克玉米油50克光波炉戚风的做法165℃烤1小时15分钟差不多能熟，没有沙...
![地道的微波炉烤茄子怎么做,如何烹饪微波炉烤茄子才更好吃]( "地道的微波炉烤茄子怎么做,如何烹饪微波炉烤茄子才更好吃")
发表于：01-29
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料茄子1条大蒜0.5头生抽15g盐1g糖3g孜然粉1g辣椒粉1g孜然粒根据个人口味添加葱花根据口味添加微波炉烤茄子的做法茄子高火5-6分钟。蒜泥加油、...
![肉末蒜蓉茄子（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末蒜蓉茄子（微波炉）方法]( "肉末蒜蓉茄子（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末蒜蓉茄子（微波炉）方法")
发表于：05-11
搬运自微博@深夜放毒少女用料肉馅200g茄子1条鸡蛋1颗蒜末葱末料酒生抽辣椒粉肉末蒜蓉茄子（微波炉）的做法肉馅放入锅中炒散至变色，加入蒜末、葱末炒2分钟，加入料酒、生抽、辣椒粉，炒匀盛出备...
![微波炉版「肉末烤茄子」食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版「肉末烤茄子」方法]( "微波炉版「肉末烤茄子」食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版「肉末烤茄子」方法")
发表于：11-26
我家冰箱里几乎每天都会有一盒多用途肉臊冷藏着，它是个用处非常多的一个常备食材。今天来写个我家经常做的微波炉版肉末茄子，这是只要有做好的肉臊，十分钟就可以上桌的快手菜。非常简单也...
![光波炉叉烧如何做才美味，怎么做光波炉叉烧简单又好吃]( "光波炉叉烧如何做才美味，怎么做光波炉叉烧简单又好吃")
发表于：11-19
用料李锦记酱油1.5茶匙五花肉400g李锦记叉烧酱2茶匙光波炉叉烧的做法五花肉洗净，索干水放调料腌制2小时放光波炉230度烤8分钟，反转再烤8分钟放凉切块上碟...
![肉末蒜泥烤茄子（微波炉➕烤箱少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末蒜泥烤茄子（微波炉➕烤箱少油版）方法]( "肉末蒜泥烤茄子（微波炉➕烤箱少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末蒜泥烤茄子（微波炉➕烤箱少油版）方法")
发表于：02-08
减肥馋烧烤的时候就可以用这个代替啦主要是为了记录自己做过的菜，顺便把烤茄子的温度和时间记录一下用料茄子1个酱油，盐，蚝油，葱花看个人口味猪肉末看家庭条件肉末蒜泥烤茄子（微波炉➕烤箱...
![肉末茄子(微波炉10分钟)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末茄子(微波炉10分钟)方法]( "肉末茄子(微波炉10分钟)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末茄子(微波炉10分钟)方法")
发表于：01-27
微波炉肉末茄子，最快手、有肉有菜吃法，做盖饭就好用。🟠微波炉N种用法用料茄子🍆1个五花肉1小块豆瓣酱1勺葱1根蒜半瓣肉末茄子(微波炉10分钟)的做法1️⃣茄子洗净入微波炉5分钟，切开一半划...
![光波炉桃酥如何做才美味，怎么做光波炉桃酥简单又好吃]( "光波炉桃酥如何做才美味，怎么做光波炉桃酥简单又好吃")
发表于：05-17
光波炉桃酥用料糖80克鸡蛋2个盐1克低粉220克玉米油100泡打粉小苏打各1克核桃瓜子仁坚果选一样核桃仁50克光波炉桃酥的做法一个鸡蛋和和糖搅拌均匀！低分过筛放入蛋黄液！搅拌均匀揉成面团！...
![光波炉鸡翅如何做才美味，怎么做光波炉鸡翅简单又好吃]( "光波炉鸡翅如何做才美味，怎么做光波炉鸡翅简单又好吃")
发表于：05-14
用料鸡翅个盐克糖克葱姜料酒/柠檬光波炉鸡翅的做法葱姜...
烹饪屋
