![小美干贝香菇粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小美干贝香菇粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-14
用料干贝6粒香菇5朵大米50克小美干贝香菇粥的做法干贝干香菇洗净投入主锅不用泡发，直接用相当于破壁功能的turbo涡轮加压键2秒打碎加入洗好的米和水、三片生姜，米水比例1:9，30分钟100度反...
![元贝（干贝）牡蛎香菇青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的元贝（干贝）牡蛎香菇青菜粥方法]( "元贝（干贝）牡蛎香菇青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的元贝（干贝）牡蛎香菇青菜粥方法")
发表于：12-14
元贝的滋补和营养功效相信大家都知道的啦，这个是我做给宝宝吃的，所以特别加入了牡蛎干，牡蛎含有丰富的锌元素，是给宝宝补锌的好东西哦，再加点青菜营养就更均衡啦，尤其可以对付老是不爱吃蔬菜...
![干贝香菇香肠油饭（小美+铸铁锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝香菇香肠油饭（小美+铸铁锅）方法]( "干贝香菇香肠油饭（小美+铸铁锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝香菇香肠油饭（小美+铸铁锅）方法")
发表于：10-15
源头版本来自萱妈，米部分全部糯米，但我怕孩子不好消化，换了60%白米，并且从铁锅炒改成小美炒。萱妈说纯糯米做出来也可以当烧麦馅。用料糯米（干重）100克大米（干重）150克紫洋葱1个切丝干贝30克干...
![干贝小白粥如何做才美味，怎么做干贝小白粥简单又好吃]( "干贝小白粥如何做才美味，怎么做干贝小白粥简单又好吃")
发表于：09-22
用料干贝10只红萝卜一根干贝小白粥的做法挑选特级干贝，洗干净。把红萝卜削皮洗好切块。把干贝和洗好的大米下到电饭煲熬好，在下红萝卜熬7分钟。加点盐少许鸡精，就可以吃到又营养又美味的...
![干贝（瑶柱）香菇牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝（瑶柱）香菇牛肉粥方法]( "干贝（瑶柱）香菇牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝（瑶柱）香菇牛肉粥方法")
发表于：06-04
干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与...
![干贝香菇粥如何做才美味，怎么做干贝香菇粥简单又好吃]( "干贝香菇粥如何做才美味，怎么做干贝香菇粥简单又好吃")
发表于：05-01
用料干贝15粒香菇10朵姜两片大米1.5杯五花肉50克盐3克芹菜一颗干贝香菇粥的做法1，花菇或香信菇或香菇泡水，干贝泡水(第一遍泡水，第二遍加姜和白酒泡一下)2，五花肉切片，榨油，放入干贝，翻炒焦黄...
![香菇干贝海参小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇干贝海参小米粥方法]( "香菇干贝海参小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇干贝海参小米粥方法")
发表于：08-21
外头下了一整天的雨，不忍心叫外卖为难跑腿员。翻箱倒柜找材料凑了这么一个粥⋯⋯用料小米约50克香菇5朵干贝6粒即食海参1包水适量香菇干贝海参小米粥的做法小米浸泡，干贝、香菇清洗干净...
![健胃粥 干贝香菇排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的健胃粥 干贝香菇排骨粥方法]( "健胃粥 干贝香菇排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的健胃粥 干贝香菇排骨粥方法")
发表于：05-21
干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与...
![干贝香菇豌豆粗粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝香菇豌豆粗粮粥方法]( "干贝香菇豌豆粗粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝香菇豌豆粗粮粥方法")
发表于：05-06
没有背后的故事，只是周末有空，能给家人做一顿营养的早餐是一件很幸福很满足的事情。就是，就是周末的两天胡吃海喝，体重从97猛升到99,一个惨绝人寰的消息……用料干贝15粒米前天晚上的剩饭...
![干贝香菇粥（12M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝香菇粥（12M+）方法]( "干贝香菇粥（12M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝香菇粥（12M+）方法")
发表于：11-08
适合月龄：12个月以上宝宝用料胡萝卜10克香菇10克泡发的干贝3个胚芽米25克干贝香菇粥（12M+）的做法准备好所有食材。香菇、胡萝卜切丁。干贝撕成细丝。锅中加入胚芽米、香菇丁、胡萝卜丁、...
![美味鲜粥（腊肠香菇干贝皮蛋蔬菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味鲜粥（腊肠香菇干贝皮蛋蔬菜）方法]( "美味鲜粥（腊肠香菇干贝皮蛋蔬菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的美味鲜粥（腊肠香菇干贝皮蛋蔬菜）方法")
发表于：10-08
家里有啥食材都可以做，清食材库存。腊肠有咸味不需要再放盐了。用料🔶食材🔶大米半杯腊肠1根皮蛋2个香菇5朵干贝10+粒蔬菜随意🔷调料🔷蒜姜丝料酒1勺美味鲜粥（腊肠香菇干贝皮蛋蔬菜）的做...
![美善品干贝香菇蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品干贝香菇蔬菜粥方法]( "美善品干贝香菇蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品干贝香菇蔬菜粥方法")
发表于：01-29
用料干贝3粒香菇4朵大米100克小米30克水1200克西兰花随意盐随意美善品干贝香菇蔬菜粥的做法干贝和香菇洗净，不用泡发，放入主锅，turbo/2秒，打2次。加入米和水，35分钟/100度/速度1西兰花过水...
![地道的干贝香菇粥怎么做,如何烹饪干贝香菇粥才更好吃]( "地道的干贝香菇粥怎么做,如何烹饪干贝香菇粥才更好吃")
发表于：07-10
食谱名：干贝香菇粥参考月龄：12个月以上干香菇是极少数含有维D的食材，加了香菇以后的辅食味道会更加鲜美，香气沁人。搭配富含维生素A的萝卜，一口气把维D、维A都补全了。用料莴笋20克胡萝卜5...
![「辅食」香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发方法]( "「辅食」香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发方法")
发表于：06-25
味道鲜美的小米粥用料小米25g香菇15g西葫芦（或其他任意蔬菜）15g干贝几颗干贝汤汁少许【辅食】香菇干贝蔬菜小米粥&干贝泡发的做法在介绍香菇干贝蔬菜小米粥的做法前，先讲一下干贝的泡...
![蘑菇干贝粥如何做才美味，怎么做蘑菇干贝粥简单又好吃]( "蘑菇干贝粥如何做才美味，怎么做蘑菇干贝粥简单又好吃")
发表于：08-18
强烈推荐上班族的营养早餐哦，只要晚上睡觉前把材料都准备好放在电饭锅里，预约但第二天早上开始煮，只要15分钟，你就可以吃到健康美味的粥哦。用料珍珠米200g干贝（瑶柱）50g虾米15g水1400g盐8g...
![虾米香菇干贝燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米香菇干贝燕麦粥方法]( "虾米香菇干贝燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米香菇干贝燕麦粥方法")
发表于：04-18
小仙女去日本给我买了干贝，为了让干贝好吃，配了虾米香菇用料干贝8粒燕麦米20g虾米5克香菇10朵姜丝1小米10g虾米香菇干贝燕麦粥的做法香菇泡发切姜丝小米燕麦米洗净虾仁和干贝水洗泡5分钟...
![宝宝辅食:干贝香菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:干贝香菇粥方法]( "宝宝辅食:干贝香菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:干贝香菇粥方法")
发表于：05-02
适合12月+的宝宝们噢补锌补充维生素营养又好吃用料大米胡萝卜香菇干贝宝宝辅食:干贝香菇粥的做法大米提前浸泡三小时胡萝卜香菇洗净切碎泡发好的干贝撕成细丝锅中倒入大米香菇胡萝卜加...
![香菜肥牛干贝香菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菜肥牛干贝香菇粥方法]( "香菜肥牛干贝香菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菜肥牛干贝香菇粥方法")
发表于：01-30
用料干贝8粒香菇4朵大米1杯盐10克肥牛50克生菜3片香菜肥牛干贝香菇粥的做法香菇4个，洗干净香菇切丝，备用生菜切丝备用肥牛卷若干肥牛卷过水冷水冲洗，洗去沫香菇生菜干贝，油里煸炒，加入水，冷...
![玉米香菇干贝香菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米香菇干贝香菜粥方法]( "玉米香菇干贝香菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米香菇干贝香菜粥方法")
发表于：11-30
一个人的晚餐，不想下油锅，简洁方便的大杂烩却有意外的惊喜……用料玉米半根香菇适量干贝适量香菜适量大米三把盐适量玉米香菇干贝香菜粥的做法先把香菇和干贝用热水泡开，新鲜玉米剥粒，方便...
![饮膳养生 香菇干贝小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的饮膳养生 香菇干贝小米粥方法]( "饮膳养生 香菇干贝小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的饮膳养生 香菇干贝小米粥方法")
发表于：06-19
用料干贝30粒香菇30朵小米100ml矿泉水500ml香菜1颗料酒2汤匙香油2汤匙海盐1茶匙饮膳养生香菇干贝小米粥的做法干贝30粒，洗净，矿泉水泡发，汤汁留用。香菇30朵，洗净，矿泉水泡发，汤汁留用。半手...
![干贝小米粥如何做才美味，怎么做干贝小米粥简单又好吃]( "干贝小米粥如何做才美味，怎么做干贝小米粥简单又好吃")
发表于：09-12
不喜欢吃纯粥的我，喜欢在粥里加入各种材料，做一锅乱炖，既方便，又养胃，而且还营养，益处多多。用料小米两人份广东腊肠一根香菇5朵小干贝少许包菜两片姜两片盐少许料酒少许香油两滴干贝小米粥...
![小鱿鱼🦑干贝虾仁香菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小鱿鱼🦑干贝虾仁香菇粥方法]( "小鱿鱼🦑干贝虾仁香菇粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小鱿鱼🦑干贝虾仁香菇粥方法")
发表于：03-02
朋友送了好多小鱿鱼干，还有虾仁，干贝，凉爽初夏，煲个砂锅粥，好吃😋用料干贝20粒一小把虾仁30-50克一把香菇8朵切碎鱿鱼干5只切碎圣子干5只大米一杯半先泡一会儿喜马拉雅粉盐适量3-5克普通盐...
![宝宝版干贝虾香菇小白菜大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版干贝虾香菇小白菜大米粥方法]( "宝宝版干贝虾香菇小白菜大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝版干贝虾香菇小白菜大米粥方法")
发表于：04-26
宝贝的早餐：干贝虾香菇小白菜大米粥+秋葵煎蛋。用料干贝6粒虾1只大米奶粉勺2勺盐一小丢丢香菇2朵小白菜2小颗清水适量宝宝的调和油2克（宝宝的亚麻籽油+核桃油+紫苏油+核桃油）姜2片薄宝宝...
![香菇干贝粥如何做才美味，怎么做香菇干贝粥简单又好吃]( "香菇干贝粥如何做才美味，怎么做香菇干贝粥简单又好吃")
发表于：10-28
用料干贝15粒大米四份之一杯干香菇3朵虾仁10克香菇干贝粥的做法泡发三小时。加水，加姜片，熬熟。加盐调味。...
![cc厨房の香菇干贝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的cc厨房の香菇干贝粥方法]( "cc厨房の香菇干贝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的cc厨房の香菇干贝粥方法")
发表于：12-07
粑粑麻麻给我从厦门带的干贝，比在北京买的就是好，之前炒饭啊焖饭啊都用得上香菇和干贝是绝配~用料香菇干贝大米cc厨房の香菇干贝粥的做法香菇和干贝洗洗就好，因为一会要做粥，不用提前泡发...
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