![五穀米浆奶如何做才美味，怎么做五穀米浆奶简单又好吃]( "五穀米浆奶如何做才美味，怎么做五穀米浆奶简单又好吃")
发表于：01-03
用料1五穀米饭200G豆浆500G，或牛奶糖适量（可选）炼乳适量（可选）各种坚果40G（花生核桃或者杏仁）用料2(五穀米台式饭团)五穀米100g长糯米100g水240cc鸡蛋1颗青葱1支盐白胡椒粉豆豉1大匙萝卜干3大...
![五穀吐司如何做才美味，怎么做五穀吐司简单又好吃]( "五穀吐司如何做才美味，怎么做五穀吐司简单又好吃")
发表于：02-13
比起基本的牛奶吐司、奶油吐司，口感豐富的五穀吐司更受大眾歡迎。低溫發酵是將麵糰送入冰箱，進入低溫熟成的階段，如此一來，便能讓麵包㪚發迷人香氣，展現發酵物質特有的多層次風味。用料高筋...
![五红米糊（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红米糊（豆浆机）方法]( "五红米糊（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的五红米糊（豆浆机）方法")
发表于：02-20
中年女生不服老，养好气血、再美五百年～养姨妈的哦、自己在坚持喝，味道意外的好、特此分享给我抄了无数菜谱的姐妹们用料红枣3颗（女生建议用量）血糯米10克红豆10克枸杞5g（约20颗）红皮花生仁（已...
![五谷花生米浆 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷花生米浆 小美版方法]( "五谷花生米浆 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷花生米浆 小美版方法")
发表于：06-03
抓一把五谷米，加一把花生，15分钟，香甜软糯的米浆，专治不爱吃杂粮的姑娘，咕噜咕噜喝了一杯！而麻麻我居然吃出了小时候血糯米棒冰的味道，好感动！《黄帝内经》云：“五谷为养、五畜为益、五果为助、...
![五谷浆如何做才美味，怎么做五谷浆简单又好吃]( "五谷浆如何做才美味，怎么做五谷浆简单又好吃")
发表于：06-03
宝贝们喜欢的下午茶点！用料紫薯适量山药适量小米适量五谷浆的做法（我忘了拍了）先把紫薯和山药去皮，洗好，切一段段备用。再把小米洗下沥干。再把全部东西都放进破壁机里，按五谷浆，启动就好！小贴...
![五色营养米粥（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的五色营养米粥（豆浆机版）方法]( "五色营养米粥（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的五色营养米粥（豆浆机版）方法")
发表于：09-17
在养生理论中人体五脏与大自然的五色有着密切的关联，五谷也有五色（绿、红、黄、白、黑），各入不同的脏腑，各有不同的作用，自由搭配五色养粥是个很好的选择！用料大米30g莲子10g芡实10g黑米10g小...
![养生米浆-奶香山药杏仁米浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养生米浆-奶香山药杏仁米浆方法]( "养生米浆-奶香山药杏仁米浆食谱大全及做法，烹饪好吃的养生米浆-奶香山药杏仁米浆方法")
发表于：09-01
昨天的米浆老公喝得不过瘾，提出要喝两杯才行。于是，今天早上，一家三口，300毫升的奶杯，一人两杯，用量加大了丢丢。用料大米35克糯米15克美国大杏仁15克去皮后铁棍山药50克清水1500克鲜奶200克...
![十穀(谷)米飯，幸福便当菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十穀(谷)米飯，幸福便当菜方法]( "十穀(谷)米飯，幸福便当菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十穀(谷)米飯，幸福便当菜方法")
发表于：01-25
用料1200克水250克十谷米，預先浸泡3小時，歷乾十穀(谷)米飯，幸福便当菜的做法1將水放入主鍋，置入網鍋，在網鍋內放入十穀米，以30分/100℃/速度2烹煮，利用刮刀棒輔助將網鍋取出，將十穀米飯盛入碗...
![南瓜五穀米飯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "南瓜五穀米飯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-27
營養滿分用料南瓜五穀米蒜末香菇蝦米南瓜五穀米飯的做法爆香蒜末、蝦米，香菇香味出來後，再加入南瓜，米，稍微拌炒加入高湯，小火慢煮，依自己喜歡的濕度，斟酌水量完成...
![椰奶紫米浆如何做才美味，怎么做椰奶紫米浆简单又好吃]( "椰奶紫米浆如何做才美味，怎么做椰奶紫米浆简单又好吃")
发表于：07-08
之前入手一瓶椰浆，一直闲置在冰箱，为了不让它一直沉睡下去，决定摇醒它，实现它的美味价值。左思右想做个啥？家里有啥原料让我用？网上也搜索一翻，同时也借鉴了别人的，最后决定做椰奶紫米浆，大热天...
![杂粮米糊&五谷豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮米糊&五谷豆浆方法]( "杂粮米糊&五谷豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮米糊&五谷豆浆方法")
发表于：01-15
多喝一点五谷杂粮～对身体好分享几种豆浆、米糊、蔬菜羹的配方，屡试不爽。豆浆机配方，三人量：五谷共100g左右，水1500ml左右。用料黑米适量核桃适量黑豆适量黄豆适量薏米适量红豆适量杂粮米糊...
![黑五类米糊（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑五类米糊（豆浆机版）方法]( "黑五类米糊（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑五类米糊（豆浆机版）方法")
发表于：10-30
家里豆浆机一直闲置，本着充分利用家里资源的原则，开始记录做的糊糊。用料黑豆适量黑木耳适量黑芝麻适量黑米适量黑糖适量水800ml黑五类米糊（豆浆机版）的做法黑木耳泡发，其余材料放入豆浆机...
![奶香小米粥【豆浆机版]( "奶香小米粥【豆浆机版")
发表于：10-06
这是朋友送的南瓜变着花样吃。奶香小米南瓜粥，营养好喝又养胃，呵呵。用料小米2勺南瓜丁2小碗牛奶（或水）豆浆机最低水位线奶香小米粥【豆浆机版】的做法南瓜切一块。洗净去皮切丁备用。牛奶...
![Vitamix6300——五谷米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix6300——五谷米豆浆方法]( "Vitamix6300——五谷米豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的Vitamix6300——五谷米豆浆方法")
发表于：12-01
纯黄豆浆有点没意思，这回做个五谷米豆浆。用料黄豆15g黑豆15g红豆15g花生15g薏仁米10g水3人份Vitamix6300——五谷米豆浆的做法把浸泡了一天一夜的的材料放入电饭锅，用煮粥功能煮熟把煮...
![五红浆如何做才美味，怎么做五红浆简单又好吃]( "五红浆如何做才美味，怎么做五红浆简单又好吃")
发表于：10-28
中医讲，红色入心，心主血脉。是不是把所有的红色都招呼上，就可以补血了？红枣，红豆，花生，红皮莲子，枸杞，用来煮成粥汤，而懒人就用它们来打浆。饮用的时候再兑上些许红糖，就变成六红浆。相约黎明破晓...
![黄五谷奶浆如何做才美味，怎么做黄五谷奶浆简单又好吃]( "黄五谷奶浆如何做才美味，怎么做黄五谷奶浆简单又好吃")
发表于：01-14
台湾的陈月卿老师是我非常喜欢的一位营养师，关注她的微博已久，她在网上发布了许多经典的豆浆、精力汤、果蔬汁方子，不仅营养丰富，而且口感不错。然而微博找起来比较麻烦，就把她的方子搬到了...
![五谷养生豆米浆--Vitamix版食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷养生豆米浆--Vitamix版方法]( "五谷养生豆米浆--Vitamix版食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷养生豆米浆--Vitamix版方法")
发表于：01-24
核桃、芝麻、红豆……多种谷物混合在一起的滋补米糊的做法就在这里啦，添加了炒香的黑芝麻和花生，让这款米糊营养的同时更美味。喝一口温热的五谷米糊，让五谷的香气在唇齿间久久萦绕。制作...
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发表于：01-13
从暑假一开始就跟小周约好，暑假里想吃啥尽量满足要求。但是，偶尔也要当妈妈的小白鼠，小周同学很是乐意的就点头同意。这个暑假没有跟往年一样买大量的棒冰和冰激凌回家。今年，俺在家做了一...
![牛奶玉米浆如何做才美味，怎么做牛奶玉米浆简单又好吃]( "牛奶玉米浆如何做才美味，怎么做牛奶玉米浆简单又好吃")
发表于：03-22
入口嫩滑，香气浓郁，而且简单快手又美味！用料玉米粒200g纯净水400g纯牛奶200g砂糖（可不加）适量豆浆机牛奶玉米浆的做法将新鲜玉米洗净，对切好（如图中）。对切好的玉米，全剥好！剥好的玉米粒，是不是很...
![五谷营养米糊(豆浆机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷营养米糊(豆浆机版)方法]( "五谷营养米糊(豆浆机版)食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷营养米糊(豆浆机版)方法")
发表于：07-12
我买东西喜欢物尽其用，把它的功能要利用全面，否则就不买，哈哈，言归正传。每次秀五谷营养米糊都有亲问是怎么做的，我说豆浆机做的，人家接着问，用豆浆机怎么做的，于是，我想想，还是写个菜谱吧，也不费...
![五谷米浆如何做才美味，怎么做五谷米浆简单又好吃]( "五谷米浆如何做才美味，怎么做五谷米浆简单又好吃")
发表于：09-14
冬天的早晨需要一杯热饮来搭配早餐用料黑米少许红米少许薏仁米少许糯米少许梗米少许玉米渣少许五谷米浆的做法六种食材搭配好（可以任意选择几种自己喜欢的谷物）放水浸泡一夜早晨起来把浸...
![美容補血五穀豆漿的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "美容補血五穀豆漿的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-04
一日之計在於晨。那麼就讓我們從一杯充滿正能量的五穀豆漿開始吧。用料紅豆適量黃豆適量黑豆適量薏米適量燕麥適量花生適量紅棗看豆量而給枸楫少許美容補血五穀豆漿的做法將所有豆類提...
![椰浆牛奶桃花羹（椰浆牛奶糯米粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰浆牛奶桃花羹（椰浆牛奶糯米粥）方法]( "椰浆牛奶桃花羹（椰浆牛奶糯米粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰浆牛奶桃花羹（椰浆牛奶糯米粥）方法")
发表于：06-08
有桃花和桃花羹相伴，才能不负春天。桃花味甘、辛，性微温，有活血行瘀，润燥滑肠，祛斑美容之功效。按剂量服用没有副作用，平时用于泡水可作为美容保健饮品。但不宜多服，几朵即可。用料糯米克椰浆...
![美善品 五谷花生米浆食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 五谷花生米浆方法]( "美善品 五谷花生米浆食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 五谷花生米浆方法")
发表于：04-28
用料小米40g糙米20g黑米20g红枣4颗花生酱一勺冰糖适量美善品五谷花生米浆的做法材料细节，红枣去核。小米，黑米，糙米，红枣放主锅，加800g水，25分钟/100度/速度1。加入花生酱和冰糖，2分钟/速度10...
![枫糖浆五彩米南瓜盅食谱大全及做法，烹饪好吃的枫糖浆五彩米南瓜盅方法]( "枫糖浆五彩米南瓜盅食谱大全及做法，烹饪好吃的枫糖浆五彩米南瓜盅方法")
发表于：02-14
有颜值制作简单，粉糯的贝贝南瓜搭配五彩杂粮最后淋上枫糖浆，视觉与味觉的完美碰撞。用料贝贝南瓜2个杂粮（糯米、黑米、小米、红豆、绿豆等）适量枫糖浆适量枫糖浆五彩米南瓜盅的做法某宝买...
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