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发表于：02-10
今日惊蛰，万物复苏，酱汁肉应季而来啦！孙思邈曾说“春日宜省酸增甘”，意思是说，春天要少吃酸多吃甜。按照中医五行理论，春季属“木”，木对应人体的“肝”。春天是万物生长的季节，也是肝胆之气生...
![法国美食之六十一肉面包食谱大全及做法，烹饪好吃的法国美食之六十一肉面包方法]( "法国美食之六十一肉面包食谱大全及做法，烹饪好吃的法国美食之六十一肉面包方法")
发表于：02-10
用料牛肉馅350克欧芹1把洋葱1个无边吐司2个蕃茄酱3汤勺鸡蛋1个糖2茶勺盐1茶勺肉豆蔻粉少许法国美食之六十一肉面包的做法所有食材欧芹切碎洋葱切碎放入牛肉馅中加入小块吐司打入一个鸡...
![葱油十六枚如何做才美味，怎么做葱油十六枚简单又好吃]( "葱油十六枚如何做才美味，怎么做葱油十六枚简单又好吃")
发表于：06-12
十六枚鱼因其背、胸、腹、尾鳍共有十六枚硬刺而得名。用料葱1根油50克生抽3勺葱油十六枚的做法刮鳞去内脏，这个鱼鳞坚硬，要注意扎手洗净装盆，放2-3勺生抽，冷水上锅蒸8-10分钟即可开锅盖，撒...
![十分钟蒸荷包蛋（面）——中式一日三餐（三十六）食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟蒸荷包蛋（面）——中式一日三餐（三十六）方法]( "十分钟蒸荷包蛋（面）——中式一日三餐（三十六）食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟蒸荷包蛋（面）——中式一日三餐（三十六）方法")
发表于：04-14
鸡蛋平时多用来做成煎荷包蛋、炒蛋、蒸蛋羹和水铺蛋，偶尔试试蒸荷包蛋，口感也是非常不错的，再下一点面条放进去就是非常好吃的一餐。用料鸡蛋2个生抽1勺红葱香酱1勺黑芝麻油半勺十分钟蒸...
![六十六块肉如何做才美味，怎么做六十六块肉简单又好吃]( "六十六块肉如何做才美味，怎么做六十六块肉简单又好吃")
发表于：01-21
父母66岁生日用料五花肉125克生抽1勺老抽1勺姜2片油少许葱一根盐克六十六块肉的做法切68个小块，一块天一块地扔掉切2片姜放入开水中烫一下水烧开捞出后，油里放姜片，葱，68块肉放在油里炒，加...
![六十六大寿饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "六十六大寿饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-23
我们当地过六十六大寿有包饺子的习惯，需要6两肉，6两面，包出的饺子老寿星得一天吃完，确实有点多，吃到最后有点恶心。用料水约190克面粉300克猪肉300克香葱3根盐适量油50克蚝油1小勺料酒1小勺...
![冬笋炖羊肉——中式一日三餐（五十六）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬笋炖羊肉——中式一日三餐（五十六）方法]( "冬笋炖羊肉——中式一日三餐（五十六）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬笋炖羊肉——中式一日三餐（五十六）方法")
发表于：02-01
冬笋味甘、性微寒，归胃、肺经，具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰等功效。冬笋富含丰富的膳食纤维，与温热的羊肉一起烹调食用，补而不腻，可以促进肠道蠕动，消除积食。⭐️冬笋中含有较多的草酸，与...
![一年级小学生营养早餐第十六周食谱大全及做法，烹饪好吃的一年级小学生营养早餐第十六周方法]( "一年级小学生营养早餐第十六周食谱大全及做法，烹饪好吃的一年级小学生营养早餐第十六周方法")
发表于：10-17
神兽开学了，我也上岗了，虽然第一天就遇到极端天气，但是仪式感还是要的。用料星期一:榴莲蛋糕，酸奶麦片星期二:蒸蒸日上(海参蒸蛋)星期三:鸡蛋炒面星期四:酸菜肉包，养胃米糊星期五:牛油果三...
![猫十六的一些菜谱的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "猫十六的一些菜谱的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-14
搬运为了看起来方便侵删用料鸡蛋一个燕麦适量克香蕉一根猫十六的一些菜谱的做法蚂蚁上树蚂蚁上树燕麦披萨🍕🍕棉花糖爆浆燕麦爆浆香蕉烤燕麦爆浆香蕉烤燕麦苹果肉桂烤燕麦苹果肉桂烤燕...
![酸梅鸭——中式一日三餐（六十五）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸梅鸭——中式一日三餐（六十五）方法]( "酸梅鸭——中式一日三餐（六十五）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸梅鸭——中式一日三餐（六十五）方法")
发表于：02-12
春天来了，夏天就不远了，在气温比较高的天气里，酸酸甜甜的口感最开胃下饭。用料嫩鸭1只（2斤左右）焯水：料酒2勺清水适量煎制：姜片5片植物油适量煮制：市售酸梅酱3勺生抽1勺老抽半勺冰糖（根据口味调...
![六十六岁饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "六十六岁饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-18
6两面，6两肉，包68个饺子（1个敬天，1个敬地，66个过寿的老人吃掉）用料面粉200克水100克肉馅300克盐2克葱1段油10克姜2片六十六岁饺子的做法和面时，一点点儿加水，揉到没有蜂窝后，密封好醒着。大概一...
![十六。如何做才美味，怎么做十六。简单又好吃]( "十六。如何做才美味，怎么做十六。简单又好吃")
发表于：01-16
用料石榴1颗十六。的做法拨粒粒…把杯子灌醉…脑海里的泡泡…多籽多福呢！...
![美食六频道：第十一集——心形果酱派食谱大全及做法，烹饪好吃的美食六频道：第十一集——心形果酱派方法]( "美食六频道：第十一集——心形果酱派食谱大全及做法，烹饪好吃的美食六频道：第十一集——心形果酱派方法")
发表于：08-26
明天是白色情人节，你为Ta准备了什么？上次情人节，我们教大家做了心形的大理石纹芝士布朗尼，今天我们再教大家做一款心形的甜点，延续这节日的气氛吧~用料黄油60g低粉150g细砂糖15g水45g果酱30...
![第十六道菜【清炖兔子]( "第十六道菜【清炖兔子")
发表于：02-03
兔肉：味甘功效：健脾补中；凉血解毒。主胃热消渴；反胃吐食；肠热便秘；肠风便血；湿热痹；解丹毒《本草纲目》：凉血，解热毒，利大肠。《名医别录》：主补中益气。《千金·食治》：生津止渴。肉免的营养价值与...
![早餐六十天如何做才美味，怎么做早餐六十天简单又好吃]( "早餐六十天如何做才美味，怎么做早餐六十天简单又好吃")
发表于：04-20
早餐，生活美学的开场白用料鸡蛋个青菜肉类面粉水果面包小米胡萝卜紫薯牛奶干果早餐六十天的做法1234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454...
![清蒸十六枚如何做才美味，怎么做清蒸十六枚简单又好吃]( "清蒸十六枚如何做才美味，怎么做清蒸十六枚简单又好吃")
发表于：01-29
舟山野生稀有十六枚鱼！因背上长十六枚刺得名，外形漂亮可爱，最大的诱惑是它的口感，肉嫩飘飘，鲜美独特！吃过的都上瘾！我的做法十分原汁原味，喜欢的朋友一起做起来。用料十六枚3条海盐少许酱油少...
![焖烧十六枚如何做才美味，怎么做焖烧十六枚简单又好吃]( "焖烧十六枚如何做才美味，怎么做焖烧十六枚简单又好吃")
发表于：06-24
十六枚肉质鲜嫩，想想就想流口水呢用料十六枚鱼4条料酒适量姜6片蒜5瓣生抽适量糖少许蚝油适量干辣椒3个水适量焖烧十六枚的做法十六枚刮鳞、去内脏、掏鳃，洗净备用。蒜切末，姜切丝，备用。蒜...
![减肥十六餐·六日午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥十六餐·六日午餐方法]( "减肥十六餐·六日午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥十六餐·六日午餐方法")
发表于：03-31
🙋本来是想用鸡胸肉焖豆角的，但是家里没有鸡胸肉了，所以改用了鸡腿肉。鸡腿肉的脂肪含量高于鸡胸肉，建议小伙伴们，鸡胸肉的还是用鸡胸肉吧～用料鸡腿1根豆角1小把蚝油生抽料酒卤料，盐少许杂粮...
![酱爆螺蛳——中式一日三餐（六十七）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆螺蛳——中式一日三餐（六十七）方法]( "酱爆螺蛳——中式一日三餐（六十七）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆螺蛳——中式一日三餐（六十七）方法")
发表于：02-14
用料螺蛳1-2斤清洗：清水适量植物油一点点焯水：清水适量盐一点点炒制：植物油适量葱姜蒜、青花椒干、红辣椒干、辣酱适量料酒、清水适量生抽、研磨黑胡椒粉、白糖、盐、鸡精适量酱爆螺蛳—...
![十六轮花开如何做才美味，怎么做十六轮花开简单又好吃]( "十六轮花开如何做才美味，怎么做十六轮花开简单又好吃")
发表于：07-03
用料生鱼片1条量蛋清1只蒜蓉酱油适量十六轮花开的做法生鱼切片用蛋清盐糖调味用一小块鱼肉切上花心型围着花心摆...
![疏肝解郁蟹味美容蛋——中式一日三餐（六十六）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁蟹味美容蛋——中式一日三餐（六十六）方法]( "疏肝解郁蟹味美容蛋——中式一日三餐（六十六）食谱大全及做法，烹饪好吃的疏肝解郁蟹味美容蛋——中式一日三餐（六十六）方法")
发表于：02-14
这个是之前记录的养生菜谱，没记出处。这个炒蛋被称为“逆龄法宝”，其中添加了两种常用的特殊食材：生姜和醋，具有温阳助阳、醒脾开胃、行气活血的作用。生姜辛辣，是助阳圣品；醋能行气和血，一般...
![六月二十一日 午食食谱大全及做法，烹饪好吃的六月二十一日 午食方法]( "六月二十一日 午食食谱大全及做法，烹饪好吃的六月二十一日 午食方法")
发表于：08-06
⭐杂蔬饭⭐番茄豆腐🍺柠檬水用料鸡蛋1只番茄1个杂蔬若干内酯豆腐1盒米饭1杯六月二十一日午食的做法做饭吃饭小贴士没有胡椒粉放了老干妈代替，少放一点不然会破坏番茄本来的香味。...
![宫保鸡丁——中式一日三餐（六十）食谱大全及做法，烹饪好吃的宫保鸡丁——中式一日三餐（六十）方法]( "宫保鸡丁——中式一日三餐（六十）食谱大全及做法，烹饪好吃的宫保鸡丁——中式一日三餐（六十）方法")
发表于：02-09
看似食材多，其实做起来很快手，口味也好。用料鸡里脊肉400-500克熟花生适量腌制鸡里脊的食材：盐适量研磨黑胡椒粉适量料酒1勺酱汁：醋2勺生抽1勺老抽半勺糖适量盐适量玉米淀粉1勺清水8勺炒制...
![减脂十六天如何做才美味，怎么做减脂十六天简单又好吃]( "减脂十六天如何做才美味，怎么做减脂十六天简单又好吃")
发表于：06-03
完成订单后，又开始了食谱！用料南瓜160g减脂十六天的做法早餐早餐午餐午餐晚餐晚餐...
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发表于：01-16
这次，俺选择了平时不怎么吃的—十六枚鱼。这鱼肉质比较适合蒸着吃。酱汁能保持鱼肉的原汁原味，那叫一个鲜美哦。有很多人都不了解为什么这鱼要叫十六枚呢？十六枚鱼因其背、胸、腹、尾鳍共...
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