-
发表于:01-19
挺受家人喜欢的一款面包,记录一下。用料波兰种全麦粉50克水50克鲜酵母3克主面团高筋粉250克奶粉15克盐2克鲜酵母6克牛奶120克馅料香肠1根土豆1个胡萝卜半个豌豆适量洋葱半个黑胡椒适量...
-
发表于:07-24
为了提高碳水摄入的质量,我也是拼了,把各种杂粮米都做进面包里面,真的是好吃又健康呢!~~用料金龙鱼面包用小麦粉190G自磨杂粮粉60G全麦粉70G酵母6G盐6G糖25G黄油15G水200G杂粮全麦包的做法1、称出材料2、自磨杂粮粉,把...
-
发表于:10-30
从2014年五月开始健身以来,饮食一直在慢慢趋于健康,吃的东西都会考虑营养是否全面,而且也慢慢的不再喜欢垃圾食品,主食也不局限于米面而是选择原生态食物~而且老爸血糖有些高,也不想让他吃太...
-
发表于:05-05
用料洋葱1颗胡萝卜1根圆茄子1颗土豆1个青椒1个蒜瓣儿4颗姜片4片盐少许老抽2勺生抽2勺蚝油2勺糖丁点儿皇上皇二八腊肠2根花生油3勺香肠炖杂蔬的做法洋葱、胡萝卜切片,土豆切条儿泡水,茄子...
-
发表于:02-28
参考了啊呜511的配方,加入了部分全麦粉,减油减糖也是一样好吃😊加了一点点谷脘粉增强面筋,某宝有卖,不加也可以,用水量请灵活调整。全麦粉可以用高筋粉替代。配方可以做10个小面包。面团44-...
-
发表于:10-24
天下糖友是一家用料杂粮饭(绿豆、荞麦米、燕麦米、藜麦、糙米)150克全麦面包粉(红磨坊)180克高筋粉70克脱脂牛奶180克白糖10克玉米油10克奶粉(无糖)6克盐2克酵母(燕子)1又3分之一小勺(2.8克1勺)...
-
发表于:05-23
【健身餐也要美味】之牡蛎杏鲍菇焗蛋派~牡蛎邂遇杏鲍菇美味升级~用全麦面包代替派皮美味无负担用料牡蛎80g杏鲍菇100g鸡蛋一只彩椒一只全麦面包两片蒜适量小辣椒适量黑胡椒适量椒盐适量...
-
发表于:08-17
家里有一袋奶酪片临近保质期了,还有福吉源的长香肠也买了好久了,今天一起消耗掉吧!本方子实在是一时兴起,随意操作的,但是我先生和女儿都很爱,那就写出来,大家有兴趣的也可以试一试用料高筋面...
-
发表于:03-20
这是一个健康又营养丰富的面包,特别是加入黑芝麻和全麦用料高筋面粉200克全麦面粉50克酵母2.5克水170克植物油20克芝麻30克香肠适量健康全麦芝麻香肠面包的做法除植物油外,其它材料全部...
-
发表于:12-01
忽然间的灵光一闪,为什么面包布丁就非得是甜的呢?加点盐来点葱花,不就跟蒸蛋羹差不多了吗?只不过蛋羹里填了面包而已。后来一搜,还真有咸布丁,不仅仅有面包,还有蔬菜肉类。肉就算了,蔬菜倒是可...
-
发表于:01-12
用料1(面团)金像高粉200克全麦粉50克固体酵种110克蜂蜜8克白砂糖20克牛奶30克鸡蛋40克水75克盐3克黄油30克用料2(表面装饰)培根8片杂疏粒(控干水份)马苏里拉奶酪全蛋液沙拉酱适量全麦杂...
-
发表于:07-08
用料水180ml鸡蛋1/2个(大)红糖30g黄油或玉米油20g盐4g奶粉10g全麦粉50g高筋面粉250g酵母3g燕麦片30g芝麻20g葵花籽仁或核桃仁20g全麦杂粮面包(面包机版)的做法除葵花籽仁或核桃仁外,其余的...
-
发表于:07-25
用料鸡蛋1个杂蔬面疙瘩汤+全麦吐司的做法土豆、胡萝卜、瓠子、青豆、虾提前焯水切丁少油,爆香葱花,加蕃茄丁炒出酱加海鲜菇丁,和焯熟的菜丁一起翻炒,加一点盐加水煮开,加面疙瘩,再煮开一会后...
-
发表于:01-24
用料全麦粉350克酵母5克温水水200以上熟糙米饭328克全麦杂粮包的做法把所有的材料都混合揉面(除糙米饭以外)水温水不烫手的就可以,面团尽量湿润些(一定要揉满10分钟)发酵:第一次发酵面团盖上...
-
发表于:09-22
这款香肠卷的塑形炒鸡简单,新手也可以轻松驾驭。没模具也完全ok,只需要烤盘就可以。非常简约的造型其实还蛮好看的。依旧是纯全麦粉的配方同时添加了黑麦粉。没油没奶没有鸡蛋,味道会比较...
-
发表于:08-01
女儿很喜欢吃香肠面包,第一次自己做面包配方,哇,我也能做出如此柔软美味的面包了!赶紧建个菜谱记录下,为了更健康,加了全麦面粉了。用料高筋面粉280克全麦面粉80克鸡蛋1个牛奶200克盐2克白糖...
-
发表于:07-04
这道菜为了孩子荤素搭配均匀自混搭、根据自己喜爱各种放点!放了自己做的手工香肠调味!用料虾仁150克香肠虾仁藜麦杂蔬菜的做法根据以上图一到图六制作过程、按着步骤一个一个加入炒、中...
-
发表于:03-27
本来想做成卷的!可是觉得包子也不错!第一次做包子!=w=首先这算是个大杂烩,我用了全麦面粉,算作杂粮,蔬菜选了:韭菜,蒜黄,小白菜,西兰花,自己常吃的蔬菜,所以根据喜好选择自己喜欢的蔬菜就好,还有豆...
-
发表于:10-24
把家乡的味道揉进面包里~⚠️先看小贴士喔用料液种:高粉100克水100克酵母2克主面团:高粉350克全麦面粉50克牛奶130克鸡蛋2个奶粉20克幼砂糖35克盐4克酵母5克橄榄油18克配料:四川香肠80克西兰...
-
发表于:11-22
自己研究的用料,大概是400克面包的量。个人感觉如果想吃再硬一些的欧包,还可以把全麦粉的量再加重一点,高粉的量相对减少一些。用料高筋面粉195g全麦粉(有麦麸)75g砂糖25g盐4g水160ml黑芝麻...
-
发表于:05-06
请提前看小贴士!!!京东的红磨坊2.7kg的全麦粉搞活动,我屯了好几袋。最近一直都在做纯全麦面包,吃的很健康。不再添加高粉,100%的全麦粉面包其实市面上真的很不好找的。纯全麦面包的发酵会比...
-
发表于:09-06
依旧是100%全麦的面包,有肉又有菜!当做早餐的话,再煮个鸡蛋简直完美的不要不要的。蔬菜放的菠菜,我是很爱吃菠菜的,这个可以根据自己的喜好自行选择哈,比如橄榄菜、红薯叶、芝麻菜、海带碎、...
-
发表于:01-12
用料玉米胚芽油15克金像高粉200克风车全麦粉140克黑米黑豆豆浆245克(带细渣渣)雨润台式风味香肠6根白砂糖30克盐4克干酵母4克双黑豆浆全麦面包&香肠面包卷的做法面团材料混合,揉至扩...
-
发表于:11-13
每个宝宝对新鲜的东西都会特别感兴趣,我们把蔬菜和面条一起做成香肠的形状,给宝宝换一种吃法,也会让他胃口大开哦~用料萌煮坚果小直面1包鸡蛋1个胡萝卜1/4根土豆1个玉米粒30克面粉30克杂...
-
发表于:12-04
用料酥皮or手抓饼火腿肠玉米粒鸡蛋沙拉酱cheese全麦香肠玉米辫子面包手抓饼香肠麻花面包减肥减脂的做法全麦酥皮一片片的擀平放香肠卷起来两边包好切成一小截一小截的注意不要切断扭扭...