![预防病毒汤包的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "预防病毒汤包的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-15
这个汤方由广东省名中医彭胜权教授指导，是中医方面的组长专家。清内热‼️注意‼️孕妇禁喝，孕妇禁喝，孕妇禁喝小朋友有蚕豆症的都不能喝用料黄芪30克连翘10克金银花10克菊花10克芦根15克白术...
![腊月双寒防治COVID病毒食谱：孜然洋葱炒羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的腊月双寒防治COVID病毒食谱：孜然洋葱炒羊肉方法]( "腊月双寒防治COVID病毒食谱：孜然洋葱炒羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的腊月双寒防治COVID病毒食谱：孜然洋葱炒羊肉方法")
发表于：01-23
上次写的夏至滋阴润燥的食谱承蒙大家的厚爱遭到了很多好评。很多朋友和同好鼓励我继续多写些与中医养生相关的食谱。今天我给大家介绍眼下比较适合食补又能有效防治COVID的一道菜—孜...
![低gi主食黑麦系列之黑麦核桃面包——妊娠糖尿病的预防餐食谱大全及做法，烹饪好吃的低gi主食黑麦系列之黑麦核桃面包——妊娠糖尿病的预防餐方法]( "低gi主食黑麦系列之黑麦核桃面包——妊娠糖尿病的预防餐食谱大全及做法，烹饪好吃的低gi主食黑麦系列之黑麦核桃面包——妊娠糖尿病的预防餐方法")
发表于：03-19
第二款低gi黑麦主食，白嘴儿吃也是极香的。方子根据Tracy易彩改动。用料高筋粉210克黑麦粉50克酵母4克牛奶192克干果馅葡萄干60克核桃仁60克低gi主食黑麦系列之黑麦核桃面包——妊娠糖尿...
![洋葱汤（预防感冒）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱汤（预防感冒）方法]( "洋葱汤（预防感冒）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱汤（预防感冒）方法")
发表于：12-23
在一个公众号抄来的，留着备用。附切洋葱不流泪的方法~洋葱虽好但也不能大量吃哦！儿童一顿尽量不超过四分之一个大洋葱；成年人分一顿尽量不超过四分之三个大洋葱。用料紫洋葱/白洋葱半个水...
![芹菜木耳炒肉（补血瘦身预防心血管疾病）食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜木耳炒肉（补血瘦身预防心血管疾病）方法]( "芹菜木耳炒肉（补血瘦身预防心血管疾病）食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜木耳炒肉（补血瘦身预防心血管疾病）方法")
发表于：06-17
以前不太喜欢吃木耳，但是另一半有一点高血压高血脂，木耳有预防与缓解的功效，而且女生吃还能补血，所以就和妈妈学了这么一道菜，味道很不错！用料木耳一小把芹菜3-4条猪肉100克盐少许酱油少许淀...
![紫姜汤－预防宝宝感冒食谱大全及做法，烹饪好吃的紫姜汤－预防宝宝感冒方法]( "紫姜汤－预防宝宝感冒食谱大全及做法，烹饪好吃的紫姜汤－预防宝宝感冒方法")
发表于：07-16
天气说凉就凉，寒冷的秋风，如果没有及时增加衣物，大人孩子极易感冒（我已经中招，感冒难受中······）每年的秋冬，预防宝宝感冒都是爸爸妈妈们必做的功课，尤其有些宝宝抵抗力低，一感冒就可能引...
![正宗美味的预防疾病好帮手-银菊饮怎么做]( "正宗美味的预防疾病好帮手-银菊饮怎么做")
发表于：08-05
抖音：儿科刘大夫6用料金银花3克菊花3克预防疾病好帮手-银菊饮的做法金银花、菊花各三克(无所谓什么菊花)全部放保温杯。倒入开水，焖半小时倒出一杯，晾成温水孩子外出或放学后，可用棉棒蘸银...
![不吃药，喝汤就能预防食谱大全及做法，烹饪好吃的不吃药，喝汤就能预防方法]( "不吃药，喝汤就能预防食谱大全及做法，烹饪好吃的不吃药，喝汤就能预防方法")
发表于：12-04
家里有小孩老人最怕感冒发烧了，常煲这款清热润肺汤，在不知不觉中就能起到很好的预防作用，是预防，预防作用，重要的事情说三遍！😅平时能当菜吃吃，当汤喝，老少皆宜！不要等到感冒了才起来。照顾老人...
![苦地胆瘦肉汤（清热解毒、预防感冒）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦地胆瘦肉汤（清热解毒、预防感冒）方法]( "苦地胆瘦肉汤（清热解毒、预防感冒）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦地胆瘦肉汤（清热解毒、预防感冒）方法")
发表于：09-22
苦地胆瘦肉汤【功效】：预防流感、清热解毒苦地胆为菜科植物地胆头的干燥全草，性寒味甘、苦，归肺、肝经，能清热解毒、利水消肿，可用于感冒、鼻炎、肠胃炎、咽炎、肾炎、湿疹、疔疮等。它配伍...
![三豆汤《预防手足口病》食谱大全及做法，烹饪好吃的三豆汤《预防手足口病》方法]( "三豆汤《预防手足口病》食谱大全及做法，烹饪好吃的三豆汤《预防手足口病》方法")
发表于：07-08
想要预防手足口病，医生建议给孩子熬三豆汤喝黄豆、黑豆、绿豆，可以有效缓解咽喉痛症状，还可以缩短发热时间。用料绿豆15克黑豆15克黄豆15克三豆汤《预防手足口病》的做法提前2小时把三种...
![大蒜酒（解毒杀菌消炎，预防感冒，提高免疫力）食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜酒（解毒杀菌消炎，预防感冒，提高免疫力）方法]( "大蒜酒（解毒杀菌消炎，预防感冒，提高免疫力）食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜酒（解毒杀菌消炎，预防感冒，提高免疫力）方法")
发表于：12-14
大蒜能预防感冒。还能促进脾的运作，温热消化器官，提高解毒和杀菌效果。能改善细菌性腹泻等症状。此外，大蒜也有益于肺的运作，也益于改善气、血的流动。从古埃及时期开始，大蒜就被当作香辛料...
![凉拌大蒜（预防疾病）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌大蒜（预防疾病）方法]( "凉拌大蒜（预防疾病）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌大蒜（预防疾病）方法")
发表于：12-05
每年春季，都是各种病毒流感传播的季节2020庚子鼠年开年，更是一个特殊每年都会给家人做一碗凉拌大蒜预防预防用料生大蒜茎10根醋1勺盐适量糖适量热油2勺小米辣2个凉拌大蒜（预防疾病）的做法...
![清热防病毒的艾草馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的清热防病毒的艾草馒头方法]( "清热防病毒的艾草馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的清热防病毒的艾草馒头方法")
发表于：10-19
用料面粉500克酵母4克艾草200克糖10克水适量清热防病毒的艾草馒头的做法艾草焯水，挤出水分，切碎加入面粉，酵母，糖，适量水搅拌成团，发酵至1.5倍大左右分成大小均匀的剂子，再醒发20分钟左右上锅...
![甜杏仁腰果奶（降血脂，预防心血管疾病）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜杏仁腰果奶（降血脂，预防心血管疾病）方法]( "甜杏仁腰果奶（降血脂，预防心血管疾病）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜杏仁腰果奶（降血脂，预防心血管疾病）方法")
发表于：05-10
这道有杏仁香味的植物奶，含有很多营养素，包括蛋白质、好油脂、膳食纤维、矿物质（钙、铁、钾等）、维生素E、B族维生素、碳水化合物等，0胆固醇。坚果被公认为“护心食物”，是很好的蛋白质和油...
![新冠病毒的预防—老中医配方 每周5分钟 成本2元「姜枣红糖葱白汤」️ 请大家点赞推荐❤️感谢 ❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的新冠病毒的预防—老中医配方 每周5分钟 成本2元「姜枣红糖葱白汤」️ 请大家点赞推荐❤️感谢 ❤️方法]( "新冠病毒的预防—老中医配方 每周5分钟 成本2元「姜枣红糖葱白汤」️ 请大家点赞推荐❤️感谢 ❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的新冠病毒的预防—老中医配方 每周5分钟 成本2元「姜枣红糖葱白汤」️ 请大家点赞推荐❤️感谢 ❤️方法")
发表于：03-22
对于没有出现任何症状的，做好预防工作，可以从调整生活起居，稳定情绪，早睡早起等做起。平素体质偏寒，阳气不足或年老体弱的人可以适当使用预防方子提高体质。风寒或者感冒时，可以去厨房熬一点...
![三豆饮预防病毒性感冒食谱大全及做法，烹饪好吃的三豆饮预防病毒性感冒方法]( "三豆饮预防病毒性感冒食谱大全及做法，烹饪好吃的三豆饮预防病毒性感冒方法")
发表于：12-02
黑豆性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：“黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。”绿豆性寒、味甘、无毒，入...
![养颜美容，减肥清道防结石，预防心脑血管疾病，头发白多吃黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美容，减肥清道防结石，预防心脑血管疾病，头发白多吃黑木耳方法]( "养颜美容，减肥清道防结石，预防心脑血管疾病，头发白多吃黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜美容，减肥清道防结石，预防心脑血管疾病，头发白多吃黑木耳方法")
发表于：11-19
用料木耳姜、大葱、酱油、盐鸡肉养颜美容，减肥清道防结石，预防心脑血管疾病，头发白多吃黑木耳的做法泡发木耳，将木耳放冷水中泡发，约1个小时，洗净去根，撕成小朵，备用。锅里放少油，放入葱、姜，爆...
![预防手足口病的膨鱼鳃抗病毒汤，家长们快收藏！食谱大全及做法，烹饪好吃的预防手足口病的膨鱼鳃抗病毒汤，家长们快收藏！方法]( "预防手足口病的膨鱼鳃抗病毒汤，家长们快收藏！食谱大全及做法，烹饪好吃的预防手足口病的膨鱼鳃抗病毒汤，家长们快收藏！方法")
发表于：02-20
膨鱼鳃抗病毒汤膨鱼鳃善解毒而抗病毒;灯心草善泄火除烦，治口舌生疮，心烦不眠；薏米善清热利咽排脓，健脾渗湿；赤小豆善利水消肿，解毒排脓，诸药合用，既可抗炎又可抗病毒袪湿热，身体所积之湿热通过...
![惊蛰 防病毒 桑叶菊花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的惊蛰 防病毒 桑叶菊花茶方法]( "惊蛰 防病毒 桑叶菊花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的惊蛰 防病毒 桑叶菊花茶方法")
发表于：01-30
惊蛰节气，病毒活跃，流行性疾病较多，比如流行性感冒，咳嗽……这道茶方有预防作用。这几天我有点上火，所以用的是胎菊，稍微偏寒一点。大家平时用的话可以用白菊花，性平和。另外野菊花的寒性强烈...
![预防新冠病毒感染一处方食谱大全及做法，烹饪好吃的预防新冠病毒感染一处方方法]( "预防新冠病毒感染一处方食谱大全及做法，烹饪好吃的预防新冠病毒感染一处方方法")
发表于：03-03
这个预防方子是山西省中医院提供的，全国各地的中医院这么多，为什么要发山西省中医院的方子呢？因为，截止2月13日24时，山西新冠肺炎患者零死亡、零新增、中西医结合治疗有效率达90%。山西省中...
![流感预防方如何做才美味，怎么做流感预防方简单又好吃]( "流感预防方如何做才美味，怎么做流感预防方简单又好吃")
发表于：04-01
最近流感爆发，食疗方既安全又有效，预防流感有很好的作用，流感初期也有效。此为一人份量。用料绿豆9粒芝麻5克绿茶2克生核桃仁2个生姜3片流感预防方的做法将所有材料放在大火煮开。转小火...
![抗病毒汤包如何做才美味，怎么做抗病毒汤包简单又好吃]( "抗病毒汤包如何做才美味，怎么做抗病毒汤包简单又好吃")
发表于：01-03
【预防抗病毒汤包】微苦，可加适量冰糖煮水主要效果预防感冒咳嗽发热新型冠状病毒肺炎时期，必须喝这个，有清热凉血，祛风利湿，入肾、心、肺三͏经，能͏全͏面提高人体免疫力用料黄...
![正宗美味的开胃消食、预防心脑血管疾病——胭脂山药饼怎么做]( "正宗美味的开胃消食、预防心脑血管疾病——胭脂山药饼怎么做")
发表于：05-03
山楂可以消食健胃、活血化淤，山药补脾肺肾、益气养阴。这道胭脂山药饼由山楂和山药制作而成，可以开胃消食，预防心脑血管疾病。当早餐和下午茶点心都是不错的。用料山药400克山楂300克白糖...
![预防妊娠期糖尿病菜单记录食谱大全及做法，烹饪好吃的预防妊娠期糖尿病菜单记录方法]( "预防妊娠期糖尿病菜单记录食谱大全及做法，烹饪好吃的预防妊娠期糖尿病菜单记录方法")
发表于：01-21
查了ogtt，已经接近临界值，为了防止以后月份大了血糖超标，从今天开始记录食谱，也是对自己督促一下。用料含糖量少的少吃多餐预防妊娠期糖尿病菜单记录的做法18.10.16早饭，饿了忘了拍完整的这...
![驱蚊防病毒香包的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "驱蚊防病毒香包的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-29
❥纯手手工作-传统驱蚊防疫流防感香包͏ 小候时香包的味，道精选16种纯天然草科本学配比更醇香越，来越香的那种[色]传统驱香蚊包的蚊驱虫效果不能...
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