-
发表于:12-08
直接煎什么也不用放最后芥末➕酱油美味用料青鱼克盐克香煎青鱼的做法直接煎什么也不用放最后芥末➕酱油美味直接煎什么也不用放最后芥末➕酱油美味没有第三步了...
-
发表于:04-10
简单的食材,重要的是新鲜。最简单的烹饪方式,却最能体现它的美味。铁锅烹饪独有的质感,是其他锅具无法比拟的。用料青花鱼1条雪花盐适量柠檬1个姜片2片白萝卜一小块酱油1小勺盐煎青花鱼的...
-
发表于:02-16
不加一滴油的“空气炸鱼🐟”,香酥爆汁,丰润爽口堪比黄油!金灿灿的鱼皮香酥可口,靠近皮下的鱼肉肥美鲜嫩,其他部位则更加紧致,弹牙,🌸酥、香、劲、鲜🌸,多重风味全部融合,互相激发,与舌尖相触,满溢...
-
发表于:09-08
很快也很好学可以尝试下哟!用料青鱼酱油醋白糖葱姜蒜快手煎青鱼的做法腌制青鱼,用花椒姜等腌制,因为我提前腌制好了,所以直接下锅咯!葱姜蒜切末备用白酒,白糖,酱油,醋,混合调成酱汁备用待鱼两面...
-
发表于:02-15
突发奇想用料鳗鱼1条酱油1勺盐适量姜适量煎青鳗鱼的做法在锅中放入油和切好的姜片,再将切好的鳗鱼放入锅中待鳗鱼的一边煎至金黄色即可翻转,两边煎至金黄色后,可将调料混合拌匀倒入锅中成...
-
发表于:11-17
用料青鱼3条姜少许料酒一勺盐煎青鱼的做法鱼洗净,用料酒,盐和姜丝腌制10分钟!撒少许面粉,热油煎成金黄色!即可...
-
发表于:05-31
用料青鱼克煎烧青鱼的做法木...
-
发表于:05-28
简单美味生活用料青占鱼1条姜2片切丝盐少许白糖少许料酒适量生抽少许葱2根干煎青占鱼的做法热锅抹油,先下姜丝,青占鱼抹少许盐下锅开始煎,先煎带皮那面,小火哦,五分钟后翻面切点小尖椒下锅...
-
发表于:07-23
每一个在外奋斗的女生都应该吃好一点,哈哈哈哈用料青占鱼1条料酒2勺白糖适量生抽2勺老抽1勺耗油适量芝麻适量生姜适量大蒜4瓣辣椒面2勺香煎青占鱼的做法青占鱼去除内脏,去头去尾,将鱼背鱼...
-
发表于:09-02
用电饼铛煎鱼块,省油、省时、方便。青鱼事先用料酒、盐腌制几小时,我这次腌制后放冰箱过夜的,很入味。电饼铛煎烙几分钟就搞定!每一面4分钟,两面8分钟即可。用料青鱼中段(新鲜或冰冻)约1000—...
-
发表于:12-22
每次和朋友去日料店,都会来一份盐烤青花鱼!对鱼皮酥脆,脂肪丰盈的食物真的毫无抵抗力!所以试着复刻,发现,原来如此简单~在家也能实现青花自由啦,不用感谢我!用料原料准备青花鱼300g〈两人份〉调...
-
发表于:02-25
青鱼鲜美,制作简单。快来试试吧!用料青鱼300克盐适量料酒适量食用油适量干煎青鱼的做法清洗青鱼,去掉内脏和鳃。青鱼中间切片,放在厨房纸上,吸干鱼身表面水分;将鱼、盐,料酒,葱段和姜片腌制半...
-
发表于:01-23
用料青花鱼条盐克黑胡椒油香煎青花鱼的做法买回来的青花鱼对半切开,鱼背上切几刀,撒上盐和黑胡椒腌制20分钟起锅烧油,待油温较热时将鱼放进去中火慢煎出锅!小贴士这道香煎鱼虽然简单,但是却...
-
发表于:12-29
煎过的鱼块和青椒一起炒味道很清新,做起来也很简单。用料尖青椒2根龙利鱼条1条盐料酒糖胡椒粉生抽蒜3瓣青椒煎鱼块的做法把鱼肉用厨房纸吸干表面水分,切方块,撒上适量盐,料酒和胡椒粉腌制2...
-
发表于:08-26
轻煎凸显鱼的本位用料青鱼2只盐2茶匙日式煎青鱼的做法青鱼解冻,对半切开。洗净淋干,用盐腌制10分钟。起锅热油,中火鱼肉面向下煎至金黄,改小火翻面将鱼皮煎至上色,即可装盘。佐酒佐餐均可。...
-
发表于:05-13
这条鱼太大了,锅不够大,只好切开了。用料干辣椒个姜片小葱根蒜瓣醋勺生抽勺料酒勺盐克花椒粒刁子鱼一条糖香煎刁子鱼虎皮青椒的做法刁子鱼洗净抹干撒上盐和胡椒料酒腌一下。锅中烧油,撒一...
-
发表于:11-21
挪威青花鱼是我在餐厅和家里都一直使用的鱼类,健康油脂丰盈,营养价值丰富,尤其富含Omega-3不饱和脂肪酸,全家人各个年龄段都可以食用,有助于提高免疫力~肉质紧致,搭配它丰沛的油脂,在干柴和肥...
-
发表于:04-06
自创蘸酱是这道菜的灵魂!!!用料池鱼4条海盐适量姜4片蒜头2个柠檬3片白醋适量陈醋适量酱油适量香煎巴浪鱼/青皮鱼的做法食材洗净:鱼沥干水;姜切丝;蒜头拍后去皮,1个剁碎;柠檬切出3薄片①池鱼盐...
-
发表于:02-12
用料现磨黑胡椒一小勺青柠2个海盐一小勺煎青花鱼的做法用海盐,黑胡椒,青柠汁腌半小时。在锅里放油,中小火煎至鱼肉两面都金黄色。在滴上柠檬汁即可。...
-
发表于:08-05
青花鱼肉质鲜美,少刺,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素;是日本的人气海鲜食材用料全家盐烧青花鱼300克味增一茶匙味淋少许橄榄油少许秘制香煎味增青花鱼的做法将全家熟盐烧鱼取出...
-
发表于:12-06
用料冷藏的青花鱼片一包酱油2勺米酒2勺糖1/4勺花生油少许姜两片煎青花鱼片的做法冷藏的青花鱼片一包,提前一小时解冻。完全解冻后,用清水稍为清洗一下。沥干水分后,用厨房纸巾吸干鱼肉里...
-
发表于:01-20
用料花椒1小勺粒料酒1勺鱼几片条油15克青花椒煎鱼的做法煎好鱼,撒上青花椒椒盐...
-
发表于:05-23
青花鱼油脂丰富,因此烹饪原理和煎三文鱼类似,即煎出鱼油,再用鱼油煎鱼。调味只需要盐和黑胡椒,酒可以增加风味。如果配面包等西式主食,可以自行在出国前加入欧芹等香草,食用时佐以柠檬。配米...
-
发表于:04-19
日式香煎青花鱼🐟一直是我喜欢的一款美食,之前尝试过孜然口味,今天用味好美青花椒椒盐调味,口感清新,略麻不辣,于是又多了一款出品。用料盐渍青花鱼半条味好美青花椒椒盐少许油少许香煎青花...
-
发表于:07-28
青占鱼的营养价值很高,是一种深受广大群众喜爱的食用鱼。据测定,每百克可食部分含蛋白质21.4克,脂肪7.4克,钙20毫克,磷226毫克,铁2.0毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.29毫克,尼克酸9.7毫克。据有关...