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发表于:05-12
🌿用料普通面粉600克羊脂100克盐2勺香葱4根水适量羊脂香葱饼的做法羊脂块状切碎香葱切碎备用将面粉、葱碎、羊脂碎、盐和水,放入面盆和成面团。加水不要一次加够,保鲜膜包好,醒发10分钟。...
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发表于:07-18
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:4张用料鸡蛋4个菜花200g葱花50g盐2g食用油适量减脂葱花饼的做法擦成末末的菜花混合鸡蛋、盐、葱花。葱花的量一定要大啊。开小火,平底锅擦上一层薄油,挖...
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发表于:06-18
一个励志要在三个月减下四十斤的200斤胖子,分享我的减脂之旅,欢迎围观👏用料馄饨皮15张葱1根黑胡椒粉1勺五香粉2勺食用油少许盐根据个人口味减脂之旅:爆香葱饼的做法葱切末,分成两份。一半...
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发表于:01-23
用料鸡胸肉(小胸)3块鸡蛋1个小葱一小把红薯淀粉15克盐1g黑胡椒2g料酒5g香葱鸡肉饼低脂低碳水的做法一颗全蛋加葱花打散待用。鸡小胸解冻后切小块稍稍剁一下不用成蓉。(用绞肉机就太碎了不...
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发表于:10-07
夏天其实应该好好进补羊肉,养好底子,省的秋天多病,今儿老爸赶早市买上好几把小香葱,一回来妈就埋怨不会买菜,老两口吵吵了一辈子了,见面谁也不让步,背后谁也离不开谁,就像他们当年随机的婚姻一...
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发表于:11-14
其实是之前做了很多很多羊肉饭没有消耗完还有一张已经发好了面没来得及用的比萨皮早餐突然灵机一动把这两样剩下的边角料重新组合一下就变成超好吃的创意料理!哈哈哈为自己的机智点赞!用...
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发表于:07-17
用料鸡蛋2个肉馅100克小葱(或者大葱)适量盐(或者生抽)适量姜末适量如是大葱要切碎鸡蛋葱香肉饼(低油脂)的做法所有材料放碗里朝一方向拌匀锅微微加热,倒入少许,是少许食用油,然后倒入蛋液。盖上...
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发表于:08-18
用料羊肉一块胡萝卜半根洋葱三分之一芹菜两三根葱两根姜五六片生抽少许料酒适量盐适量葱香扒羊肉的做法凉水下锅焯羊肉放葱姜料酒水开后煮六七分钟后关火捞出羊肉芹菜胡萝卜洋葱切碎将...
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发表于:04-18
用料羊油30克面粉300克羊油脂饼的做法面粉用冷水活面,冰箱冷藏一夜把醒发好的面团分成剂子,包好羊油,做成小饼,烙制两面金黄,小火烤制的。很香哦。...
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发表于:07-07
拍着照时都感受到葱香扑鼻口感也还可以毕竟减脂版的要求不要太高同时给家人做的不是减脂版的真是没有对比就没有伤害那比咱这个好吃多啦(∩_∩)用料全麦面粉30克鸡蛋1个小葱1根盐1克白...
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发表于:08-27
用料羊肉300克小米椒3-5颗大葱1根生抽1勺蒜1瓣老姜3片盐5克生抽1勺耗油半勺葱香羊肉的做法羊肉买的时候,商家就切片腌制好了小米椒蒜末姜末下锅小火1min爆香一根大葱切斜刀羊肉下锅双面...
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发表于:06-30
😋小时候的味道妈妈做的脂油饼总是那么好吃用料面粉300克香葱一小把猪板油150克温水适量(60度左右)盐适量五香粉适量花椒粉适量油适量葱花脂油饼的做法温水和面稍软一些静置一小时左右(...
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发表于:03-21
用料大葱根香菜根面粉克生抽勺香油勺盐克老抽料酒香菜大葱羊肉饼的做法温水和面,软一点,醒面。羊腿肉剁碎,加料酒,生抽,老抽,适量水,顺一个方向搅拌。打好馅,放大葱碎,搅拌。然后洗好晾干的香菜...
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发表于:04-20
用料原料羊肩肉200克番茄1个洋葱1个西芹1根红甜椒0.5个葱油饼1包调料八角1个香叶1片番茄膏1汤匙豆瓣酱0.5汤匙咖喱粉1汤匙孜然粉1汤匙糖2.5汤匙盐1茶匙生抽1汤匙老抽0.5汤匙生粉2汤匙...
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发表于:05-10
用料饺子皮4张葱适量橄榄油适量减脂葱油饼的做法把饺子皮擀薄刷上一点点橄榄油,一点盐,放上葱花对折再对折,收口用一点水,会粘的更牢。卷起来,再把饼擀薄平底锅刷一点橄榄油,小火煎熟,一定要...
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发表于:01-16
用料羊肉香葱盐蛋清淀粉油酱油料酒香葱爆羊肉的做法羊肉去掉筋膜,逆着纹路切大片将羊肉片放入碗里,加少量盐、1个蛋清、淀粉拌匀,腌制10分钟。这样炒出来的羊肉很嫩,就不用加嫩肉粉了香葱...
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发表于:11-25
冬天吃羊肉最滋补了,特地买了西北的肥羊肉,我就一展身手啦,哈哈😄用料羊肉500-600克胡萝卜一根铁棍山药一根大葱半根蒜头四颗葱香羊肉煲的做法羊肉洗净焯水捞起,沥干水后加入蒜盐(没有的可...
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发表于:01-27
嘿~集美们!无负担的零食爱嘛💫苏打饼干爱嘛❓香葱味的哟👉🏻怎么吃也不用担心高热量一杯牛奶几片饼干不错的早餐加班饿了也可以来两块垫垫肚子继续加班!用料低筋面粉150克酵母2克小苏打1...
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发表于:01-01
用料切面300克羊肉100克小油菜2、3棵大葱半根盐料酒酱油蚝油姜末胡椒粉糖色拉油葱香羊肉面的做法羊肉切成小块,加盐、料酒、酱油、蚝油、姜末、胡椒粉、糖、色拉油腌制上小油菜洗净备用...
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发表于:06-06
零难度,嘴馋又想减脂,这个拿去磨牙,无糖,适合戒糖的特殊人群。其实就是所有材料混在一起搅拌成面团,醒30分钟左右,擀成2cm厚,用模具切出造型,预热后上下火160度烤20分。(千万不能厚,不然像啃石...
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发表于:03-16
羊头肉营养分析:1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血...
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发表于:03-29
我自己的早餐最多的就是面包/饼干+咖啡最近跟做+自己研究了好几款不同的燕麦饼干。可当早晨,也可以当做磨牙零食。我本身就不喜欢胡萝卜的,做这个饼干纯粹是想要试试这样会不会好入口。...
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发表于:08-29
在下厨房学的第一道菜我做的是一个人的分量用料小麦粉40克水70克鸡蛋1个葱少量羊肉2片油和盐适量羊肉香葱鸡蛋饼的做法准备好所需材料加一个鸡蛋倒入水、葱搅拌至无颗粒倒入熟的羊肉碎...
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发表于:09-01
营养指标【优质蛋白】羊肉性温,既能御寒,又可进补身体,最适宜在冬季食用。羊肉有膻味,这可能就是它不太受欢迎的原因,一方面要买好羊肉,选择草原饲养的,小羊最佳;另一方面,可以用干草和料酒、生...
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发表于:04-08
爽口甜辣的饭爷天山辣椒丝,配以葱油飘香的经典炒制方法,不能多说了,那谁已经就着白米饭吃了一大盆啦!用料面粉200g油适量葱适量羊腿肉500g料酒适量生抽5g老抽5g盐3g蛋清1个姜适量饭爷天山...